本日 4/27(火)の代行

April 27 [Tue], 2010, 14:51
本日、 
18:30−19:45
RIE先生のレッスンは 先生の都合により 
NAOMI先生
代行となります。

急な代行により、
ご迷惑をおかけ致しまして、申し訳ございません。
よろしくお願い致します。

皆様のご参加をお待ちしております〜

GWですね・・・WSいろいろ

April 26 [Mon], 2010, 14:50
やっとやっと 気持ちの良い 陽気になってきましたね〜
でもまた明日は のようです・・・
いい加減にしてくれ って感じですよねーー!!!

さてさて 
先日 カウ先生とハルコ先生のアロマヨガ、
昨日は ユカコ先生の骨盤の為のヨガ などWSを開催しました〜。

久し振りに YOGA-ma でレッスンして下さった、カウ先生からは
「懐かしい生徒さんと再会できて とっても嬉しかったし、
アロマ講座もとっても楽しかった」 と
コメントいただきました〜

今週末から ついにGW が始まります〜
皆様のご予定はいかがですか??

ヨガマは通常営業となります!!

5月2日(日)には
ついにインドから
RAJ先生が登場

初心者向けです
マントラもお勉強できます!!!

ぜひこの機会に
本場インドのヨガを 習いにいらしてくださいねーー。

皆様のご参加をお待ちしております〜

5/22 MANA Love yoga WS

April 20 [Tue], 2010, 16:32
LOVE YOGAワークショップ
MANA(小林愛)先生 
5月22日(土)
15:00−17:00 (2時間)

普段、忙しい生活の中で
本当のリラックスを感じられてなかったり、
なかなか新しいお友達を作る機会がなかったり、
孤独感を感じながら毎日を過ごされている方も多いはず。

そんな方々にこのヨガを通じて、
本当のリラックスと、
誰かと一つの空間を共有する事の素晴らしさを
感じていただけたらウレシイなと思います

少し灯りを暗くして、幻想的な空間に身を置き、
アロマの香りに包まれながら心からリラックス

緊張や不安から解放され五感すべてが
心地良いリズムに乗りながら、
同じ空間を多くの仲間と共にシェアできることの
喜びを感じていただけます。

そして、心地良い気持ちの自分と向き合えるはず。

心地よい音楽に合わせながら
ホーズをフローさせ身体とココロがダンスするように
身体の硬さやポーズの形など気にしないで
感じるままに躍らせるように動いていきます。

伸ばしてほぐして、
そして笑ってココロと身体を、
ゆるゆるに、ゆるめてほぐしていく。

1時間40分アーサナの時間で
呼吸と身体を音楽と一緒に気持ちよく動かして、

20分はLoveセラピー
http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_13/
の話をしていきます。


幸せは近くにあるもので、
愛がなければ幸せはないことに気がついたとき、
人生においての大切な順番が変わり、
生活が変わり気持ちや身体が変わり、
全てが変わります。

愛を創造するということは
自分の人生を創っていくこと。
一緒に自分を身体をココロを見つめて
Yogaを楽しみませんか?

受講料: 4月30日までにご予約の方 3000円
         前日まで          3500円 
         当 日            4000円

キャンセル料:ご予約後にキャンセルをされますとキャンセル料が
発生いたしますのでご了承ください。

キャンセル手数料:   - 7日前まで: 無料   
               - 6日以内 : 50%
               - 当日   : 100%



小林 愛 / Mana Kobayashi

ヨガをストイックにするのではなく、
自分のペースで無理をしないで
楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。
ヨガを通じて心と身体が変わっていき、
本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、
自分の心が何を求めているか気づいていく
キッカケになるようなクラスを提案したいと想い、
日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医 療などの勉強を続け実践。
ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。
全国でヨガクラスを開催するようになり
2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。
企業や地域イベント、講演やイベントも。
雑誌、企業の広告やHPなどで
ヨガのページ監修&モデルなど多数。

オリジナルヨガマットプロデュース
雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから販売中。
http://www.themeofearth.com/eccube-2.3.2/html/
小林愛オフィシャルHP  http://lovemana.net/



5月のスケジュール

April 13 [Tue], 2010, 15:52
日々の 寒暖差は何なんでしょう〜〜!?
昨日は 寒すぎました 

でも今日は
太陽が出ているだけで、幸せを感じますよね!!

皆様いかがお過ごしでしょうか??

5月から
KANAE先生に代わって
YOKO先生のクラスがスタートします。。。

YOKO先生のプロフィールは 既にアップしてますが、
クラスの内容を そろそろアップしなくては・・・
と思っています〜。

また、 RAJ先生のWSをはじめ、
その他、WSの予定もあります。

RAJ先生の ネイティブなマントラチャンティングが
この料金で受けられるなんて、
またとないチャンスです〜!!!
ぜひこの機会に参加してみてくださいね(^^)

という訳で、
月末には スケジュールのチェックをよ
よろしくお願いします〜 

皆様のご参加をお待ちしております〜

KAU + HARUKO アロマWS

April 07 [Wed], 2010, 21:02
KAU先生 のワークショップでーす!!
アロマの HARUKO先生も yoga-ma で初講義して下さいます 

HARUKO先生はとっても知的で素敵な先生です。  
都内のヨガスタジオで行なっている アロマヨガは とっても好評です。
(詳細は 下記先生のプロフィールをご参照下さいね)

4月24日(土) 15:00〜16:30   90分
            HARUKO先生の アロマセラピー講座 

            16:30〜17:30   60分
            KAU先生の アロマヨガ 

アロマの香りとともに ヨガを実践することによって、
よりリラックス効果が高まります。
日頃の疲れを 癒しませんか??

HARUKO先生の アロマ講座では・・・

アロマの基礎知識
朝ヨガ用・夜ヨガ用・瞑想用など 目的に合わせたオイル、
ルームスプレーのレシピ 等など・・・・
盛りだくさんの内容です!!

そして実際に体感していただきます

香りの好みや感じ方には 個人差があるので、とても楽しいです。
例えば、「森林浴のイメージ」 といっても 
その方によって イメージは全く違う香りとなって 表現されますから
なるほど〜〜って感じです

その香りの中で 

KAU先生の アロマヨガ を楽しみましょう〜!!

アロマとヨガの 相乗効果を体験してください!!
初めての方でも安心して ご参加いただける 
リラックス系のヨガです 

皆様ご存知の通り??
KAU先生はそばにいるだけで、元気出ますから 
癒しヨガ + パワーをいただき、
日頃の疲れなんて
ふっ飛ばしましょっ 

受講料: 4月15日までのご予約 → 4500円     
       4月16日以降のご予約 → 5000円
         (各種割引・優待券等は適用されませんので、ご了承下さい。)
キャンセル料:ご予約後にキャンセルをされますとキャンセル料が発生いたしますので
         ご了承ください。
キャンセル手数料:   - 7日前まで: 無料   
               - 6日以内 : 50%
               - 当日   : 100%

ご予約は info@yoga-ma.net
までメールにてお申込み下さい。

HARUKO先生(高瀬 晴子)プロフィール
英国 ITHMA認定アロマセラピスト。
英国ではアロマセラピーのほか、ヒーリングも学び、
現在は目黒区でアロマサロン <Lani>を主催している。
また ヨガルームプルシャ <www.yogaprs.com> にて
度々、アロマヨガの ワースショップを開催している。 


皆様のご参加お待ちしております〜
P R
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:ヨガスタジオ yoga-ma
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〜文京区本郷エリア初の
      本格的ヨガスタジオ〜

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