黒ゴマ美容♪

November 13 [Thu], 2008, 0:00



カリス成城でクリスマスグッズを物色していたら、

試食のお菓子を「食べて〜」と。

普段食べる事はないのですが、その日はなんとなく

勧められるがままに小さなお菓子を食べてみると、

「うん、美味しい」 これ3コ食べると黒ゴマ1000個分

ひぇ〜!!味よりもそっちに関心がゆき、

購入してみました。

ゴマは体に良いとはみんな知っていますが、

あらためて調べてみると



老化防止・若返り(良質なアミノ酸、ビタミンE、ゴマリグナンとアントシアニンなどの抗酸化物質)
脳梗塞の予防
生活習慣病予防(黒ゴマに含まれるリノール酸やリノレン酸など良質な不飽和脂肪酸)
便秘解消(黒ゴマに含まれる不溶性食物繊維)
冷え性予防(黒ゴマに含まれる鉄分)


●ゴマ特有の成分「ゴマリグナン」は抗酸化作用、 肝機能を改善、コレステロールの上昇を抑える、
血圧低下、二日酔い防止、抗アレルギー、脂質代謝促進など多くの効果・効用が研究によって明らかになっているといわれています。また、ゴマリグナンは美肌や代謝の活性化にもよいといわれています。


凄いですよね〜。美味しいので3個でストップするのが大変なぐらいです。

お菓子の名前も「あとひき 黒ごま おこし」 

 

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初めまして、セラピストのmayumi♪です。
東洋医学、整体、複数のアロマを学び、ライセンス習得のために
乃木坂グリーンハウスに通いました。
・英国IFA認定アロマセラピスト
・ストレッチヨガインストラクター
・TCカラーセラピスト
2005年からサロンをスタート。
心と体をご自愛するトリートメントを目指し、毎回お一人様ずつの
香りを調合して丁寧な施術をいたします。
小さなサロンならではの心と体の解放、エネルギーの充電として皆様に喜んで頂いております。

どうぞよろしくお願い致します




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