1日目

November 12 [Sat], 2011, 20:03
はーい(`・ω・´)
お風呂あがったなう♪


ただいまの体重

61、7 kg

朝より0、8kgへった


今日たべたもの


ツナマフィン
お茶


おでん
お茶


低カロクッキー
お茶

とりあえず、
喉が乾いたらお茶!!

今日は1日目やし
これ以上食べないように
歯磨きしちゃおう(>_<)

明日も朝イチでばいとー!

朝は、好きなだけ
しっかり食べて

夜はひかえめに♪

おなかすいたら
水かお茶!!!!


あしたからもがんばろう


いまはストレッチしてる

腹筋20回毎日つづけよ


おわったら
期末にむけて
ちょっとは
べんきょうやらな(笑)



じゃあね♪




らら
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>おこちゃんさん

ありがとうございます

ららもまたあそびに
いきますね
November 13 [Sun], 2011, 21:38
>まぁちゃんさん

らしいですね
やってみます
November 13 [Sun], 2011, 21:37
私のブログに遊びに来てくれてありがとう

無理しないでがんばろうね

また遊びに来ますね
November 13 [Sun], 2011, 10:45
炭酸水とかもいいらしいですよね!
November 13 [Sun], 2011, 2:24
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