クライミング練習&夜はライブ拝見

2009年10月31日(土) 23時41分
10月31日 久〜しぶりのクライミング練習。全く進歩してないッスねー センスそのものが無い私、努力で解決できる問題でない気がしてきた  みたけの運動公園 ボルダリングルーム ルートが新しくなっていた    大学の先輩 Oh!-Youさん ハングを物ともせずよじ登ってます。  関連会社の Ume田 さん 着実に進歩しております。 片や私ゃ一ヶ月に一回ペースの参加なんで、全くアドバンス度が足りねッス 腕がパンパン。努力が元々似合わない逃げ腰のアタクシ、ダメだこりゃぁ。    夜は ライブハウス「チェンジ」にて 「quiet noisy」 を拝見  明日はマラソンにもかかわらず、ジンロックなぞを飲み、酔々ながらの帰宅。 明日の前沢マラソン、体調芳しくないのでどーなることやらでーす

GOTO80

2009年10月31日(土) 6時58分
日本ではその存在 ほとんど知られていないのでは? スウェーデンのチップチューンアーティスト「GOTO80」  最高のジャケですなー  久しぶりの新曲がドロップされましたので紹介!!私的にかなりオススメ!    Goto80 "Breakfast" 素晴らしいです。8bitサウンドは子供の頃から親しんでいたので、 懐かしいというか、ある意味新鮮というか童心に還った気分を味わえる。   他、GOTO80の名曲  GOTO80「Data Garden Rock」    Goto80 - Fantasy   しかし新曲の「Breake fast」かっちょえぇーなー

盛岡 月下独酌「鳥正」

2009年10月28日(水) 23時14分
10月28日 月が出ていました。今宵は会社終了後の月下独酌(李白の詩)です。 無性に焼き鳥が食べたくなりまして…我が会社から歩くこと、87秒  焼き鳥「鳥正」さんにテレマーク着地  エビスブラック そーいやぁー昨日も会社先輩後輩方々とエビスを呑んだなー。  キャベツをバリボリ貪り食い焼き鳥をご注文しやんす。同時にジャパン酒も。  カウンターは私のみ、マスターとG1競馬話。今年は1度も勝ってませんねー っとマスターと話をし、モチベーション下がるこれからのG1戦線に克を入れる  ぼんぼち 1本 90円 鶏肉の部位にしては脂の多い部分ですが、私ゃ鶏好きなんで大丈夫  定番 はさみ 1本 90円 王道ですねー。焼き鳥とジャパン酒、まさにマリアージュ。 会計 1,900円也。明日は忙しい日々になりそうな気配です。

ローザルクセンブルグ→ボガンボス→どんと

2009年10月28日(水) 6時31分
最近スポコン魂に力を入れていたので、緩急つけるため久しぶりの音楽話。 どんと という方は私が小学生の頃、NHK音楽番組を通じて知ったんすが、 私はその時期、スターリン遠藤ミチロウ様に傾倒していたため、余り興味が 沸かなかった。but also こうしてyoutubeで見ると中々良いではないか!  ローザ・ルクセンブルグ「在中国的少年」 1984年の番組にて、ボ・ガンボスの前身のバンドですが、この曲は有名。    ボ・ガンボス 「見返り不美人」 1989年仙台のロックンロールオリンピック NHKのテレビで見てましたなぁ 私ゃシナロケを楽しみに録画して見てたんすが、ボ・ガンボスも良い味出てた    頭脳警察パンタ&どんと 「悪たれ小僧」 最後、頭脳警察の パンタ と どんと の共演 どんとのギター炸裂 貴重な映像でございます。youtubeありがとう! どんとは京都大学出身、 2000年 脳内出血にて永眠いたしました。享年37歳 早すぎる死でした。

