主食を食べない人生

2018年03月30日(金) 12時18分
風の音が竜の声に聞こえる春の陽気。

外の風が心地よい
部屋の中に閉じこもっていてはいけない。

たまには遠くへ出かけたい。
そんな週末。

イエス・キリスト様の
受苦日

金曜日になりました。

この歳にして、
ようやく
本当の主治医が見つかったようです。
私の主治医はイエス様ただ御一人だけ。

同じ以上に苦しみを受けてきた私。
もう終わりにしたいのです。

結論としては、
3〜5つ。

@ : 主食(米ご飯やパン)を抜けば糖尿病は改善する。
A : 炭水化物やスイーツは極力控える。
B : オリーブオイルは積極的に摂取する。
C : 珈琲はブラックで、紅茶はストレートで、ハーブティーなら尚、良し。
D : 炭水化物が人類を滅ぼす。
E : インスリン注射に頼らない。
F : 血糖測定はこまめにしてもOK!


結論的には以上です。

聖書にも
「大食漢は、喉元にナイフを突きつけたようなもの。」
と警告してありますしネ。

あと、
「酒は不遜」
とも書いてあります。
少量の赤ワイン程度ならOK!!
タバコなんて大反対です。
火災の危険性大。

と言う事で、

昨日の夕食をプチ断食して、
今朝も昼も主食を
抜いたら、
インスリン注射を打たなくても
血糖値が改善しました


誰が、
一日三食も食べさせて
カロリーオーバーにさせるのか??

入院5日間で、
体重が4kgも減りました。
また、
氷河期でも来たら
太れる余韻を残して・・・

おかずだけ食べる。
お昼の竜田揚げ美味しかったです。

まさに
これぞ
獅子 竜流
暑いのだけはゴメンです。
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岡山人の倉敷人。人として心強くなりたい。 日々のありのままの様子を綴っています。 SNOWこと雪色象がお送りする岡山・倉敷周辺情報もあります。 ココに立ち寄られた際には是非とも米人(コメント)残していってくださいね。!! ”気象予報士”への道宣言!
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