柏原市ぶどう坂ヒルクライムランニング。

September 19 [Wed], 2018, 8:43
日曜ランニングのお友達とお友達のお友達と


ぶどう坂ランニング。

家を7時前に出て集合場所柏原市民会館まで10


kmラン。


この日は朝から天気が良くて、7時台でも暑い!


8時にみんなと合流。


麓のコンビニに小休止して

坂道を登って行きます。

やっぱりここの坂はきつい(^◇^;)

途中ため池で休憩したりしながらも

一応歩かずにのどか村にゴール。

他の皆さんはこの先も行くけど、僕は昼からB' z


のライブがあるんでここでお別れ( ^_^)/~~~


1人で山を下り、帰りは柏原東口から近鉄電車


で帰りました。


麓の葡萄畑。美味しそうな葡萄がたわわです。

この日はトータル23km(^_^)v


今月は90km。


この調子で今月は150kmいけるかな〜。


一緒に走ったSさんがYouTubeにアップして下さ


いました。
↓↓↓
ぶどう坂練習会
途中までしか僕は写ってませんが(^_^)






B’zライブネイル

September 15 [Sat], 2018, 12:56
奥さんは今日は娘と、明日は僕と2日間B‘zライ


ブなんで


B' zバージョン。




昨日自分でしたそうです。


気合い入りまくりです(^○^)


天気も2日間とも雨じゃなくなりました!







急遽日曜はB′zのライブに行く事に。

September 14 [Fri], 2018, 17:50
日曜日、長居スタジアムであるB’zのライブに



奥さんと行く事に(^。^)


奥さんが稲葉さんのファンで昨日チケット取れ


た!って。行けなくて入金しなかった人のが


流れてきたみたい。ラッキーですよね。


土曜日も奥さんは小6の娘と行くんですけどね(^_^;)


奥さんは土日連チャンで行く事に。


ほんと好きです(*´∀`)


僕はB’zのコンサート初めて行きます。


というか、あまりコンサートに行った事がなく、


昔行ったドュランドュラン以来か!(^○^)


元患者さんのIさんも行くそうで、


LINEのタイムラインにトラック載せてられまし


た。


雨が降らなければ良いけどね…
??


年内に10kg痩せましょう♪(v^_^)v
耳つぼダイエット専門鍼灸院 東洋スリム藤岡鍼灸院

台風21号、風が凄かったですね

September 05 [Wed], 2018, 13:23
昨日は普通に仕事しましたがほとんどの方が


来れずキャンセルされました。


あの風の中では危険です。


電車も地下鉄以外止まってましたからね。


午後1時ごろ藤井寺店の廊下から外見てると


近くのビルの屋上にあったプレハブがちょっと壊


れかけていて…

10分後また見たら無くなってました!

帰りに見ると隣の駐車場に落下してました!(◎_◎;)

家の近くの電線には大きなトタンが


引っかかっていて、その付近は停電してました。

今回の台風は雨はそうでもなかったけど、


風が凄かったですね!


関空も大変な事になってますね。


早く復旧すれば良いですが。




帰りは夜も電車止まってたんで1時間歩いて帰り


ました。




年内目標10kgダイエット!
東洋スリム 藤岡鍼灸院


約20年ぶり?高野山

September 03 [Mon], 2018, 14:13
昨日は暑いし、どこか涼しいところに行こうかな


と…


それで昨年亡くなった妻の母も僕の父の供養も


兼ねて久しぶりに高野山へ。


うちから阪和道和泉インターまで行って、外環ー


国道480号線で1時間半くらい。


紀ノ川渡ってからのぐにゃぐにゃ道も昔よりだい


ぶ改善されましたね。


奥の院への道

気温22度くらい、大阪より10度くらい涼しい
(^_^)

戦国武将の墓が随所に。

豊富秀吉

織田信長

信長は高野山を焼き討ちしようとした人物なのに


墓があります。お慈悲でしょうか。しかし信長に


しては小さいです。


そして明智光秀や

石田三成の墓も

今は車や電車でまだ簡単に来れますが、昔は歩


く、馬、籠?大変だったと思います。


娘達にはちょっと歴史の勉強になったかな。

参道途中雷が落ちたのか、木が裂けて倒れて
いました。


奥の院の入り口のお茶屋さんでちょっと一服。

どれも美味しかったけど、くるみ餅一番でした!


そのあと金剛峯寺にお参りして帰りました。

この日は万歩計つけてなかったので、スマホの歩


数見ると

持ち歩いてない時もあったんで今日は


12000歩くらいかと(^。^)


暑いからと家でゴロゴロしてては痩せませんよ。
( ´ ▽ ` )ノ


さあ9月です!年内に10kg頑張りませんか!?東洋スリム 藤岡鍼灸院

プロフィール
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  • アイコン画像 現住所:大阪府
  • アイコン画像 職業:自営業
  • アイコン画像 趣味:
    ・ランニング-大阪マラソンに出たい!と思って始めたジョギング続けてはや4年。初めは1キロ走るのがやっとでしたが、昨年の奈良マラソンで3時間57分で走れました。1か月100km目標にランニングしてます。
    ・温泉-スパー銭湯大好き さらさの湯、祥福の湯、うぐいすの湯、などなどよく行きます。
    ・旅行-海外は10カ国あまり、国内はほとんど行っています
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