冷え撃退大作戦

January 16 [Wed], 2008, 20:52
今日は今年初のSALE参戦をしてきました。
でも、欲しいと思うものに巡り会えず・・。
明日実家に帰って早速明日昼からママと買い物の予定です。
なにか見つかるといいなぁ。
母も今年のSALEではまだなんにも買っていないらしいのですが、
正規でMARNIのサングラスを買ったよ、
と電話口で喜んでいました。
(60近いママがMARNIなんて、すごい!)


SALEでは何もなかったので、
私の好きなお店、Natural Houseへ。

私はものすごい冷え性なんですが、
腹巻きがとっても手足の冷えに効果があるとお店の方に聞き、
(心臓に近いところを温めるのが良いのだそうです)
買ってみました。


腹巻きってあったかいのねぇ!!!!!!
びっくりしました。
今までは、生理中の痛みにいいのかしらんとかくらいにしか
思っていなくて、私はスルーしていました。が!
もう完全に虜になってしまいました。


あと、冷えにこれもオススメですと言われた、
生姜はちみつ漬け。


前は生姜紅茶という商品があったらしいのですが、
爆発的人気ですぐなくなってしまったそう。
こちらの生姜はちみつ漬けは、
生姜のスライスが蜂蜜につけられているんだけれど、
生姜の量がハンパじゃない。
これも、冷えにとっても効くんだそうです。
生姜はちみつ漬けをお湯割りにして毎日飲もう!と思います。
私は毎日湯たんぽをして寝ているので、
お湯を湧かす時にお湯割りの分まで一緒に湧かせばラクチン!
先ほど早速飲んでみましたが、美味しいの!!
そして生姜のスライスは喉に効く〜って感じのジンジン感。
気に入ってしまいました。


ほんとはもう1つ気になったものが。
ノニジュースです。
ハーブの王様と言われている(らしい)ノニは、
ダイエット(というか代謝up)や
自律神経系の調節(不眠・めまい・耳鳴り・鬱などなど)に
かなりいいらしいんです。
美肌効果もあるとか。
でも、正しい商品を選ばないといけないとか。
その点、Natural Houseで置いてあるものは、
ハワイ島の恊働生産者ジェイさんの農場で栽培されたノニのみに限定。
一切の農薬・化学薬品などは使用しない自然農法によるものだそう。
味は、はっきり言ってまずかった。。
でも、効果があるなら飲んでみたい!
ちょっと考えます。

それにしても、自然派のお店を見て回るのって楽しい!
気がつけば長い時間うろちょろうろちょろ。



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BUMP OF CHICKENのニューアルバム

January 15 [Tue], 2008, 23:59
BUMP OF CHICKENのニューアルバム、
orbital periodを買いました



発売日からずっと気になっていたのだけれど、
レンタルで済まそうという短絡的な思いに駆られ。。
しかし、好きなアーティストのものはちゃんと買わねば!と思いようやく購入。

どの曲もいいですね〜。
私はBUMPの、抑揚のある激しめのロックな感じの曲が特に好きなんです。
早速i-Podに入れてがんがん聴きます

3月には、Coheed & Cambriaという
プログレバンドのライブに行くので、その予習もしなきゃ。



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イルコルポミネラルバスパウダー

January 09 [Wed], 2008, 22:09
今一番しなきゃいけないことは・・・
ダイエットです。。。
本当、大変なことになっております

目標は、次におじいちゃまおばあちゃまに会う時に、
元の体型に戻っていること
食事・運動などで真剣にがんばります。

まずはダイエット入浴剤として話題の
イルコルポミネラルバスパウダーを買ってみました。


これ、色々なBlogで見ていて
好評だったので気になっていたんです。
でお試しパックを試してみたのだけれど、
使ってビックリ!!
汗がドバドバでてきます。
とにかく尋常でないくらいに。
あと私はすっごい冷え性で、
湯船に30分くらい浸かっても
上がったら足先はすぐに冷たくなってるんですが
これは、今お風呂から上がって1時間経ちますが
今も足が暖かいの
ほんとうにぽかぽかしています。

お試し6袋で1680円(送料無料)なので、そんなには安くはないけれど
(集中的にダイエットをしたい場合は2袋入れると効果的、
と書いてあったので、私も2袋いれたしー)
1回の入浴で1キロ痩せた人もいるらしいです。。
私は200g減っていました

@5~10分半身浴
Aお風呂から上がりクールダウン。
リンパマッサージなどをすると良い
B5~10分全身浴
という方法で入ると効果的だそうです。

イルコルポのミネラルバスパウダー
ミネラル世界一『雪塩』配合 
海藻ミネラルとの相乗効果で発汗促進、脂肪燃焼サポート!
西洋のタラソテラピーを組み入れたダイエット入浴剤。
ギネスに認定されるほどのミネラル含有数を誇る
宮古島の「雪塩」と「海藻ミネラル」を豊富に含み、
血流・リンパ流を改善させることで、
代謝を促進させて体脂肪を効率よく燃焼させることができます。
お風呂に入っているだけで、
必須ミネラル群が基礎代謝の燃焼をサポートします。



これは現品買いするかもです。

気になる方はコチラから



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2008年のスキンケアスタート!

