効果的な半身浴の方法

November 27 [Tue], 2012, 1:40
「ヨガデトックススウェッティングバス」は
お風呂をもっと楽しむための入浴剤。

半身浴は湯冷めしにくく体を心から温めるにふさわしい入浴法です。

もちろんデトックス効果もバツグン!
「ヨガデトックススウェッティングバス」を使って
さらに効果を高めてすっきり半身浴を!

「ヨガデトックススウェッティングバス」は
容器のふたで計って浴槽に投入♪
目安はふたの半分くらいです。

半身浴は文字通り、体半分をお湯につかるわけですが
胸の下までつかる位が目安です。
このとき、腕は外へ出したままにしておきます。
ぬるいと感じるくらいのお湯にゆっくりとつかっているうちに
じわじわ汗が出てきますよ〜〜。

半分しかお湯につからないなんて寒そうっと
感じるかもしれませんが、実はこの方法が一番湯冷めしなんだとか。
肩が寒い場合は、乾いたタオルを肩にかけて。

普段は入浴時に汗なんてかかないという人でも
この方法だと汗のかき方が違いますよ♪

たっぷりと汗をかくので、入浴前と後の水分補給は忘れずに。


バスパウダー 「ヨガデトックススウェッティングバス」は
こちらの公式サイトで商品をお確かめ下さいね。
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