コストコのチアシードo(^▽^)o

April 30 [Sat], 2016, 16:34
いよいよGWが始まりました。
特に遠出する予定はありませんが、
お休みというだけでなんだかワクワクしますね

粉瘤を摘出してから今日で4日目ですが、
足の角度というか下着の当たり具合によってはまだ痛みがあります。
痛みというか違和感というか、
傷口の周りも多少腫れている感じがするので、
なんとなく気持ち悪い感じです
早くスッキリしたいです

そんな感じでいまひとつスッキリしないのですが、
今日はお天気がとても良かったので、
コストコへ行ってきたのですが・・・
個人的にとても嬉しいものを発見しました!


なんとコストコで初めてチアシードを発見しました!
しかも・・・信じられないお値段でした
右→コストコのチアシード、1.5キロで1650円、
左→近隣で最安値のチアシード、200グラムで650円。
圧倒的な安さです(笑)
そもそもチアシード1.5キロなんて、
今まで見たことがありません。
これだけたくさん入っているので、
今までと同じペースで食べたとしても
相当持つと思われます(笑)
ちなみに200グラムを3週間ちょっとで食べているので、
7ヶ月くらいは持ちそうですね

このチアシードが買えただけでも
今日コストコへ行った甲斐がありました。
これでしばらくチアシードの在庫切れを心配する必要はありません
とはいえいつもあるわけではなさそうなので、
コンスタントに置いてくれるといいなぁと思います


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粉瘤を摘出しました。

April 27 [Wed], 2016, 11:43
久しぶりの体調ネタです
長くなりますのでお気にならない方はどうぞお読みください

実は何年も前から粉瘤(ふんりゅう)の炎症に悩まされていました。
粉瘤(アテローム)とは、
皮下組織に老廃物が溜まって瘤になるもので、
良性腫瘍の一種です。
皮膚の下に袋状の瘤があり普段は痛くはないのですが、
そこが細菌の感染などでひとたび炎症すると
大きく腫れてとても痛いのです

粉瘤は身体中どこにでも出来る可能性があるそうですが、
私の粉瘤は足の付け根より内側といいますか、
ちょうど下着のラインが当たる場所よりもさらに内側にありました。
場所が場所ですので病院へは行きづらく、
今まで炎症するたびに自力で乗り越えてきましたが、
先月の炎症は粉瘤自体も大きくなり、
腫れも強くてとても痛くて、
思い切って女医さんのいる皮膚科へ行ったのです。

診断はやはり「炎症性粉瘤」とのこと。
粉瘤は中の袋を取り除かない限り何度でも再発するとのことで、
これまで何度も炎症していることや、
サイズも少し大きくなってきたので、
今回粉瘤を摘出する手術を受けることに決めました。

手術自体は外来で30〜40分で終わり、
これで痛い粉瘤とはサヨナラできると思うとスッキリしました。
ただ・・・予想していたよりも痛かったです
麻酔は局所麻酔ですが、
私の場合は場所も関係あるのか、
この麻酔がとても痛くて
今まで一番痛かった筋肉注射より痛かったかも・・・

手術自体は麻酔が効いているので痛みはありません。
「チョキン」「パチン」という音が聞こえてくるだけです(苦笑)
ドクター曰く「麻酔が効いてしまえば痛くないからね〜。
いびきかいて寝ちゃう人もいるのよ」だそうです(苦笑)
そして「麻酔は2時間くらいで切れる」とのドクターのお話通り、
帰宅してしばらくするとだんだん痛くなってきて、
処方された痛み止めと抗生物質を飲みました。

それからは・・・
足の角度にもよるのですが、
患部がけっこう痛み、ズキズキジンジンという感じでした。
寝る前にはちょっぴり熱も出たような気もします。
それでもいつの間にか眠ってしまっていて
朝起きたら痛みが楽になっていました。

そしてシャワーを浴びてドキドキしながら傷口を見てみると・・・
予想してたよりとてもキレイでホッとしました
傷は2センチくらいですが、
縫い糸も細くてあまり目立ちません。
ただ抜糸するまでしばらくあるので、
それまではナプキンをあてておくように言われました。