January 07 [Mon], 2008, 10:04
2008年、心機一転スキンケアを変えました。
オーガニックコスメ

まずはメインに・・
フィンランドのオーガニックブランド
フランシラです


左からクレンジングエマルジョン・フェイシャルウォーター・AGクリーム


クレンジングエマルジョン・・
トラブル肌を修復させつカレンデュラ成分が
たっぷり入ったミルクタイプクレンジング。
肌荒れを防ぐカモミールを配合。
アロマの成分が皮膚をやわらかくし潤いを残します。
またフラワーエッセンスが皮膚への負担を取り除いてくれます。
P(フィト:植物成分)カレンデュラ・カモミール
A(アロマ:香り成分)ダマスクローズ・ネロリ・ラベンダー・ローマンカモミール
H(ホメオ:同種成分)カモミール
F(フラワー:花成分)エマージェンシーチックウィード・セルフヒール・ビルベリー


フェイシャルウォーター・・
クレンジング後の皮膚をすばやく鎮静させる、
セントジョーンズワート、柔かくするプランテーン、
乾燥から守るカレンデュラ、ダマスクローズ成分が
たっぷりと皮膚へ浸透し、ライム・セルフヒールが毛穴を引き締めてくれます。
P:カレンデュラ・セントジョーンズワート・プランテーン
A:ダマスクローズ・ライム
H:コモンコンフリー(D30)
F:セルフヒール


AGクリーム(乾燥肌用)・・
年齢と共にゴワつきがちな肌。
森に自生する植物に豊富に含まれる、
ビタミン・水分・油分の成分が肌に栄養を与えふっくらとさせ、
ハリ・弾力を修復してくれます。
P:サンフラワー・ホホバ・アーモンド
イブニングプリムローズ・シアバター・アロエ
小麦麦芽・アボガド・セントジョーンズワート
カレンデュラ・カモミール・プランテーン・ゴボウ
ホーステール・ヤロウ
A:ネロリ・ダマスクローズ・サンダルウッド・フェンネル
フランキンセンス
H:コモンコンフリー・アロエ(D30)
F:コーンフラワー・セルフヒール

基本的な流れとして、
クレンジング→化粧水→美容液→クリームで完了。
美容液も欲しかったのだけれど、
30mlで18900円って
ジュリークより高い・・・・・
アイクリームも同じく私が欲しいものは18900円だったので、
今使っているものがなくなったら他のブランドで探します。。



そしてコチラ
ヒューミックフェイストリートメント フェイス用パック
豊富な植物成分が肌を引き締め、
同時に栄養を与えハリと透明感のある元気な素肌に整えてくれます。

これ、泥のパックなんです。

100年で5cmしか蓄積されない、貴重な森の泥ー
北極圏のオーガニックの森に氷河期時代から蓄積されている泥(ピート)は、
200種類以上のピュアなハーブやコケ・ミネラルなどの栄養素が凝縮された、
天然の泥。美肌のためのピートは1万年前の層から採取されています

泥美容の歴史の中でも、
フィンランドの北極圏の泥は植物成分と共に
豊富なフミン酸・フルボ酸・フルーツ酸・古代海底の成分が含まれ、
その昔中世の頃はバイキングが傷の手当に使っていたとか。
ピートは体をケアする最も古い方法の1つとして知られ、
沼や湖・海の中で長い年月をかけ大自然の中で
植物とミネラルの成分によって生成されます。
特に極北のラップランドの湿原の中で出来上がったピートは、
他の泥と比較しても最高品質の泥なんだとか

このパックを、使い始めは3日毎日使用して(お風呂の中がgood)、
あとは週1~2回行います。
古い角質も取ってくれて、栄養分もみっちり肌の中へ。
本当は洗って取ってしまいたくはないほど、
肌にいい成分がいっぱい入っているのだそうです。
母にも貸したら、これいい感じ!って言っていましたー。


1年前くらいに、伊勢丹のBPQCでこのブランドを知ったのですが、
ここのBAさんのお肌が赤ちゃんみたいでびっくりしたのが衝撃的でした。
それから、ずっと気になってはいたものの、
やっと今回2008年に向かって使うことを決めました。
色々と調べていると、
私はやっぱりオーガニックな化粧品に心が動きます
パッケージもオーガニックらしさがありながら、
乙女心もくすぐってくれる感じがして、私は好きです

フランシラのオーガニックファンデーションというのも、
いつか使ってみたい


あとは、LOGONAのアイメイクリムーバー

こちらもオーガニック。
オイルっぽい感覚でトロッとしています。

MARKS&WEBのモイスチャライザー(保湿美容液)

これも植物由来のブランドで。
これが1プッシュでものすごく潤うんです
お値段も2310円と優しい。


そして、今まで使っていたものも、プラス。
使わないで捨てちゃうのはもったいないから。

左から、DiorのCAPTURE R60/80(アイクリーム)
HAKU(美白美容液)
Deliaid敏感肌用クリーム)

HAKUとデリエはお気に入りです。
これは、オーガニック化粧品にプラスして今後もリピするかも。
HAKUはさらっとした感触なんだけれど、美白効果に期待大。
デリエはとってもとってもしっとり潤いをキープしてくれます。


こんな感じで2008年もお手入れがんばります



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HAPPY NEW YEAR

January 06 [Sun], 2008, 23:25
HAPPY NEW YEAR



遅くなりましたが、
明けましておめでとうございます
年末から今日まで実家に帰っていたので、更新ができず。。

これからも私のつたないBlogをよろしくお願いします。




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