約2年ぶり?クライミング練習

2009年08月31日(月) 18時35分
8月31日 今日は1日夏休みを頂きまして、登山に出かけようと思ってたのですが、 天気予報をみると…台風が接近してるとのことで止めましょーねー。 家に居ても暇なので、約2年ぶりか?登攀の練習にでも行こうかなっと (↑クリック拡大) 盛岡市みたけの運動公園内 ボルダールームに登りに来ました  久々に履くなぁクライミングシューズ  キツ〜ッ足が痛い  ルートは入学ルート(初心者)〜エキスパートまで物凄く多くあります。 私ゃ初心者の端くれなんで、ご入学ルートから始めましょーかねー  ↑こんなハングしたところなんて登れませんもの、というものの、 一応何本かルートを試してみたが、1本だけしか成功しなかった   腕がすぐパンプしてしまって、加重に耐えられない私。 (↑クリック拡大) 最後は小学生でも登れるルートさえも登れましぇんでしたねー まぁ2年ぶりということで、普段使わない筋肉を鍛えたので、良かったし、 何よりも久々登って、楽しかった ですなぁまた来ようっと。

遠野マラソン 完全失速 敗退

2009年08月30日(日) 23時00分
8月30日 今日は衆議院選挙でございますねー、私ゃ期日前投票で投票済みッス 肉離れ以来、呑んだ暮れでラン練習をまともに走れてなかったんですが、  一応、秋にかけての第一戦のハーフマラソンです。 遠野じんぎすかんマラソン大会。 なんとゲストは↓  五輪や世界陸上のマラソンでご活躍した 土佐礼子さん ですよ 私と同い歳だったんですなぁ、皆から握手攻めにあってました。  さてさて3kmの部スタートを見た後に、ハーフマラソンの部の号砲!   暫く走ってると…あ〜さすが練習怠っていたため、足が重いぃー 5km過ぎからメンタルも弱くなってきて、こりゃあかん精神薄弱な私。 完全に精神的にも足的にも飽和状態になった12km過ぎからは、 あかんたれのスットコドッコイ、島崎俊郎のアダモちゃんのように、 観客に両手を上にフリフリ上げながら、諦めジョギングしてました。  酒ばかり呑んで練習しなすぎ、5月に出したベストから12分遅れ 情けない  来週もハーフマラソンがあるのですが、何とか1時間35分は切りたいなー! 9月6日 啄木の里ハーフマラソン エントリー済み 9月20日 一関国際ハーフマラソン エントリー済み 10月4日 奥州えさし国際ハーフマラソン エントリー済み 10月11日 北上マラソン フルマラソン エントリー済み 10月18日 矢巾町ロードレース 10km エントリー済み 11月1日 スポニチ奥州前沢ハーフマラソン エントリー予定 11月8日 宮古サーモンハーフマラソン エントリー予定   北上マラソンにベストコンディションを持っていきたいが、たぶん無理だな

ソフト&ジェラート情報

2009年08月30日(日) 18時58分
不定期ソフト&ジェラート情報  道の駅「遠野 風の丘」 にあります、多田自然農場のジェラート ここの道の駅は岩手県内でもかなり混むで、この日も駐車場は満杯だった  さてさて、お目当てのジェラートは何があるかなーとケースを見ると… ほほ〜ん、面白いところでは とうもろこし、黒砂糖などがありますなー。  しかし無難に ブルーベリー & トマト をオーダー ダブル値段忘れ。 あっさりしていて夏には良いジェラートとおもいます。普通に美味しいッス。    つづきまして〜、国道396号、旧宮守村にオープンしたソフトクリーム専門店 「まきばのおもてなし」 酪農家の個人店らしく店のすぐ下にジャージー牛が 居て、朝に搾りたての新鮮なミルクがそのままソフトクリームになります。 場所は国道396を走ってると目立つ看板があるので容易に見つけれるッス  さすが朝取りの新鮮ミルクから抽出したソフトクリームだけあって、美味い! 私的、今まで食したソフトの中でも間違いなく5本の指には入るでしょう。 オススメ!