三平食堂 & 味丸

2009年10月26日(月) 23時49分
偏食極まりない 私の食生活。ラーメンばかりでなく米も食わなあかん っと思いながらも、何故か足の向く先は、らーめん屋さんなのであった。  今日は私のソウル食堂 「三平食堂」 のメニューを画にて紹介  とまぁこんな創作ラーメンが数々あったり、(私、食したこと無し)  左の黒い紙に恐ろしく辛いラーメンあり (はっきりいって極め最強に辛い!) えんぜるラーメンを汁まで食べた方はまさにキングの称号を与えるに等しい    私ゃ無難に一番人気の ごますりラーメン ですねー 本日は ごま味噌特カラス別南蛮(みそ味 麺超硬め 唐辛子別で!)  ごますりをオーダーすると、おばちゃんがごまの入ったすり鉢を持ってくる。 自分好みの摺り方でごまを煎ってく。私は荒引きが好きなんで軽めの摺り。 おばちゃんがやってきて「どーするー?」と強い口調で聞いて来るので、 味噌味か塩味が選び、辛さを選び、好みで麺の硬さを言い加え、注文終了 注文の流れでもたつくと、おばちゃんの機嫌が若干悪くなるが、そこは愛嬌  美味けりゃ良いのです。初めて来店の方は少々戸惑うかもしれませんが、 慣れれば何て事ありやせ〜ん。ちなみにほぼ完全セルフのラーメン店です。 ラーメン上げはおばちゃんが来てくれるが、水や、ラーメン丼の下げや、 会計もほぼ全てにおいてセルフなんすよん。うんうん慣れれば何て事ナイス   つづきまして〜   最近私がハマっているラーメンショップ「味丸」さん 盛岡市羽場19-8-13  鶏だし中華がまた美味いんだなぁ!  麺の太さ、硬さ、味の濃さ、脂の濃さを遠慮なく注文できます (↑クリック拡大) 鶏だし中華 大盛り細麺濃い味麺固め 550円 一見あっさりしてそうですが、結構鶏の出汁が効いてて美味しゅうございます   はぁー ラーメンは止められんなー 米も食わねば!

久々心肺機能を酷使

2009年10月25日(日) 17時50分
10月25日 最近は良い天気が続いており、山登ラーには最適な気候ですね。 本日も晴天なり、晴天ビューティフルデイな感じで、こりゃー走らな!  【U2】の名曲 Beautiful Day    夕方から盛岡市の景所 岩山展望台まで走りましたわん  汗まみれの私の傍らに、カップル達が手を繋ぎ 合ってたりで、さすが秋は欲求が深まる季節。  姫神山 今年の元旦登山以来登ってないッスねー。 マラソンシーズン終わったら、ゆっくり景色を楽しみながら登ります (↑クリック拡大) 岩手山は12月の冬期初めに登る予定。  夕方の岩山 2往復で激疲れ〜。2回目が何故かタイム良かったす さーて来週の前沢ハーフマラソンはどーなもんかねぇ?不安だ…

八幡平トレイルランニングレース2009

2009年10月23日(金) 7時40分
ほほ〜ん 11月15日に八幡平でトレランレースが開催されるとな!  今年は一回もトレランレースに出てないので、今年最後と思われた、 宮古サーモンハーフの翌週だが、参加してみよう、気合で参加決定だ!   今後の自走予定 11/01…スポニチ奥州前沢マラソン 【ハーフ】 11/07…雫石継走駅伝大会 【1区間4,4km】 11/08…宮古サーモンハーフマラソン 【ハーフ】 11/15…八幡平トレイルランレース2009 【15km】   走る度にタイムが遅くなってる私、大丈夫かな〜