実は今回摘出した粉瘤以外にもうひとつ粉瘤があることが分かり、
そちらの粉瘤を摘出するかどうかは追って決めることになりました
私の感覚では今回摘出したのは新しい粉瘤で、
まだ残っている方が古い方だと思います。
新しい方が大きくて腫れ方も痛かったので今回病院へ行きましたが、
元々毎回炎症を繰り返していたのは古い方なので、
こちらもそのうち摘出する方が良いのかな・・・とも思いますが、
今はまだそこまで考えられません(苦笑)
抜糸が終わって落ち着いたらまた考えようと思います。


近くの公園も花が綺麗に
咲いています。


傷口が早く治るように、
少しゆっくりして身体を休めたいと思います
でも・・・
やっぱり健康が一番ですね


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サンホワイト・・・その後

April 24 [Sun], 2016, 18:10
元々アレルギー体質ということもあり、
毎年春にはお肌の調子が絶不調となるのですが、
今年の絶不調度はかなりのものでした(苦笑)

一番辛かったのは・・・
目の下が赤くただれてしまったこと
本当はメイクをお休みする方が良いのでしょうが、
仕事の日や出かける日はメイクしないわけにもいかず、
騙し騙しメイクをしていたのですが、
やはり刺激になるのか一向に良くなりませんでした

皮膚科へ行こうかとも思いましたが、
その前に自力でなんとかならないものかと思い、
「サンホワイト」という白色ワセリンの中でも純度が高いものを購入。
→その時の記事☆☆☆
お肌のお手入れ、特にトラブルのある目の下は最低限にして、
最後にサンホワイトを塗るというシンプルケアを続けてみました。

結果・・・
目の下のトラブルはほぼ解消しました!
まだ完璧ではありませんが、
ずいぶんきれいになりました

色々試してみたのですが、
化粧水とサンホワイトのみでは保湿が足りないのか、
目の下のトラブルが悪化。
私の場合は化粧水と乳液とクリームを使い、
最後にサンホワイトで蓋をする方が治りが早いことが分かりました。
またサンホワイトの量が多すぎてもダメで、
「もう少し多めの方がいいかな」くらいの量を塗る方が良いことも発見。
そして、メイクはしたとしても、
メイクはどうしてもお肌の刺激になるので、
帰宅したらすぐ落とします。
また個人的に効果を感じたのは、
朝、日焼け止めクリームを塗る前に、
目の下にあらかじめサンホワイトを薄く塗ること。
日焼け止めクリームも刺激になるとのことだったので、
お肌が弱い人は日焼け止めクリームを塗る前にサンホワイトを塗ることで、
お肌が刺激から守られるそうなのです。
私もこの方法は気に入ったので、
今ではスキンケアの最後にサンホワイトを塗り、
それから日焼け止めクリームを塗っています。



年齢を重ねるとどうしてもお肌が乾燥してくるので、
元々敏感肌の人はさらに敏感になることも多いようです。
とりあえずサンホワイトは使い勝手が良いので、
常備しておきたいと思います

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今年のチューリップ畑

April 15 [Fri], 2016, 11:34
家から車で20分ほどのところにある農業公園。
そこには大きなお花畑があり、
季節によって色々なお花が植えられています。
そしてこの時期はもちろんチューリップです


これだけの広さがすべてチューリップで埋め尽くされるので、
なかなかの見ごたえです。
県外からも多くの方が訪れるので、
週末は大混雑で大変な思いをしなくてはなりませんので、
平日に行くのが正解です

若い頃は植物や花には一切興味がなかったのですが、
年齢を重ねるうちに少しずつ興味がでてきました。
先日の椿山荘でも庭園に満足したり、
こちらの農業公園にも花を見に行きたくなったり・・・。
私もそれなりに年を重ねているということですね

何はともあれ・・・
今年もチューリップを楽しめました

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Afternoon Tea・・・ホテル椿山荘東京

April 13 [Wed], 2016, 17:43
今日は勤務先の事務所のお出かけDAYでして、
ホテル椿山荘東京にてアフタヌーンティーを楽しんできました


ANNICK GOUTAL Afternoon Tea

今日は行きも帰りも道がすいていたので、
あっという間に到着しました。
アフタヌーンティーは12時からの予約でしたので、
それまで1時間ばかり椿山荘の美しい庭園を散策。
都内とは思えない静けさで、
束の間のリフレッシュタイムでした
広すぎないのも良かったですし、
紅葉の時期にも是非行ってみたいと思いました

