サーキットA

July 18 [Sat], 2009, 23:08
こんばんは!!



今日の午後はまたまたサーキットトレーニングから始まりました



みんな、汗だくになりながらも声が出ていてよかったです



そして、水中トレーニングのシメはHeart Break


Heart Breakとは、400mバタフライぶっ続けハードさらにターンではなく、壁を手で上がりそこから飛び込むというなかなかハードな練習なのです



初体験の宇津木君はきつそうでした




寮で激写!!感動のドキュメンタリーを見て感動する森下と川上



堀井隆太(アップ気味)



寮の屋上から調布の花火が観れました一緒に撮ろうとしましたが失敗



インカレまで47日…
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