陳麻家 & ○光

2009年09月27日(日) 9時04分
久々ラーメン屋情報  「陳麻家 盛岡駅前店」 チェーン店ですが、坦々麺の美味さが最高 夜は居酒屋仕様としても使え、重宝するお店でございます。  坦々麺680円に白髪ネギ50円をトッピング (↑クリック拡大) 濃旨で、麺も私好みの細麺。山椒の香りが食欲を増進させてくれます 他、ラーメンの種類も多いし、二大看板メヌーの陳麻飯も辛ウマらしい。      つづきまして〜、雫石町の国道46号沿いにある「まるこう」さん 場所ここ  昼時ということもあり、席はほぼ満員御礼状態でございました。   の文字を見ると注文したくなっちゃう。「辛」は私にとって見るドラッグですな (↑クリック拡大) 辛味噌ラーメン 800円 野菜がたっぷり乗っていて、普段野菜不足の私にゃ調度良い補給となった。

裏八幡平縦走

2009年09月21日(月) 23時01分
9月21日 昨日のマラソンは自分の精神の弱さから途中棄権してしまいましたよ。 こりゃー修行しなーあかん!っちゅー事で本日は前々から企画していた 裏八幡平縦走! の旅  一日で回れるか!  松川温泉から三ッ石山を経由し乳頭山→裏八幡平→松川温泉へ戻る BIGルートでございます。距離を測ると凡そ40kmを越す予感がしや〜す   極力足の力を残してまずは三ッ石非難小屋へ。序盤なんでスルー (↑クリック拡大) 三ッ石山頂まで登りたかったが、これから滝の上温泉に下り 再び乳頭山へ登り返さなければ行かないので今回は止しておく (↑クリック拡大) 真ん中のピョコンと乳首みたいになった突起物が乳頭山ですわい 三ッ石〜滝の上温泉までの下りで、笹から出る朝露で足が濡れた  さてさて、滝の上温泉の自販でコーラを買い、渡辺正行ばりの一気呑み ケーキ乳頭を目指し、キツイ登りを駆け歩く。 (余りに急で走れません)  モリアオガエルが棲んでいる白沼。スルー  途中、振り返ると…あな岩手冨士がドドーンと構えておった (↑クリック拡大) そして眼前には ↑チクビ↑ が手招きしてまッス! 紅葉を見ながらココからは楽しいトレイルランの開始。  松川温泉から乳頭山まで丁度2時間で到達。良いペースだ。  インターハイ優勝の名門 岩手高等学校 山岳部の生徒達が居った。 元気が良いですね〜。こんな乏しい私にも大声で挨拶を返して頂きやした つづく…

…つづき

2009年09月21日(月) 22時06分
…つづき (↑クリック拡大) チクビから見る 秋田駒 こちらも多くの登山者で賑わってるんでしょーねー (↑クリック拡大) 小休止し、しばし錦絵の様な紅葉を愉しんだ。今の時期がベストですよ〜 乳頭山からの縦走路は、トレイルランにぴったりな走り易いコースです。  木道もあり、整備された登山道を走ったり歩いたり、気分気ままに進む。 そして、裏八幡平の縦走路に入り、まず私のお目当ての一つであった…↓  大白森 山頂へ着地  ココは噂に違わず素晴らしい、まさに黄金の絨毯の上を歩いているみたい 風の谷のナウシカ の最後のシーンを彷彿させつ景色でしたねー さ〜てこっからは下ったり登ったりの連荘で途中、気が折れたりしましたが  笹の刈り払いがされていて、ボランティアの方々には頭が下がります。  避難小屋と水場。裏八幡平の水場は枯れていてほとんど期待は持てない 唯一の水場は滝の上温泉の常設トイレか?十分な水分の準備が必要ッス  アップダウンを繰り返し 大沢森 山頂へ ここでは休むことなくスルー たぶん熊さんの爪跡であろう、存在をアピールするが如く木傷があった 大沢森から曲崎山までの登り返しがかなりキツク、ココで足を使ってしまった  息も絶え絶え、やっとのことで曲崎山までやってきて、昼食タイム。 逆から縦走してきた方から情報を聞き、何とか日帰りで帰還できる事を確信  事前に調べてやしたが、曲崎山→八瀬森までの登山道は藪に覆われてる。 でも志村けん4649 ダイジョウーブダー 足跡がしっかり付いてるので安心 つづく…

