頑張れNYY 

February 29 [Fri], 2008, 18:15
今日も勝った!NYY〜ちょっと打ちすぎ…

でもアブレイユ・カノ・松井がMUSTと先日書き込みましたけど〜
好調ですね〜〜〜

でも打っている反面先発がもう少し安定して欲しいですね・・・

NYYも大分勝率が良くなってきていますがボストンもなかなか・・・
まさかガニエをとるとは・・・

これで岡島・ガニエ・パペルボンの3人・・・

なんか阪神みたいです。正直これは強烈です。ガニエのLAの時ほどではないかも
しれないけど。。。最近見てないからわからない。

でも強烈は強烈です。

これからのNYYはしばらく好調でしょう!試合も大事に戦っています。
送りバントもしているしね。

ボストン包囲網で ビックパピィとラミレスの前にランナーをためないと
ルーゴなどの足を使えるやらしい選手に仕事をさせてはダメですね!

大分NYYもワイルドカードが見えてきました。

まずはここをクリアーしてボストンを追い詰めましょう!
簡単ではないし、ボストンも今年は強い!から苦しいけど
NYYがんばれ!

Aロッド500号おめでとう!
今の年齢だと・・・毎年40本うてば あと8年で 820本!
王監督も抜けるかも!
でも40歳まで現役だ!でもいけそうだよね!!!!

帰ってきた暴れん坊 

January 21 [Mon], 2008, 10:04
長男がアパートを引き上げて戻ってきました
3月の末に送り出して7ヶ月
ハラハラ心配の毎日で頑張ってくれることだけを願っていただけに
親としてのいたらなさを痛感してます
なんでもう少し辛抱できなかったんだろう…と考えながら
長男が持ってきたゴミの分別をしていたら職安の紹介状が出てきました
それは経験や資格がないとこなせない仕事で、
長男は自分なりに新しい仕事を見つけようとしてたんだなあと思ったら
母も不採用の通知を受けた時のやりきれない思いを知っているだけに
どんな気持ちだっただろうと考えるだけで泣いてしまいそうでした
デザインの専門学校に行きたいと言うけど我が家の経済状態では行かせる余裕はなし
自分でお金を貯めてから行くと言うけどいつになることやら
でもホントに行きたいなら頑張って欲しいと思う母です
しばらくしたらまた働きに出るという長男
どうも君の人生は波乱万丈のようです
まだまだいろいろ事件が起きるだろうけど母も頑張って乗り越えていきます(*´Д`)=з

加古川市志方町のコスモス畑 

January 16 [Wed], 2008, 19:20
10月13日から28日は「コスモスまつり」で野菜や農作物も販売される。

今日の気になる一品〓 

January 08 [Tue], 2008, 22:18
「甘酒ソフトキャンディー」 だとぉぉ!!??

甘酒がキャンディーになってしまう時代です。

旦那サマがコンビニで見つけて買ってしまったわけですが、

これが意外とイケル☆(驚)!!

口の中に入れると、まぢで甘酒を飲んでるみたい・・。

匂いもする。

札幌唯一の酒蔵、千歳鶴の「吟醸酒粕」を使用してるだけあります。

それでもって、写真のようにキャンディー自体はイビツな形。

同じ形は2つとないようです。グニャってつぶれた感じ。

コンビニで見かけたら、即買いですよ!!

でも匂いがするから、密室で食べると迷惑かも・・(笑)

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆

ちなみに・・ブログの背景を変えました。

「ピンクーリボン運動」・・乳がんの早期発見・早期診断・早期治療の大切さを伝える運動。

乳がんって早期発見したら、ほとんど治るし、乳房を切除しなくて済むかもしれない・・

KANIも定期的に「しこり」がないか指で触って確認しています。

「マンモグラフィ検査」KANIはおっぱいそんなに大きくないから、

絶対に痛いけど、年齢的に1度くらいはやった方いいよなぁ・・・。

引き継ぎ! 

December 21 [Fri], 2007, 7:57
今日、引き継ぎという名目で、呼び出しました!!

ふん!!先輩ぶっちゃったんだもんね!特権乱用ってか??

なんだか、そばでお話しできて、ちょ〜幸せだったけど

選曲のことで、いまいち意見が合わず、がっかり。

莉子は、クラシックが好きなんだ〜!!

