「もう、不満は言わない」効果

November 10 [Mon], 2008, 14:15
「もう、不満は言わない」
21日間ですべてがうまくいく法
著者・ウィル・ボウエン

この本に書かれていることはとてもシンプルで簡単です。
でも、これを実践しようとするとなかなか難しいのです。

やることは、
21日間、不平不満を言わないこと。
薄紫色のブレスレットをはめて、不満を言ってしまったら
左右をつけかえて、再びやりなおす」というもの。

昨日、早速やり始めてみました。
普段言ってないよー、という人でも意識すると
案外言っているものです。

たとえば、うちの旦那様は日本シリーズをみて
「このピッチャー、コントロールわるいなあ、
見てていらいらしちゃうよ。」とつい口走ってしまったり。
早速、左右つけかえです。。。
ゲーム性があっておもしろい。

しかも、効果があります。
悪いことを言わないと、あたり前ですがとても気持ちがいい。
ただ、人間なので間違いや失敗はつきもの。
そうしたらやり直せばいいだけ!
一緒にやりませんか??

著者のHPもあります↓
A Complaint Free World
  • URL:https://yaplog.jp/xiangli/archive/635
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