*・:゚+.なすのミートドリア.+゚:・*
なすのミートドリア
材料(2人分?)
なす・・・・・・・・・・・1/2本(のみ)
ミートソース・・・・・・約1カップ
  ピザ用チーズ・・・・・適量
バターライスの材料
米・・・・・・・・・・・・・1合
鶏肉(もも)・・・・・・・30g
玉葱・・・・・・・・・・・・1/4個
  バター・・・・・・・・・・10g
  固形コンソメ・・・・・・1個

MEMO
  なすの甘みと残したコリコリ感がすごいあっててびっくり!
  ミートソースは今回も市販のものをつかっちゃったけど(´∀`;)


COOKING
@なすは5mm幅の輪切りにして水につけ
  アクを抜いておきます

A炊飯器にバターライスの材料をざざっと入れてよく混ぜてから炊いておきましょう
  鶏肉、玉葱はお好みの大きさに切っておいてください

Bその間にアクを抜いたなすをオリーブオイル(分量外)で軽く炒めておきます
  箸で触って少しへこむくらいまででOKです♪

C耐熱皿にミートソース・バターライス・なす・ミートソース・チーズの順で乗せていき
  オーブンでチーズに焦げ目がつくまで焼き上げてやります

D最後にパセリで彩りを添えて完成です

COMMENT
どうせなすいらないって言うよね君は…ww
うん。
いいよいいよ、チーズドリア食べてればいいよ…il||li_| ̄|○il||li
これでも控えめに乗せたつもりなんだけど…(´∀`;)wwうまいよ、さんきゅ

よくやった、感動した!!と思ったらポチッと(・`∀´・)ノヨロシク!@レシピブログ
:*:クッキング:*:  
Copyright © @Yasのごちそうさま! All Rights Reserved.  
   Templated by TABLE ENOCH
P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:靖。
  • アイコン画像 誕生日:1984年
読者になる
VIPPERでツンデレの康
元VIPPERでツンギレの靖
共に20代前半、会社勤め。
犬猫2匹と暮らしてます。
別館ブログ → いちぽん。

料理は2人分が基本
これすごい!!っていう料理はできないけれど、考えられる限りでちょっとだけヘルシーに同世代の方にも作れる『ごちそうさま』を♪

注意事項
言葉遣いが悪いのは仕様です
2ch語が飛び出すのも仕様です
精一杯猫かぶって生きてます!(´∀`*)

連絡方法&コメント&リンク
リンクはご連絡をいただければ相互させていただきます♪
ドシドシベタベタとお願いします。
下記<コメント送信>をご活用下さい。

テンプレThanks
http://mama.oops.jp/
ブログ内検索

2007年10月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31