1歩進んで3歩下がる

June 07 [Thu], 2007, 20:56
ネントレ8日目

ネントレがうまく行かず、あたしはそろそろ体力の限界・・・。
もうヘロヘロだよぅ。

昨日の夜のネンネの記録です。

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pm7:40〜pm8:07 ネンネ

 ユラユラ抱っこ

pm8:12〜pm8:16 ネンネ

 ユラユラ抱っこ

pm8:22〜pm8:34 ネンネ

 オッパイ&抱っこ

pm8:52〜pm10:32 ネンネ

 オッパイ

pm10:38〜pm11:44 ネンネ

 オッパイ

pm11:51〜am0:55 ネンネ

 オッパイ

am1:05〜am2:12 ネンネ

 オッパイ

am2:25〜2:32 ネンネ

 オッパイ

am2:38〜am2:42 ネンネ

 オッパイ

am2:53〜5:19 添い寝&添い乳

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はい、RIN起き過ぎ!
これちょっとひどくない?

「すぐオッパイあげちゃうからダメなんだよー」って思うでしょ?
すぐにはあげてないんですよ。
もちろん、抱っこしてしばらくユラユラ・・・。
でも泣いて暴れて。例の雑技団が始まって。
それでも諦めずに(ってのもおかしいけど)抱っこしてると
どんどん目が覚めて余計に収集つかなくなっちゃって
しょうがなくオッパイ、するとすぐに落ち着いて寝ちゃう。
飲んでるんじゃなくて安定剤みたいなもん?
でも、そうしないと寝ない(寝れない)って思われてるところが大問題。

何とかしたい・・・。

夜中起きてオッパイ欲しがってもあげない、って方法が
一番手っ取り早いのは分かってる・・・。

でも、住宅事情と、ダーが非協力的なせいで
夜中はどうしても泣かせることができなくて。

だから「泣かせっぱなしにしないネントレ」を始めたけど
なんか、こうもひどい状態だと
「何がいけない?」
「何が間違ってる?」
「どうすればいいの?」ってどんどん落ち込んできて
自分のやってることに自信持てなくて・・・。

でも。
ダイエットとかもさ、体重落ち悩む時期ってあるじゃない?
それでも頑張って続けるとまた確実に体重落とせる。
ネントレも、今が停滞期でこんな状態ってことならいいんだけど。

ネントレうまくいかないのもつらいけど、
ダーが非協力的ってのが一番ストレスかなぁ。
一番身近なダーが、この状況を理解してくれなくて
おまけに何の協力もしてくれないなんて、ほんっと最悪。

うちの子、雑技団

June 04 [Mon], 2007, 22:16
ネントレ6日目

せっかくネントレの効果が出てきて喜んでいたのも束の間。
RINは困ったちゃんになってしまいました・・・。

お昼寝の寝かしつけも、1時間近くぐずったり暴れたり泣いたり。
こっちも「もぅ、こんな悪い子に付き合ってらんないっ」と
イライラが爆発しちゃって最悪です。

普通にぐずるぐらいならまだマシ。

RINは、抱っこされてる状態から
すごい力で手足をピーンと突っ張ったり、
後ろにのけぞってイナバウアーやったり、
泣いてるのか嘘泣きなのか分らないけど大声だしながら
それを何度も繰り返すの。
腕を突っ張るとちょうどアバラに当たって超痛い。
「あーーー、痛いってば。その雑技団みたいなのやめてよー」
と訴えてみるものの、分かってないよね、0歳児。

抱っこがイヤなのかなぁ?

ディズニーシーに行ってから、なんだよね・・・。
それまではネントレ効果で寝かしつけも楽になってきてたのに。
あ、ベッドから落下したのが関係してる?

ほんとは、「ぐずってるからとりあえずオッパイ」とかしたくないんだけど、
こんなふうに雑技団が始まると収集つかないので
しょうがなくオッパイあげちゃってます・・・。

あーぁ、せっかくあんまりグズ子にならず寝てくれるようになったのになぁ。
もう一回、ネントレ本読みなおしてみよう。

ネントレ効果、実感・・・

June 02 [Sat], 2007, 3:30
ネントレ4日目

「泣かせないネントレ」を始めて4日目。
(正確には「泣かせっぱなしにしないネントレ」)