そしてロビーラウンジ「Le jardin」でのアフタヌーンティーですが、
期待を裏切らない美味しさでした
4月11日からスタートしたのは、
フレグランスブランド「アニックグタール」とのコラボメニュー。
個人的にはスコーンとサンドイッチが特に美味しかったです
こちらのアフタヌーンティーは
20種類以上の茶葉から好きなお茶やコーヒーを
好きなだけ頂くことができます。
前回とても美味しいと思ったマスカットフレーバーのグリンティー。
今回もしっかり頂きましたがやはりとても美味しくて、
お持ち帰り用のティーバックまでお買い上げしてしまいました。
ダーリンにも楽しんでもらおうと思います
その後それぞれお土産まで買ってもらって帰宅しました。

アフタヌーンティーを楽しむといつも
海外で生活していた頃を思い出します。
母や妹たちとも「アフタヌーンティーごっこをやりましょう!」
というアイデアが出ているので、
今日はしっかりメニューや盛り付けを観察(笑)
こんな風にオシャレに出来たらいいなぁと思います

今日は美味しく楽しい1日でした
連れて行って下さった所長にも感謝です。

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春を満喫

April 09 [Sat], 2016, 21:18
今日は朝から快晴で春を感じる1日でしたので、
お昼はお弁当を買い自宅近くの公園で食べました


普通に撮ってこの写真!
なんだか絵のようで素敵な風景です

この公園はわりと大きな公園で、
県外からもたくさんの人が訪れます。
今日は快晴で土曜日、お花見も最後のチャンスということで、
とにかくたくさんの人でした。
公園の上の方に行けば桜がたくさん咲いている所があるのですが、
駐車場から意外と距離があり桜の場所まで行くのは断念
それでもチューリップが咲いていたり、
芝桜も少し咲いていたりと十分楽しめました!

風が強くて花粉はすごかったですが(笑)、
楽しいランチでした
この公園にはチューリップ畑もあるので、
空いている平日に行ってみようと思います


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定期検査も桜が咲きました(#^.^#)

April 07 [Thu], 2016, 14:44
今日はあいにくのお天気です
夕方からは風も強くなるとの予報なので、
桜の花もそろそろ見納めですね
なんだか寂しいです

ところで久しぶりに病気ネタです
2008年3月に乳がんの手術をしてから早8年が経ちました
今でも定期的に診査に通っていますが、
特に3月は節目の月ということもあり、
いつもの検査のほかにCTを撮ったりします。
そんなわけで先日検査を受けてきまして、
昨日結果を聞きに行ってきたのですが、
今回も無事にクリアすることが出来ました
しかも今回のCTは造影剤無しだったのです!
「とりあえず造影剤無しで撮ってみて、
もし怪しいところがあったりしたら
再度造影剤ありで撮りましょう」
という主治医の判断だったのですが、
なんだか一歩一歩病気から離れて行くような気がして、
とても嬉しかったです
告知から8年経ってやっと造影剤無しまで来れました。
この調子で再発転移無しの状態が続きますように・・・



今年も「サクラが咲いて」良かったです。
これからももっと元気になりますように・・・


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千鳥ヶ淵再び☆彡

April 05 [Tue], 2016, 21:31
花粉症に苦しめられる春は大嫌いですが、
桜の花は大好きです
先日、千鳥ヶ淵へ夜桜を見に行ってきましたが、
夜の桜を見たら今度はお昼の桜が見たくなり、
母と一緒に再び千鳥ヶ淵へ行ってきました


夜とはまた違った雰囲気の千鳥ヶ淵。
お天気は曇りでしたが桜は見事に満開で感動の嵐でした
夜桜は1日の活動を終えてから行きますし
夜はそれなりに寒かったりして、
ちょっとお疲れモードだったりしますが、
お昼は観る側も元気なので存分に楽しめていいですね
今年の桜は例年にも増してピンク色が濃いような気がするのですが、
気のせいでしょうか

それに今回は車で行ったのですが、
車の方が身体は断然楽ですね
道もそんなに混んでいるわけではなかったので、
道中はひたすら母とおしゃべりしながら、
あっという間に到着した感じです。

千鳥ヶ淵緑道を歩いた後は靖国神社へ行き、
途中休憩を兼ねてカフェでお茶をして、
再び千鳥ヶ淵緑道を歩いて駐車場まで戻りました。

それにしても何度見ても感動の桜でした。
今日が本当に「満開」だったので、
これからは散る一方だと思うと少し寂しいですが・・・

来年もまた行きたいと思います

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夜桜・・・千鳥ヶ淵 2016

April 02 [Sat], 2016, 16:28
普段インドア派の私も、
この時期になると「桜を見に行きたい!」とウズウズするのですが、
昨日早速千鳥ヶ淵へ夜桜を見に行って来ました