フランスものやりたいよ〜

ってね。叫ばなかったけど。

定演なにやろう…

★ エダちゃんち(●^o^●) ★ 

December 13 [Thu], 2007, 20:43
  昨日行ったトール教室のエダちゃんちです^^


  以前、自宅ショップをやっていたのでまだお部屋はそのまま・・・



  << 画像1 >>

  たくさんの絵の具・・・お店屋さんみたいだったよ^^

  このラックはエダちゃんモデルだそうです。。。すごいよ!!!

  使い勝手がよさそうだよ。。。他の色と比べやすいのよ^^

  



  << 画像2 >>

  まだまだ商品がディスプレイされたままでしたよ。。。

  絵の具を乾かしてる間・・・

  おしゃべりの合間・・・

  ウロウロと見させてもらいました(^_-)-☆




  良心的なのが、近所の子供たちが図工の材料を買いに来たりするんだって・・・

  だから、小さな小物を3円〜100円ぐらいで販売してるんだそうです^^

  とってもいい人でしょ^^





  エダちゃんへ

  昨日はお世話になりました^^
  とっても楽しい時間をすごすことができました♪
  もっともっと書きたいのでこれからもよろしくお願いします。。。

10月29日(月) 

December 10 [Mon], 2007, 19:27
今日は明日の選考会のための刺激が行われた。

刺激内容は1000m×3。1本目は60%、2本目は60%以上90%以下の間で加速。3本目は95%の力で走るものだった。

合同でアップ終了後、練習開始。

初めの1000mは速いペース走のような感じで走った。できるだけ苦しくないレベルまで抑えながらもフォームを意識して。タイムは3’25。

2本目は200mの入りが38秒とさっきよりあがった。今度は600mから徐々にスピードを上げ、ラストは80%の力で走りきった。タイムは計るのを忘れてしまったが、3’15前後ではなかったと思う。

3本目。初めからみんな上げてくる。遅れないようについていくが、200mで引き離される。しかし、前方を走る深夜さんは3’00ペースで走っているはずなのでついていけないこともなかった。が、身体がうまく動かなかった。途中でミカワを抜くも、ラスト300mで再び抜き返され、ペースダウン。リズムがうまく合わない。タイムは3’05。

タイムだけみるとそれほど悪いというわけではないのだが、走りかたに問題があった。とにかく一貫性がない。上がったり下がったり、とにかくペースに一貫性がない。これでは余計に疲れるだけだ。1000mはもっても3000、5000mはこうはいかないだろう。


1000m終了後は60分jog。疲労抜きのためにグラウンドを周回することに。

ところが。どうしたわけか力が入らない。6’00ペースで走っているのに、キツイ。1周1周が苦痛だった。なんだ、この倦怠感は・・・・

結局30分すらもたず20分弱でjogを終了。残りの時間は補強に費やした。


なんというか、若干風邪気味のようだ。今このタイミングで体調不良とは、己の注意力散漫が笑えてくる。しかし、選考会はもう間近に迫っている。幸い、まだひきはじめのようなので、これ以上体力が低下する前に早い段階で治すよう努力したい。


今日の練習メニュー
・1000m×3
・25分jog
・補強

母の誕生日!!! 

December 04 [Tue], 2007, 8:40
 今日は、母の誕生日。。。

俺なんか、生まれてこなければ…と思ったこともある。
でも、高校中退して10年間、母は、よく頑張ってくれました。。。

 風邪、引くなよ!!!

だって、乳ガンを3年前、卵巣腫瘍を2年前にやって、風邪の治りが悪いんだから。。。

ケベス祭り 

November 30 [Fri], 2007, 19:25
ケベスさまのお祭り♪♪

たくさんのお客さんがやって来ます!!!

私の隣で、懸命にシャッターを切っていた青年は

「京都からやって来ましたよ」

その友だちは「福岡から単車とばしてきました」

「私は、愛媛からよ」とOL風の方・・・・


こうして、ケベス祭りは盛り上がります♪♪

息子は元気いっぱいですよ。 

November 17 [Sat], 2007, 8:13
 いつものように西公園に行ってきました。



 仕事上、いつも平日に行くことが多いのですが、たまたま休日に行ったもんだから、混んでること混んでること・・・





 でも息子はいつも通り元気いっぱいでありまして、広い公園をガンガン走りまわっておりました。

 



 公園に行く時は必ず持参していくタムテックギアのマイティーフロッグ(自分の練習も兼ねて・・・)は相変わらず子供たちが寄ってきて、まぁ大人気ですわ。

 一緒にいるお父さんの視線もかなり熱いですけど(笑)
   (気持ちはよく分かります。)




 
 
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