盛岡独りハシゴ呑み

2009年10月22日(木) 23時18分
10月22日 会社終わるの相変わらず遅せっすなぁ、こりゃージムで走る気も失い、 無意識のまま、大人の駄菓子屋へ足が赴く takka4649 であります。  PM9時過ぎの 「茶の間 内丸店」 入り  我が会社上司の方々が良い位にガソリン入り、酔っ払っておりまして、 あたしゃ隣りに座りましたが、会話に入らず、独り仕事の疲れを癒す  疲労感も吹き飛びますなー、仕事帰りの一杯は!  相変わらずココのメニューは安いのです。さて何をアテに酒を呑もうか? と…今宵は…  揚げ出し豆腐 280円 にしてみる。 基本的に揚げ物嫌いなんすが豆腐ならば許容範囲だす  熱いの 210円 ヤカンから注がれる雫が、私の明日への活力源となるのですわ 会計 ビール+熱燗2杯+揚げ出し豆腐=1,300円 激安です   うーむ、何か呑み足りない。独りハシゴ酒でもしよーかなーっと  超久しぶり(学生以来か?) 居酒屋「どんどん」へ 場所ココ 学生時代はこの ぼっちゃん系列 の居酒屋に良く来て朝まで呑んでたなー  サンマ刺しか焼きかで悩んだが、また豆腐が食べたくなったので…  ゴーヤチャンプル 肉少なめのお願いで注文 380円  独酌は会話が無いので、酒の進むペースが早いなー、かなり短距離で 酔っ払ってしまった。今宵も酒に呑まれ、ご帰宅キューバタンでござんした

たかみ屋 & 麺屋三吉

2009年10月20日(火) 5時58分
「 我が体  酒と麺で  養い中 」 ほとんど毎日、麺食い野郎と化してまして偏食極まりないtakka4649ッス  盛岡一コム ラーメン 「たかみ屋」 さん。私のマンションのスグ近所ですね お昼前は必ずといっていいほど満員御礼になるが、回転率は早い。 (↑クリック拡大) ワンタンメン 750円 麺の硬さ、味の濃さなど調整可能どぇす、さすが完成された味!ですなー    中三 6階に最近オープンした 「麺屋三吉」 さん 岩手産の ゆきちから という小麦粉で麺を精製しているらしいのです。   醤油、味噌、塩などありやんすが、辛い物好きなんで自動的に目が行く (↑クリック拡大) 普通の麺に慣れてるんでこの麺は数回食べなきゃ良さが実感しないかも? 辛さに期待していたが見た目ほど辛くはありませ〜ん。塩中華が気になった

矢巾町ロードレース大会 撃沈

2009年10月18日(日) 18時33分
10月18日 北上フルマラソンの筋肉痛は治りましたが以後は全く走ってませんで…  本日は矢巾町ロードレース大会 10kmの部 に出陣でござんすー  マースやはば がスタート&ゴール スタート時の下りとゴール時の上り 以外はほぼフラットとでも言える、田園風景を楽しめるコースですねー。  3kmの部、ファミリーの部 スタートし、さてさて重い身体をアップさせる。  手をつないでゴールするファミリーの部の方々。  片や独身ソルジャーtakka4649、アディダスの軽量シューズを履き、 覇気無きままスタート。出だしの3km、キロ3分30秒ペースで速過ぎ、 もはや後半に足が残っておりません。スピード練習全くしてないので、 愚鈍の走りで、10kmゴール付近では奇しくもウォーキングという不始末 全くもって情けない。走る度に遅くなってく様な気が…自信がなくなってゆく。   走った後は甘いのもが食いたくなるもの会場内にソフトブースが!  100円は破格ぞな〜  山ぶどうの酸っぱさが疲れた筋肉をほぐしてくれそうだ  まだ食い足りんので、ラ・フランス温泉スグ側の「紫波農園」さんへ  農園で取れたブルーベリーのシロップが掛かったソフト 350円 結構甘め 他、ラフランスやブルーベルーヨーグルトソフトなどもあり、選択に悩んだッス    家に帰ってもヒマなんで、誰も居ないアイスアリーナのジムでチーと走って、 帰宅。体力的にもメンタル的にも昨年よりかなり堕ちてます。今年はダメだな
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   岩手県の田舎に生を受け、兄の 影響でインディー音楽に傾倒する その後、酒にハマリ筋肉萎縮。  現在は筋トレが趣味となりつつ… 酒&音楽&登山をこよなく愛す漢   今宵も熱燗片手に…
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