なんか、懐かしい ビリーズブートキャンプ

July 09 [Sat], 2011, 8:25
久々にブートキャンプをやった
疲れた〜  時間も長い
やはり毎日続けるには、1日10〜30分でないとムリかなぁ
一連の動きを覚えていて、テレビドラマなど見ながらできるのであれば、約1時間でもいいのだが
何回やっても、覚えられない...
リズム感のない私には、見て、まねるのが精一杯
初めて入隊した数年前、そのまま続けていたら、きっと今頃はキレイに割れた腹筋がついていたことだろう
「継続は力なり」 ... 私の人生の中で、一番の難関かも
確かに、毎日コツコツ達成した人には、「結果」という、それなりのご褒美がある
いつになってもご褒美をもらえない私  これも運命?


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