マラソン練習 夜は盛岡呑み

2009年04月18日(土) 22時05分
4月18日 本日は気合を入れて午後からマラソン練習 長距離ランラン (↑クリック拡大) 小岩井〜網張〜玄武温泉〜長山街道〜小岩井へ戻る一周ルートです (↑クリック拡大) 6月の100キロマラソンを想定しての、高度差のあるランニングでしたが、 大腿四頭筋が悲鳴を上げてしまいました。下りを気をつけなければなぁ。 最後はヘロヘロ〜。ホントに100km走れるか?正しく心配になってきた    久慈で公私共々お世話になった方々が盛岡に来るというので呑みに参加  @「中津川」さん 場所ここ 平日は会社帰りのサラリーマンで賑わいを見せる、美味しい居酒屋さん 今日も土曜日というのに、カウンターはほぼ満席に埋まっておりやした。  マラソン練習帰りの熱い一杯(妻)は五臓六腑に効きますねー  私は下っ端なんで、いろいろお注ぎに回ったりと余り呑めませんでしたが、 二次会にはお邪魔せず、会社先輩とマンツー2軒ハシゴ酒、あぁ酔ったなぁ
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   岩手県の田舎に生を受け、兄の 影響でインディー音楽に傾倒する その後、酒にハマリ筋肉萎縮。  現在は筋トレが趣味となりつつ… 酒&音楽&登山をこよなく愛す漢   今宵も熱燗片手に…
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