午前ボルダリング&午後ラン

2009年10月03日(土) 19時06分
10月3日 本日はスポイルされた身体を回復するため、クライミングの練習です ビール&日本酒で付いてしまった贅肉に克!  盛岡市みたけの運動公園内 ボルダールーム ルートが超多い  ↑このお方は筋肉ムキムキーっで、颯爽と登っておられた  ↑今回私と一緒に行った UME-田氏 も着々とレベルをアップされてます 私は数本、壁に張り付いただけで腕の筋肉がパンパンになってしまい 体育座りして、ずーっと上手い方々の動きを見学しておりましたねー。   (↑クリック拡大 ↑この女性はスゴイ上手い!見惚れてしまったス 全く進歩の歩の字も無い、私の身体能力ではあんな壁には登れないなぁ  10・11日の北上フルマラソン受付票が届いてたので、午後はテレ〜とラン 走った後は、やはり酒が呑みたくなるもので、独り家で手酌酒でした〜。 あー寂し…。
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   岩手県の田舎に生を受け、兄の 影響でインディー音楽に傾倒する その後、酒にハマリ筋肉萎縮。  現在は筋トレが趣味となりつつ… 酒&音楽&登山をこよなく愛す漢   今宵も熱燗片手に…
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