…つづき

2009年09月21日(月) 20時12分
…つづき 藪漕ぎポイントではゆっくりと歩きました。そしたら眼前に八瀬森が!  展望無いのでスルー  八瀬森→関東森は倒木が登山道を遮り、野趣溢れるトレイルが楽しめる  八瀬森山荘 到着 こちらで初めて人間同士のガヤガヤ会話の声を聞く。 連休中で無ければ、この裏八幡平縦走路は閑散としてるんだなぁ   小休止 休んだら筋肉が硬くなって、思うように走れなくなったがやっとのことで…  関東森へ 大深岳まで6kmもあんの〜 意気消沈 ほぼ平坦なトレイルなんすがシャリバテ状態に気付かず、ヘトヘトの歩き。 (↑クリック拡大) しかし遠くに見える、裏岩手縦走路の紅葉を見たら何となく元気が出てきて 少しずつではあるが走りだして、近づく紅葉に高揚しながら足を動かしやっす (↑クリック拡大) はぁーやっとココまできたか!右に源太ヶ岳 左に岩手富士  大深岳 展望効かないのでスルー  そしてそして〜、やっとのことで源太ヶ岳をテイクダウン 落としたぜ源太ヶ岳 (↑クリック拡大) 源太から見る岩手山は、私的ナンバー1のビューと思うのは私だけか? すんばらしく男らしい岩手富士のお姿でごんした  つづく…

…つづき

2009年09月21日(月) 19時16分
…つづき (↑クリック拡大) 登山客と裏岩手縦走路と奥に乳頭、また奥に秋田駒。はぁー、ヒデキ感激  こっからは下るのみ!だが膝が痛くて、しかも登山道はヌメってて嫌な感じ 走ることなく、ゆ〜っくりと森林浴を親しみながら松川温泉まで降りました。  登山時間10時間28分46秒  距離43,7kmのビッグトレイルでした (↑クリック拡大) 今回のルート 北東北でトレラン大会するには最適ですなぁ 地域住民や登山客様のご理解が必要ですが…良いコースです。 (↑クリック拡大) 登り下りがタイトな厳しいコース。水場が無いのが難点か? 滝の上温泉で十分な水分補給、もしくは乳頭温泉まで一旦下るか?   さぁ〜て、修行の成果がでるか 10月からのオクトーバーマラソン大会 10月4日 奥州えさし国際ハーフマラソン大会 仕事用務のため棄権 10月11日 北上フルマラソン大会 (これに焦点を合わせてます) 10月18日 矢巾町ロードレース 10km

一関ハーフ DNF

2009年09月20日(日) 18時30分
9月20日 一応会場まで来ましたよ〜。一関市は初めてです。  レベルの高い 一関国際ハーフマラソン大会 今年は箱根駅伝で常連の、城西大学の選手がワンサカ来てました  いざスタートしてみるもスグ息が上がってしまってにゃにゃにゃにゃ〜ん 別にケツが痛かった訳でもないが、精神的に折れてしまい、もーあかんと マラソン初の DNF(did not finish) はぁー 走るたびに調子が悪くなっているような気がする。復活の兆しが見えません   明日は気分転換に久々トレイルランでもしてみようかなーと。

不定期ソフト & ジェラート情報

2009年09月20日(日) 16時40分
霊芝ソフト以来の ソフト&ジェラー情報です  道の駅「厳美渓」 に久しぶりに降臨。めちゃ混みでした  ふと食堂を見ると、県南の有名なジェラート店 「ポラーノ」 さんのソフトが! ジェラートのみならず、ソフトクリームも販売していたとは、こりゃ食べな〜  ブルーベリーソフト 値段忘れ 確か280円だったかな? 甘さと酸っぱさの絶妙なバランス感があり、レベルの高いソフトでござんした   車を西に走らせること約5分。件のジェラート「ポラーノ」さんはあります。  県南では、ほぼ横綱の座に君臨してるであろう、美味なジェラ屋さんなのす  地元産にこだわった果物&野菜を見事なまで美味なジェラに変身させる技 たいしたものです。お客さんが引っ切り無しに来店してましたなー。  ダブル 330円也  味の美味さは言わずもがな〜 しかし人気があって混むお店です その混みようは、雫石の 松ぼっくり さんを彷彿させられました