あたし、早くもネントレ効果を実感しております

夜中ちょくちょく起きるのは前とあんまり変わらないんだけど、
お昼寝のほうは嬉しいくらい大きな変化が。

午前も午後も、ほぼ決まった時間に眠くなって
抱っこ&ネンネキーワードでコテっと寝てくれます。

しかもほとんどグズらないの
ほんっと楽になったよ〜〜〜。

「ネンネしようね〜」と寝室に入ってからベッドに寝かせるまで
だいたい10分くらい、かな。

午前のネンネはam10:00〜am10:40
午後のネンネはpm3:00〜pm4:00

寝てくれる時間もほぼ毎回同じです。

↑あ、お家でネンネさせる時に限るけどね。

お出掛け中のときも、だいたい決まった時間に眠くなるみたい。
けど、家にいるときと違うからちょっとグズっちゃいます。

お昼寝だけでも、こんなにすぐ寝付いてくれるとすっごい楽です。
40分や1時間なんてあっという間だけど、
もう、この開放感、最高だね。

このまま続いてくれたらいいんだけど。

夜のほうは引き続き苦労してます。
最初の寝かしつけはお昼寝同様、かなり楽になったけど
何度も何度も起きちゃうから、
明け方はこっちも疲れ果てて結局添い寝&添い乳・・・。

こんなんで、朝までグッスリ寝てくれる日なんて来るのかな。

これってネントレ効果・・・?

May 30 [Wed], 2007, 20:58
0歳11ヵ月1日

RINのお昼寝は、午前中に1回と午後に1回。
家にいる時はお昼寝の時間を決めたほうがいいかな、と思って
午前はam10:00頃、午後はpm3:00頃にネンネさせるようにしてます。
(ずれることもあるけどね)

でね。
今日はam10:00頃ちょうど眠そうな感じだったから
ネンネの前に少しだけオッパイ。
そしたらうっかりそのまま寝そうだったから
慌ててオッパイ離してユラユラ抱っこ。
5分くらいグズったけど、コテっと寝てくれました

添い乳じゃなくても寝てくれた〜わーいわーい

40分くらいで起きちゃったけど、
思わず「偉かったねー、ひとりでネンネできたねー」って褒めてあげたよ。

せっかくネンネで褒めてあげたのに、
お昼はオッパイ欲しがってご飯を食べず。
明らかに「ご飯よりもオッパイくれー」って感じになってて、
しょうがなく抱っこで食べさせようとしたけど拒否。
向かい合って抱っこしてたら、
泣きながらあたしのおなかに顔をガンガンぶつけてきて
何か変な宗教のお祈りしてるみたいに訴えるの・・・。
でもあたしも断固としてオッパイあげない。
「ご飯食べない子にオッパイは無いからね」って言って
泣きわめこうが何しようがあげなかったよ。
リビングに戻ってもずーっと泣いてたけど
最後にバナナ食べさせて落ち着いたRIN。
まったくもう。お昼ごはんがバナナだけだなんて。サルかっ。
(まぁ、サルみたいなもんだよね)

バナナ食べたあと、スリングでちょっとお散歩。
帰って来てからpm3:00のネンネTIME。
これもまた、午前のネンネ同様、ちょっとグズったけど抱っこでネンネ。
1時間も寝てくれました

これって今までじゃ考えられなかったことなの。

添い寝&添い乳じゃないと寝てくれなかったし
あたしが隣にいないとすぐに起きてたから・・・。

そして夜。

pm6:00頃にご飯食べさせて、pm7:00前にお風呂
藤原紀香&陣内智則の結婚式見てたら
RINがちょっと眠そうに顔をこすったので「お、眠いかな?」と思って寝室へ。
お風呂上がりにオッパイあげたから
抱っこだけで寝かせようと思ったけどちょっと無理そうだったので
少しだけオッパイ。
そのまま寝そうだったからオッパイ離して抱っこ。
案の定ぐずったけど、10分もしないうちに目がトローンとしてきて
pm8:00には寝ちゃった

おかげでせっせとblogをUPする時間が・・・嬉しい〜

この調子で続けば、
オッパイくわえたままネンネさせるのはやめられるかも。

ネントレ本によると、抱っこしたまま寝かせたり、
オッパイをくわえたまま寝かせたりするのはNG

うーん、抱っこしたままネンネさせちゃってます・・・あたし。

でも、とりあえずは今の方法で続けてみて
「もう大丈夫かな」と思ったら次の方法考えることにしようかな。

そうそう。
寝付かせるキーワードがあると
ネンネの時間がきたことを赤ちゃんに教えることができるらしいよ。
なかでも「しーっ」という言葉は効果的で、
赤ちゃんが子宮にいたときに聞いていた音に似てるんだって。
もう11ヵ月になるRINには、果たしてそれが効果的なのかどうか疑問だけど
数日前から「ねーんねーんねー、しーっ、しーっ」と言いながら
ユラユラ抱っこしてたら、
最初は「しーっ」ってのに反応してケタケタ笑ってたRINも
今では何度か繰り返し言ってるうちに寝てくれるようになりました。

