物に頼る私…

May 21 [Mon], 2012, 5:34

私は非常に痩せにくい体質です。
これも日頃の怠惰な生活がまねいた結果ですが。

子供の頃はカロリーなんか気にせずばくばくとお菓子を貪っていたなぁ….数年後どれだけ苦しむかとも知らずに。
あぁ、あの頃の無垢(?)な私に戻りたいような殴り飛ばしたいような……



まぁ、昔のことひきずっても仕方ないよね!←


とりあえずこれ試してみようと思います。



映りが悪いのはスルーしてね☆

ベジーデル酵素液

酵素はダイエットに効くと聞くので。
効果があるようなら定期購入も考えてます。
飲み方はシンプル。
付属のカップに60〜120mlを注ぎ、食事に置き換えてこれを飲む。
それをなくなるまで続けるだけ。(内容量720ml)
目的に応じて1日に置き換える回数を決めるんだけど…私は早く結果を出したいタイプなので、1日三回。
朝、昼、夜、と全て置き換えて飲みます。
つまりプチ断食です。
まぁ二日だけなのでなんとか…大丈夫かな?

これで減ってなかったらショックだ…。
まぁこれは痩せるというより、《体の毒素を出して痩せやすい体質を作る》って感じだけど。
それでも断食するんだから少しは落ちるはずだよね…?

これ以外にも、毎日ウォーキングを入れてみようと思います。

通勤で、家から駅までの道
片道約一時間 計二時間

1日二時間のウォーキングかぁ…



だるっ(´д`)

もっと楽して痩せたい←おバカ


いやでも…大変なんだよ?

だって、一時間歩いて駅着いたら電車で15分かけて仕事場の最寄り駅に着くでしょー。

そして今度は30分かけてバスで移動。

その後バス停から10分歩いて仕事場なわけ。

毎日この通勤はキツい。
特に帰り。
仕事で疲れて約40分一時間ウォーキングってなんの嫌がらせだよ。

…と、いきなり弱音吐きまくったけど、痩せたいので頑張ります!




…それにしてもダルいな。

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