盛岡独り呑み

2009年09月18日(金) 21時33分
9月18日 仕事繁忙の折、全くといっていいほど走れてません。 しかし20日に控えた一関ハーフがあるので、午後9時に強引に終わらせ、 15分ほどマシンでトレーニング。9時閉館のところ延長していただき感謝。  15分でしたが、疲れました。完全に衰えてます。私の身体〜   もぅいいや〜 どーにでもなれー!  と 独りで呑みに出掛ける 「鳥正」 さん 桜山界隈の美味な焼き鳥屋さん  キャベツに味噌付け を酒のアテに  ビールを一気にかっ喰らう 15分のランでも十分汗をかくんだなぁー。  鶏肉の胃袋の一部 すなぎも 90円 すなぎも のコリコリ感がビールにチョー合う  鶏のお尻の肉 ぼんぼち 90円 鶏肉の中でも脂の多い部分でございますが、美味しゅうございましたよ  鶏の心臓 ハツ 90円 これがまた旨し!今宵は熱燗ではなく冷や酒での焼き鳥食い  「親の説教と冷や酒は、あとになって効いてくる」  イヤイヤ現在進行形で効いてます。チョー酔ンピルでご帰宅でした お勘定 2,060円 安いなゃ〜

盛岡独り呑み 中津川

2009年09月16日(水) 23時17分
9月16日 「 秋の夜に  酔いどれ独り  月見酒        明日こそは  休肝日とぞ  今日は飲む 」   肝臓は休むことなく活発に活動させてます。 今宵は多忙であったので、 会社を出たのが午後9時過ぎ。こりゃガソリン入れなあかんっチュー事で  独り酒、手酌酒です 「中津川」 場所ここ 我が社、社員ご用達の、新鮮な魚介類が自慢の居酒屋でございます。  バックバー 手書きの黒板 良いですねぇ。何を注文するか悩んでしまう 本日のオススメに ドンコタタキ があったので賺さずオーダー 420円也   オトーシは小アジ?かな…  久慈時代とは違って、本社は当たり前の如く忙しいっす 疲れた後の一杯に命が宿りますなー。あー生き返る。 ビールを呑み終えたと同時に、出てきましたよ ↓ 代替テキスト ドンコタタキ! いやぁー内陸で味わえると思ってなかったので、“ヒデキ、感激!!”  熱いの2本で今日は手打ち!勘定は2千円弱でした。今宵はカウンターに 私独りと珍しく混んでなかったのですが、普段は激混みの居酒屋なんで、 ゆっくりと杯を傾けることができました。しかし独り酒は酔いが廻るの早いス

雨中の岩手山登山9合目まで

2009年09月13日(日) 20時10分
9月13日  超久〜しぶりの登山でございます。今回は単独行ではなく、  会社上司も含め、計6名での雨中登山となりました 岩手山登山!網張から山頂を目指すロングコース  雨が終始降りしきる中、黙々と登り始めます 雨中行軍で景色も望めないので、欲求不満が溜まる   大地獄谷付近  雨足弱まる  晴天ならば鬼ヶ城コースを選択したのだが、雨なんでお花畑コースをチョイス お花畑から山頂までの登りはしんどい、しかも雨足が次第に強くなってくる。  ↑この時点で雨が酷いくらい降ってきて、山頂に登るのは断念します  9合目の小屋で一服茶屋  ズブ濡れで寒い中、上司が持ってきた簡易ガスコンロで湯を沸かして頂き 普段滅多に食べないカップラを貪りつくように食しました。いやぁ美味かった  さてさて下りも雨交じりの中の山行。骨が折れますなー。 久しぶりの集団の山登りだったので、山行時間は約10時間 やっぱり登山は晴れ!の時に限ります。 (↑クリック拡大) 今回の登山行程 距離 14km 高低差約1000m (↑クリック拡大) ルートは 網張→犬倉→姥倉→黒倉→お花畑→9合目→御神坂下山 所要時間 休憩含め約10時間の長い山行でござんしたが、 久しぶりの登山はやっぱり良いもんだ。次回はゼヒ晴れの登山をしたいなー
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   岩手県の田舎に生を受け、兄の 影響でインディー音楽に傾倒する その後、酒にハマリ筋肉萎縮。  現在は筋トレが趣味となりつつ… 酒&音楽&登山をこよなく愛す漢   今宵も熱燗片手に…
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