○o。揚げ餃子弁当。o○
揚げ餃子弁当
材料(4個分)
餃子・・・・・・・・・・・・・4個
塩・・・・・・・・・・・・・・・少量
ごま油・・・・・・・・・・・・適量
  ケチャップ・・・・・・・・・適量

MINI COOKING
@ミニフライパンにごま油を少し多めに入れ
  熱する前に餃子を入れて揚げていきます

Aクッキングペーパーで余分な油を切り、塩
  を振ってケチャップを添えて完成です

BENTO MENU
揚げ餃子、ほうれん草のおひたし、人参のきんぴら
サニーレタス、卵焼き、カニ風炒飯

COMMENT
朝起きたら出勤20分前 朝ごはん作りながら一気に詰め込みました(´Д`;)
実家で教えてもらった煮こごり入りの餃子♪すっごいジューシー冷凍保存ですww
コレにチーズ乗せたり、甘酢ケチャップに絡めたり…なんて便利な子!(*゚∀゚)

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チーズたらこの卵焼き
材料(4切分)
卵・・・・・・・・・・・・2個
たらこ・・・・・・・・・・1袋
粉チーズ・・・・・・・小さじ1
  みりん・・・・・・・・・少量
  小ねぎ・・・・・・・・少量

MEMO
  初めて作った時は思ったよりも塩気が利いていたので
  塩は入れずにみりんでまろやかに仕立ててあげます♪


COOKING
@材料はすべて混ぜ合わせます

A少量の油を熱したフライパンに流し込み、
  手前から折りたたむようにして焼いていきます
  5〜6回に分けて流して焼いていくとしっかり
  中まで熱が通ります

Bあとは端を軽く切り落とし、食べやすく切って盛り付ければ完成です

COMMENT
ちょwwこれうめえwwしょっぱい卵焼きで一番好きな味だww(*・`∀・)
おお…お前もしょっぱいの食べれるように…ww ほーらほら、あと1個あるよー
え、まじくれんの って、くれねーのかよ!w期待させんな!w
冗談だってw はい、1個どうぞ(´∀`*)

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マカロニサラダ
材料(2人分)
マカロニ・・・・・・・・・・・100g
ハム・・・・・・・・・・・・・・2〜3枚
ホールコーン・・・・・・・・大さじ3
玉葱・・・・・・・・・・・・・1/8個
  塩、胡椒・・・・・・・・・・適量
  オリーブオイル・・・・・・大さじ1/2
  マヨネーズ・・・・・・・・・大さじ3
  酢、粉チーズ・・・・・・・各小さじ1

MEMO
  基本中の基本のシンプルなマカロニサラダです
  いつも玉葱を少しだけ温めて甘みを出しています(´∀`*)


COOKING
@ハムは短冊切りに、玉葱は薄切りにして
  レンジで20秒温めておきます
 マカロニは塩を入れ、表記時間通りに茹であげます

Aマカロニはザルでしっかりとゆで汁を切って少し冷ましてから残りの材料を
  加えて
混ぜ合わせます
  塩、胡椒で味をととのえてやれば完成です

COMMENT
実家では数える程度しか食べたことのなかったマカロニサラダ
    料理を作るようになって、パスタ系の便利さには驚かされます(´Д`;)
    これにプレーンヨーグルトを加えてまろやかにしたり、粒マスタードを入れてちょっぴり
    辛くしたり
バリエーションは本当に様々

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共に20代前半、会社勤め。
犬猫2匹と暮らしてます。
別館ブログ → いちぽん。

料理は2人分が基本
これすごい!!っていう料理はできないけれど、考えられる限りでちょっとだけヘルシーに同世代の方にも作れる『ごちそうさま』を♪

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言葉遣いが悪いのは仕様です
2ch語が飛び出すのも仕様です
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