減量開始

April 28 [Thu], 2011, 12:28
煙草をやめて6ヶ月が経って無事禁煙に成功したが………
 
不思議と食欲がup
 
昨年10月は71キロだった体重も今では………
 
 
 
81キロ
 
 
 
今日より10キロマイナスまで減量する事を決めた
 
食事の量を考え直して三食食べて体重落とそうと思う
 
頑張るぜ
 
 
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