まだまだ、ネントレ始めたばかりだけど
色々試したい事もいっぱいあるし
「泣かせないネントレ」ちょっと面白いかも。うん。

楽しんでネントレしてるうちに、
RINが朝までグッスリ寝てくれるようになったらいいなー、
なんてのは期待しすぎかな。

再びネントレの決意・・・そして意識改革

May 25 [Fri], 2007, 23:34
10ヵ月健診のとき、小児科の先生にネンネのことを相談したところ、
まぁ色々と厳しく指摘されました・・・。

あたし、反省&凹み

でも、この先生にズバっと言ってもらったことで
あたしの中でずっとモヤモヤしていたものもスッキリ解消。
確かに凹んだけど、なんか吹っ切れたし
新たなるヤル気に燃えてます

今日言われたこと、忘れないようにちゃんと書いておこう。

まず、オッパイについて。

もうすぐ11か月になるRIN。
この時期になると、オッパイはもう「おやつ」のようなものだから
離乳食のあとはお茶などを飲ませればよい、とのこと。
あたしは未だに離乳食のあとオッパイあげてたよ・・・。
かつては「オッパイ」が生きる源だったくせに
今はもう「おやつ」感覚だったのか・・・。ふーん。

とはいえ、まだ必要なものだから

朝、起きる

とりあえずオッパイ(これはokらしい)

朝食

オッパイ(食後すぐではなく、食間)

昼食

オッパイ(食後すぐではなく、食間)

オッパイ

夕食

オッパイ(食後すぐではなく、食間)

ぐらいが理想らしい。

あと、RINはネンネのとき必ずオッパイ無しじゃ寝れなくて
お昼寝すら添い乳じゃないと無理。
寝たのを確認してからあたしが居なくなっても
気配で気付くのか、オッパイ探して起きちゃう。

でも、それも何とかしなさい、って言われました。

もう、オッパイ無しで寝れるんだから
ネンネ=オッパイ、のつながりは断ち切らなきゃって。

うん、それはあたし自身うすうす気が付いてました・・・。
でも泣かれるのが面倒で、ぐずってどうしようもない時は
すぐにオッパイ、ってなっちゃうんだよね。
それはもう、ネンネの時だけじゃなく、そうなってました。

子どもにとって、母親&オッパイ、ってのは最強。
どんなに機嫌悪くても、オッパイがあれば機嫌良くなるし、こっちも楽ちん。
でも泣けばオッパイくれる、って思っちゃってるから
このままじゃ子供のいいように使われてるだけになっちゃう。

子供もそんなに馬鹿じゃないから、
最悪、他の人(パパとか)が寝かしつけをすると
オッパイなしでも寝れちゃう。
でも、ママの顔を見ると「オッパイくれる」って思ってるから
オッパイくれるまでぐずってしまう・・・。

確かに、少し前までは
離乳食のあとはオッパイあげなさいー、
泣いたらオッパイ全然オッケー、
そんな時期もあったけど、もう今はそうじゃない。
子供に合わせるんじゃなくて、
ママの考えや方針に子供が合わせるということも大事なんだって。

・・・言われて、耳が痛かったよ。

先生が仰ったこと、あたしは「やっぱりね」という気持ちで聞いてました。
RINを甘やかして育てたくない、と思っていながら
泣かれたら面倒ですぐにオッパイあげたりして
結果的にあたしのやってることは「甘やかし」でした。

もうひとつ、先生に指摘されたことが。

RINを一人にしておくと、どうなるか?
一人で遊ばせておくと、どのくらいの時間平気か?

