大丈夫!

March 19 [Tue], 2019, 11:35
日曜日から引いていた風邪も終わりに近づいた感じです。

明日のお出かけは躊躇してましたが大丈夫そう

堀さんのブログに退院の文字が!

まだ食事などは普通に食べられないのですが、あとはリハしながら少しずつ回復していくのでしょう。
良かったですね。

何年前だったか ギタリストの村治佳織さんも舌癌で演奏活動は長い間休止されてました。

最近時々TVで見かけ普通にお話しされてます。相変わらず美しい^^

助かるガンサバイバー多いですね。

しかし、年あけてすぐのころ 遠い親戚の女性の方(70代)は、大腸がんで亡くなりました。

分かったときはステージ4!余命数か月.....と宣告あり。

そうかと思えば、知人の方50代男性は、胃がんで余命数か月と言われましたが、数年後の今元気に仕事復帰。

助かるがん患者は多くなってるのを感じます。

皆さん〜希望は捨ててはいけません。

3月のある日

March 18 [Mon], 2019, 15:09
昨日は、真冬の様でした。隣の市は雪がちらついたとか

今朝は0度。外に出ると凍ってました。

日中は、春らしい日差しが部屋に降り注いでます。少しは暖かい

昨日からどうも風邪を引いたようです。
関節、筋肉にも痛みがきてまだ今日もやや辛い。
今年の冬は風邪引くこともなく この調子。なんて思ってたらこれだもの 笑


先週のある日、通院途中の早咲きの桜と水仙の写真です。







どちらも優しいピンク色のさくらと優しい黄色の水仙だね。

新しいギターが我が家へ

March 16 [Sat], 2019, 6:50
昨日は、よく晴れた気持ちの良い日でした。

我々ミニポロンメンバー4人でちょっとしたドライブ気分。

ギター工房では、

美味しいコーヒーを頂きながら、

ギターの話をあれこれ聞く。

音は今までのギターとは違い、低音の響きは良い

お腹に抱えたギターから伝わる振動がここちいい。

握力の弱い私のために色々工夫されてます。

弦高を可能な限り低くして弱いタッチで確実に弦を押さえられること。

ネックの幅も可能な限り狭くしていただいてます。もしかしてセーハももしかしたら・・・・。
出来ないことはないけど 疲れて後々指がつりそうな感じはする。
試しながら数曲弾いてみました

最近は、ギターの練習から遠ざかり気味だっのよ。(連日の通院で筋肉疲労、体中が痛む)


さあて、これから第二のギター人生の幕開けとなるかな



なんといっても 1に練習、2に練習に変わりはないけどね (⌒∇⌒)

油のはなし

March 15 [Fri], 2019, 11:23
最近、テレビで度々聞く良い油をとりましょう。と
良い油を少量取ることが大事だと・・・ま、分かるけど

そして その頃生協さんのカタログでエゴマ油を早速買ってみた 笑

今 春キャベツが美味しい季節。
朝、キャベツの千切りにその油を少し掛けてみる。
シンプルだが、美味しい。
シンプルだから美味しいのか。市販の食パン。ちりめん入り卵焼き(適当^^)不知火という名前の薄皮ごと食べられる甘さのある柑橘。そしてカフェオレ




病院のはしご 笑

March 14 [Thu], 2019, 12:43
昨日に続き

今日も 違う病院だけどね^^

重症筋無力症外来と眼科と内科 市内の総合病院。

思わず笑ってしまう。

実際、タクシーの運転手さんと3科受診のはしごに笑った。

タクシー専用車、ジャパンタクシーという名前が付いてるタクシーに乗る、初めてよ。

車内広くて、車椅子がそのまま乗れる。

スライドドアは、良いけと座面が高過ぎて乗降に難儀。
何でも一長一短ある。

11時少し前に終わったので、院内の喫茶店でモーニングがぎりぎり間に合ったので
久しぶりにね行ってみることに 笑


350円なのよ。果物は、パインとオレンジもある。
他は、ポテトサラダ、野菜サラダ、ゆで卵。コーヒーもね。


美味しいのよ。。。。モーニング食べに行ったみたいだね あはは

甲状腺外来なう

March 13 [Wed], 2019, 14:54
受付済ませ、暫く待ちます。

午後からも患者が多い。


写真は、目の前の風景。
心電図室とあるが
私は左側に位置するエコー室から呼ばれる。
その前の椅子は、満席。ぎょっぎょ。

コツコツと・・・・

March 13 [Wed], 2019, 12:20
音楽でもスポーツでも

コツコツと、、、頑張って行くのがベスト

書くと簡単ですが 難しいものです。

コツコツと頑張って前を向いていくと 出来なかったことも 出来るゾーンになって来る。

完璧じゃないけど 

少しずつ出来る確率が上がって来る時がある。

私含めて皆さん頑張れ! と心の中で応援してる。

3月も もう中旬

さくらの花芽も成長の時なんだろうね。

散歩する火曜日

March 12 [Tue], 2019, 11:36
こんにちは(⌒∇⌒)

随分暖かくなってきましたね^^

冬のコートは、やはりね〜

スプリングコートでは、ちょっと寒そう!

