どうしよう

January 22 [Tue], 2008, 0:48
体重が59キロになってしまった。。。


最近、過食。

毎日の数個のアメとチョコ。
プラス

23時ごろたっぷり食べる夜ごはん。

その次におかし、チップス一袋やクッキーひとはことか。


また前にもどっちゃうよ。。。


63キロの時

やせればいいのに
っていわれたから

どうしよう。。


でもなんでこんな食べるようになったんだろう


お菓子とかたべてないとイライラしちゃってしょうがなくて

また薬のもうかなぁ。。

あんまし食欲なくなったのは


パキシルとデパスのんでたからっぽいと自分で思ってるんだけど

でもパキはやだしなぁ。。。

どうしよう

August 18 [Thu], 2005, 5:04
今日やっと!
職場の顔見知りのガードマンのおじさんに、
「最近痩せたよねーちゃんと食べてる?おとつい思ったんだよー前と全然、とくに後姿が、すっきりした!」と
そしてかえりぎわ、これまた友達の先輩ですんごい良い人(仲良い同期の子の先輩なのであたしにまつわる事情はよくご存知)と久々喋って
「ってか痩せた?大丈夫かー」と!
売り場の人達は毎日みてるせいかだーれも気づいてくんないのよ・・・
6月くらいには64とか63あった体重、今朝計るとだいたい58.6とかで。
58とか、他人からしたら、おもってかんじだろうけど、
去年の夏も、普通に生活してて59までしかおちなかったのですごく嬉しい..
ウエストも4センチくらいすっとおちたし、何より、二月くらいに入りもしないのにかったパンツがはいるようになったし、今まで履いてたのは結構ブカブカしてるし
あっとふくらはぎと腰まわりとヒップとおへそまわりがやせれば・・・
しかも我慢してるわけじゃなく、お昼を社内食堂で食べたらねるまでおなかいっぱいで。
だからまともな食事は本当昼のみなのです。
野菜が多いメニューを選んでます。
168センチくらいの時、クラジックバレエかなり本格的になってたので、53キロとかだったんだけど、元々骨がしっかりしてるから、すごい運動量でもガリガリにはならなくて。
でも当時はデブだと思ってた。バレエやめて一気に56キロまで太って、肉とかもうすごいなぁって思ったから、やはり3キロとかでも効果はあるのですね。
ということは、まぁ多少肉付きとかは違うだろうけど、あと5キロで前のような感じになる!
でももう食事はこれが限界ということで・・・
あとはこないだ見に行って再燃したバレエを、家でDVDでもかって踊っとくか。
あとヨガをまったりやるとか・・
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