ドラびでお ライブ

2009年08月28日(金) 23時47分
今宵は楽しみにしていた ドラびでお さんのライブでございますよー  クラブチェンジウェイブ 久々のウェイブです 仕事関係でちーとばかし遅くにチェックイン  駆けつけ3杯のジンライムで 私、既にヒートアップ アルコリックが一気に身体に充満し、ぐでんぐでんの気配。  スーツで駆けつけた私、完全に場違いな雰囲気に呑まれ、酒にも呑まれ  ドラびでお さんのライブはサスガ!といったところでございました。    ライブ後、会社先輩が飲んでる酒場へ合流、間違いなく ぐでんぐでん状態 全くの記憶喪失、強ぇー酒呑んでジャパン呑んでワイン呑んで死亡遊戯。 最後は、深海に沈んで浮かび上がってこなかったらしい、終わったな私。 日曜のマラソン大会 はぁ〜憂鬱になってきました。

ラーメンタイヂ & 日光軒

2009年08月27日(木) 23時45分
ラーメン好きに留まることがありません。 大学時代ここのラーメンを食して、ラーメン好きになった私の元祖  「拉麺太极(タイヂ)」絶品CLUBさんより引用 ここの 初代鶏そば を食べてガツ〜んとショック受けたのですが二代目? (↑クリック拡大) 初代の味がインパクト強かったので二代目はう〜ん美味いには美味いが… あの味を越えられない何かがある感じがしやしたねぇ〜。他のお客は皆、 中華そば煮干し650円 をご注文しておりました。次回は煮干しを食そー。    続きまして〜こちらもお久し振り(約5年振りか?) 「日光軒」 たかみ屋 と並んで、ザ・スタンダードな中華そばを出してくれる老舗です  メヌ〜 (↑クリック拡大) ラーメン 500円 いやぁー良いですねー。昔より味が濃くなって私好みに仕上がってます ここは10時30分より営業。毎週火曜日定休です。通いそーだなー

盛岡呑み 萬YOROZU

2009年08月25日(火) 23時55分
8月25日 あと5日に迫った遠野マラソンですが、呑みの誘惑に負けて走れてないッス 今宵は大学友人 Saka-J とマンツー呑みでござんすよ〜  最近新しくできたオサレな串焼き屋 「串焼酒場 萬YOROZU」 さんにて 元気な若者店員が気さくに声をかけてくれます。若いっていいなー  盛岡では数台しか入荷してない、ハイボール専用のサーバー  萬(YOROZU)ハイボールのコーラ 350円 懐かしい味です。 酒も分からない若い時代、サントリーレッドのコーラ割りを良く呑んだなぁ。 他、レモン、苺、ゆず等、様々なハイボールがあるので女性でも愉しめます  串焼きメヌー  いっぱいありますねー。その他一品料理も多数揃えております  鮭ハラスとイクラ 300円 こ〜れがメッチャ美味い!絶品ッス。さすが300円もするだけはあるわ〜 ハラスがとても柔らかく適度な脂身で、ホワ〜っと口の中でとろける感じ。 こりゃジャパン酒が欲しくなりますねー  つづく…

…つづき

2009年08月25日(火) 23時52分
…つづき  いやぁー逝っちゃいましょかー今宵もジャパンで撃沈か? もっきり酒、たしか380円だったかな?銘柄は分からず…。  ナンコツキムチもお酒とマリアージュ  コリコリしてて美味しゅうございます  みさき、レバー、せせり、バラ。 Saka-J に託したので食べてまへん でも旨そうでしたなー。鮭ハラスに魅了されて焼き鳥に手が出ませんでした。  鶏皮ポンズ 200円 これもジャパンに合いそうでしたが、食してません。次回必食ですねー。 あ〜今宵も酔っ払い製造 1976年式が出来てしまいました。 酒の誘惑に弱く、走れてない。明日は気合を入れて走ろう!かな?

