○o。プーティーン・ミートソース弁当。o○
プーティーン・ミートソース弁当
材料(中カップ1個分)
冷凍ポテト・・・・・・・・8~10本
ホワイトソース・・・・・大さじ1
ミートソース・・・・・・・大さじ2
  粉チーズ・・・・・・・・・適量
  パセリ・・・・・・・・・・・適量

MINI COOKING
@冷凍ポテトはオーブンでカリリッとしておきます
Aカップに入れホワイトソース・ミートソースをかけて
  粉チーズとパセリを振って下準備は完了♪
Bあとはレンジで1分温めてあげてくださいね

BENTO MENU
プーティーン・ミートソース、にんじんの甘酢サラダ
いんげんの味噌和え、鶏肉のピカタ(ケチャップ)
玉子焼き、ご飯(梅干)

COMMENT
人参やいんげんは昨晩下ごしらえだけしておいたので楽チンでした
そして、朝眠いなあ、だるいなあ…そんな時に一役買うのがソース類です
常備してあるとかけてやるだけで立派な一品になるので是非ご活用ください(´∀`*)
:*:お弁当:*:  
Copyright © @Yasのごちそうさま! All Rights Reserved.  
   Templated by TABLE ENOCH
P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:靖。
  • アイコン画像 誕生日:1984年
読者になる
VIPPERでツンデレの康
元VIPPERでツンギレの靖
共に20代前半、会社勤め。
犬猫2匹と暮らしてます。
別館ブログ → いちぽん。

料理は2人分が基本
これすごい!!っていう料理はできないけれど、考えられる限りでちょっとだけヘルシーに同世代の方にも作れる『ごちそうさま』を♪

注意事項
言葉遣いが悪いのは仕様です
2ch語が飛び出すのも仕様です
精一杯猫かぶって生きてます!(´∀`*)

連絡方法&コメント&リンク
リンクはご連絡をいただければ相互させていただきます♪
ドシドシベタベタとお願いします。
下記<コメント送信>をご活用下さい。

テンプレThanks
http://mama.oops.jp/
ブログ内検索

2007年11月
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30