季節の変わり目は着るものに困ってしまうね。

で、今日は、2000歩歩いてきました。

1000歩あたりで休憩

うふふ〜この辺は右に左に喫茶店があるのでね

連続では1000歩がギリギリだね^^

これじゃあ、新しいショッピングセンターまでは歩いていけないので もう少し頑張ろう

しかし、散歩は気持ちいいね

散歩してるシニアを何人も見かけました。

かかとから着地、きれいなフォームだ!見習わねば・・・(わたし、足引きずってきてるので)

張りきるマンデー

March 11 [Mon], 2019, 16:36
今日〜午前は、リハビリ。
と言っても、何時ものようにストレッチとマッサージ。私自身が自ら力を入れて鍛える動作は何もない。
この病気は、筋肉を使い続けると脱力するのである。無理・・・。
最近は、オーバーワークとなっているので筋肉がほぐれてくるのが分かり助かるかな。

そして午後から二重奏の練習を我が家で

明日はゆっくりしよう 笑


話し変わって
年末から胃腸の調子が1月いっぱいは悪くて食欲もなかった。、
お節どころじゃなく、買っていた黒豆が残っていたのよ。
ま、乾物なので梅雨までには食べればオッケーなんだけど
よし、黒豆作ろうと

しかし、なんだねー
一晩戻して煮る を うっかり忘れたのよ〜こんなことは初めて(ちょっと来てるかな?)
そのまま火にかけてしまった。泣

食べてみると少々固めの黒豆って感じだが案外いける、笑


小分けして冷凍だ。

お茶うけに良さそう。


またまた・・・話変わって

普通に歩行15分程の場所に

中型のショッピングセンターの工事が始まってる

車で行っても5分も掛からない場所だ^^

店内の散歩の楽しみが増えそう

第39回ふれあい会

March 10 [Sun], 2019, 7:02
もう39回にもなるんですね〜
花粉が多く飛ぶ季節もなんのその 笑
昨日は、朝10時家を出て 帰宅は夕方の5時。(毎回だけど^^)
「ふれあい会」は私にとっては肉体にかなり負荷がかかります。

アンサンブル2曲(「花のメルヘン」「野ばら」
二重奏2曲「小さな世界」「チムチム・チェリー」

最後間違ったメンバーもいましたが、愛嬌です
気持ち切り替えて4月に向けて行きましょう。
わたし、相変わらず途中疲れてしまいますが、仕方ない。
体幹、もっと鍛えなきゃね。

そんな、演奏以前の問題を抱えているのですが、大いに楽しく参加してます。
皆さんのお陰ですね


演奏後の茶話会、少し参加させていただき帰ることとなりました。



今週も 予定が幾つか入ってます。(通院含む)
忘れないようにしないとね 笑

ご近所の早咲きに桜の花が満開ですよ〜
今年も咲いてる! と当然のことがこの年齢になると感動するのです。

皆さんも今週楽しく過ごせますように
P R
アクセスカウンター
アクセスカウンター
2019年03月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
プロフィール
名前
yukiko、主婦です
趣味
クラシックギター、読書
血液型
B型

猫のさくらとゆるゆるの生活をしています。難病の重症筋無力症と仲良くお付き合いしてます
最新コメント
アイコン画像yukiko65104
» 大丈夫! (2019年03月19日)
アイコン画像yukiko65104
» 大丈夫! (2019年03月19日)
アイコン画像yukiko65104
» 大丈夫! (2019年03月19日)
アイコン画像クローバー
» 大丈夫! (2019年03月19日)
アイコン画像たんぽぽ
» 大丈夫! (2019年03月19日)
アイコン画像マリア
» 大丈夫! (2019年03月19日)
アイコン画像yukiko65104
» 3月のある日 (2019年03月19日)
アイコン画像クローバー
» 3月のある日 (2019年03月19日)
アイコン画像yukiko65104
» 3月のある日 (2019年03月19日)
アイコン画像yukiko65104
» 3月のある日 (2019年03月19日)