それにしても・・・
千鳥ヶ淵の桜はいつ見ても圧巻です!
昨日は途中から雨が降ってきてしまったのですが、
それでも十分な見応えで大満足でした
実は千鳥ヶ淵には夜桜を見に行くばかりで
昼間は行ったことがないので、
今度は明るい時間帯にも行ってみたいです。
昨夜は雨で寒かったせいもあるのか、
去年より人が少なくて写真も撮りやすくラッキーでした

満開の桜はプクッとしていてとてもかわいくて大好きです
実家近くの桜並木も今日行ってみたら満開でした。

桜を見て幸せな気持ちになりました



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サンホワイト・・・ゆらぎ肌改善なるか?

April 01 [Fri], 2016, 12:50
桜も満開の知らせが届きすっかり春になりました
最近はすっかりご無沙汰気味のブログですが、
季節も変わりましたし(笑)、
もう少し更新頻度を上げたいなぁと思う今日この頃です

ところで・・・
今年は花粉症がひどくてなかなかの辛さです
お薬を飲んでもなんだか効き目がイマイチのような気もします。
まだまだ現在進行形ですが、
もう少しの辛抱ですね

そして冬から春のこの時期は花粉症の影響もあるのか、
毎年お肌の調子が悪いことが多いのです
元々乾燥敏感肌というのでしょうか、
スキンケア用品やメイク用品も合う合わないがある方なのです。
なので一度気に入った商品はずっと使い続けるタイプなのですが、
今年はどうしたわけか目の下が赤くただれてしまいました。
しかも今回は右目の下だけです。
何がキッカケかは分かりません
思いあたることといえば、
今まで愛用していたコンシーラーが廃盤になってしまったので、
別のメーカーのものを試したことですが、
だとしたら両目の下がただれても良いはずですし・・・。
花粉症のアレルギー症状を抑える目薬の刺激なのか、
そもそも花粉症の時期はお肌が敏感になっているので、
そのせいで荒れてしまったのか・・・。
とにかく理由は分からないのですが、
目の下が赤くただれてしまいました
皮膚科に行くことも考えましたが、
ステロイド軟膏を出されてかえって悪化してしまったという話も聞きますので、
こうなったら右目の下だけはスキンケアも化粧水のみにして、
こちらを使ってみることにしました。

サンホワイトという白色ワセリンの中でもさらに精製度が高いものです。
白色ワセリンも顔に使うことができますが、
目の下という皮膚も薄く敏感なところですので、
さらに精製度の高いサンホワイトを使うことにしました。

ワセリンを塗ることでお肌に薄い膜ができ
外部からの刺激を軽減することができるそうです。
そしてワセリンは角質層に入り込まないので、
日焼け止めやメイク用品など、
お肌に刺激になるものを塗る前に薄く塗ることで、
刺激がお肌に伝わらないようお肌を守ってくれるそうです。
昔は兵隊さんの傷の治療法にも使われていたそうで・・・。
ワセリンが傷を治すのではなく、
傷に蓋をすることで傷の治りが早くなるのだそうです。
色々調べてみましたら、
乾燥敏感肌の人にはすこぶる人気のようなので、
私も早速サンホワイトをお買い上げしてみました。

昨日はまだ届いていなかったので、
とりあえず手元にあった白色ワセリンを塗ってみたのですが、
これがなかなか良い感じなのです!
メイクしないわけにはいかないので、
スキンケアの最後に目の下に薄くワセリンを塗ってからメイクしてみましたら、
いい感じに保湿されているのを感じました。
昨夜寝る前にもワセリンを塗ってみたのですが、
今朝は昨日より赤みがひいた感じがして、
さらに嬉しくなりました

今晩から早速サンホワイトを使ってみたいと思います。
もしこれでもダメなら皮膚科へ行こう思いますが、
まずは自力で治したいと思います

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1975年生まれ。
現在ダーリンと2人暮らしです。
子どもの様にかわいがっていたうさぎのチャコとは2010年4月12日に
サヨウナラしましたが、
今でも気持ちはteam-tacです。
美味しいものを食べるのも作るのも大好き
また、2008年3月に乳がん告知→手術→放射線治療を経て、現在も術後治療中。
明るく前向きに頑張りたいです


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