ダイエットDVDと言えば…

June 13 [Wed], 2012, 15:09
ダイエットの方法の中でも
比較的ポピュラーなものには
ダイエットDVDがあげられるのではないでしょうか。

ダイエットDVDと言うと…
どうしても、ビリーズブートキャンプを
思い浮かべてしまいます。

流行っていたのは
かなり前の話になってしまいますけど
私もビリーにはまっていました。

その頃は、周りのビリームードに洗脳されていたのか
自分でもビックリするくらいの
スレンダーな体型だったのかなぁと。
後日談ですけど…。

でも、あのSっ気たっぷりの
激ハードなエクササイズは
ブーム後は忘れてしまった人も多いのではないでしょうか…。
(私もすっかり忘れてしまっていた一人です)

最近、体型が気になり始めたので
何か対策をしなければと思っていろいろリサーチしていますけど
同じDVDでも
ダンスがベースのヤーナリズムの方が
ビリーに比べると
ハードではないようなので
嬉しいですよね^^

そろそろ夏だから
もうそろ本気モードで^^
プロフィール
2012年06月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
https://yaplog.jp/wertuiop/index1_0.rdf