菜苑の坦々麺 & マンニラ

2009年08月25日(火) 23時31分
最近の昼飯も麺類ばかり。麺馬鹿野郎と化してます  中華料理 「菜苑」 さんにて ランチ 料理は一品一品丁寧にこさえている為、出てくるまで時間がかかります。 時間の余裕がある奥様方に人気のお店らしい。 (↑クリック拡大) 坦々麺 850円だったか? とても上品な味わいですねー。ハイソな感じ。 しかし坦々麺出てくるまで約30分掛かりました。空腹我慢との勝負です      続きまして〜 満州ニラらーめんの店 「さかえや 滝沢店」 本店は花巻市にあり、高校生時期にはしょっちゅう食べに行ってましたなー 食べた後のゲップの臭さといったら猛毒サリンちゃん並!バイオハザードす  辛いもの好きな私、満ニラ最強の辛さにチャレンジだ! (↑クリック拡大) 出てきたブツは表面に多くの脂が漂う超コッテリの満ニラが出てきた。 表面の脂が邪魔して湯気が立ってません。中を探って麺を食すと… こりゃまたー熱く、赤く染まったラーメンがこんにちわ〜っと出てきました 辛さはそーでもなかったんすが、何せ脂が多いので胸焼け必至です。 でも、美味しゅうございますよ〜。超腹減った時にオススメかと…。

マラソン練習

2009年08月23日(日) 19時09分
8月23日 肉離れ復帰後の久しぶりのマラソン大会が来週に迫ってきました。  遠野ジンギスカンマラソン ハーフの部 にエントリー 故障明けなんで無理せず、1キロ4分半ペースで目標は1時間35分に設定   っつーことで天気も良いし、走りこみますかな!  高松の池 の周回コースへ出かける。岩手山が綺麗に見えてますねー 本日は正に登山日和!久しくゆっくり登山をしてないので、紅葉の時期は 登りの行かねばなぁ。 と思いに耽っていると、若者のラン集団が ↓  私、  こりゃー自分を追い込むために若者達について行こうと思い、 ペースを上げようとギアチェンジしようとするも、身体が付いて来ない。 スグに息が上がってしまう。年寄りの私に若者の身体が神々しくみえた。   もうこうなったら、まな板の鯉です! やるっきゃ騎士(ナイト)みやすのんき   ラン終了後、甲子園花巻東高のテレビ観戦を見ようとマンションに戻るも 独りでテレビに齧りついて観戦するにはモノ寂しい感じがしましたので、  フェザン出会いの広場でのパブリックビューに出かける。    さらに MOSS にも用事があったので、行ったらここでもビューをやってた   残念ながら花東は負けてしまいましたけど、よくココまできましたなー 90年ぶりのベスト4に来ただけでも、殊勲モノです。夏の感動ありがとう。

音ネタ デトロイト・テクノ

2009年08月18日(火) 23時38分
音ネタは続きます 今回はデトロイト・テクノでございますヨン。 デトロイト・テクノは 80 年代半ば、クラフトワークに代表される  "テクノ" と P ファンクに代表される "ファンク" に影響された デリック・メイ等3 人の黒人青年によってスタートしているらしい。   テクノにもハウスにもトランスにもそれぞれ枝分かれしたジャンルが あるので、どれがどれだか分からなくなるときがありますねー。  んでもってデトロイトテクノでは超有名なアーティスト “ターンテーブルの魔術師”  ジェフ・ミルズ  Jeff Mills - the bells 名曲「the bells」はテクノ好きなら誰でもご承知でございます。      続きまして、“テクノのゴッドファーザー”  ホアン・アトキンス  ホアン・アトキンス 「テクノミュージック」 私は、youtubeで初めて聴いたんですが、はっきり言って好みです      はい次、もはやテクノを語る上で欠かせない神 デリック・メイ  デリック・メイ「Strings of Life」 ↑この曲、はっきり言って超〜超〜有名で、クラブ行けば結構掛かってます      最後、“テクノ界のファンタジスタ”   カール・クレイグ コンピレーションアルバムを友人から借りたとき、いい音出すなぁと思ったす  カール・クレイグ 「the floor」 音楽を聴きながら部屋で酒呑んで酔っ払う私、至福の時です。
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   岩手県の田舎に生を受け、兄の 影響でインディー音楽に傾倒する その後、酒にハマリ筋肉萎縮。  現在は筋トレが趣味となりつつ… 酒&音楽&登山をこよなく愛す漢   今宵も熱燗片手に…
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