機嫌がいい時は、結構長く放っておいても大丈夫なんだけど
「抱っこしてほしい」「こっちに来てほしい」「一緒に遊んでほしい」など
何らかの要求があるときは、泣いてあたしを呼ぶだけで
自分から近づいてくることがほとんどないんです。

それはまさに「泣けばママが来てくれる」と思ってるから。

もちろん、あたしもそう簡単に近づいて抱っこしたりしないけど
それでも抱っこしないと、ものすごい怒って泣きじゃくる。

一人っ子の典型的なパターンだそうで。

これが、兄弟のいる子だと真っ先にママの足にしがみつくんだって。

試しにここでやってみて、と言われてRINを床にお座りさせてみると
案の定、大声で泣くわ怒るわ動かないわ・・・(苦笑)

少しずつでいいから、
自分でママのところに来るようにさせなさい、って言われました。

そうじゃないと、もう少し大きくなってから
気に入らないことがあると断固として動かず
言うこと聞かない子になっちゃう、って。

うぅ、それは困る・・・。

なので現状改善に向けて頑張ります。

ネンネも、これからはオッパイで寝かせるのをやめます。
寝る前にはあげるけど、ひたすらオッパイ攻撃で寝かせるんじゃなくて
ある程度飲んだかな、ってところでオッパイから離して
抱っことかでもネンネが出来るように
RINの意識が変わるようにもっていきたいと思います。

ネンネの記録をこれから(出来るだけ毎日)残していこう。
まぁ、これもひとつのネントレだよね?

今まで、特にお家にいるときは結構頻繁にオッパイタイムがあったけど
これからは劇的に少なくなるだろなぁ。

しばらくの間、RINには可哀相な思いさせてしまうね・・・。
ごめんよ。
でもあたしの決意は固いのだ。
もう今までのママとは違うのだよ。
諦めておくれ。

ネントレ、始めます

January 17 [Wed], 2007, 21:20
またしてもずいぶん更新をサボってしまいました・・・。
バタバタしているうちに新年を迎え、
blogの更新が気になりつつ、なかなかPCを触る時間がなくてねー。
おまけに風邪をひいてしまったり、PCの不調など
いろんな理由(という名の言い訳)がたくさんあり、
ずるずると今日まで過ごしてしまいました。

更新出来ていない分の記事は、ちょっとずつ下書き保存してるので
時間を見つけてちょいちょい更新します。
まぁ、みなさん大して興味ないと思いますが、
もし気が向いたら、日をさかのぼって覗いてみてください。
(いい加減ですいません・・・)

えっと。
唐突ですが、今日からネントレ始めることにしました。
ネントレ=ネンネトレーニング。
赤ちゃんが一人でネンネ出来るようにするトレーニングで、
一人で寝る事が不安でも何でもなく
ごく自然で当たり前だという習慣を身につけさせる事。

RINの場合、いつも寝ぐずりがひどくて
お昼寝も散々ぐずるわりに短くてすぐに起きちゃう、という
ちょい寝を何度か繰り返す感じだし、
夜はお風呂の後だいたい1時間〜2時間かけて
抱っこ&オッパイを繰り返しながらようやく寝るって感じなの。
もうちょっとで寝るかな?と思ってもそこからが長くて
寝てくれるまでとにかく抱っこ地獄だし、
仕方なく何度も何度もオッパイをくわえさせたりしてたんだけど、
果たしてこのままこの方法を続けていてもいいのか?と思っていたところに
blog仲間のmixさんがネントレに成功してるのを見て、
うちも頑張ってみようかなーっと思ったの。
ネントレってまだまだ先のことだと思ってたけど、
6ヶ月くらいからでもいいんだね。

「1人でネンネして朝までグッスリ寝てくれる」のが最終目標だけど、
途中起きて添い寝になっても、オッパイ無しで寝てくれるならいいかな、
と思ってます。
最近はアメリカでも「添い寝」の良さに関心が高まってるみたいだし、
添い寝することによって安心感を得られて寝てくれるのであれば、
無理にやめることもないかなって。

まずは、1人でネンネできるように
ここはひとつ、心を鬼にして
強い意志と相当の覚悟をもって挑まなければなりません。

ネントレを試みた人のblogを読んだりしてみたけど
やっぱり最初はほんとにつらそう。
あたしに出来るかどうか、不安・・・。

でも、やると決めたからには頑張ります。

ネントレ初日の報告は明日します。
さてさて、どうなることやら。
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:shihos_baby
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:9月6日
  • アイコン画像 血液型:B型
  • アイコン画像 現住所:東京都
  • アイコン画像 趣味:
    ・スポーツ-格闘技が大好き♪
    ・音楽-これでも一応、元音大生
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■家族構成■
ダー(夫)&RIN(娘)

2003年10月24日/NYで挙式。
2006年6月29日/RINが誕生。

2007年06月
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コメントありがとう♪
アイコン画像レミリー
» 突然ですが (2016年02月19日)
アイコン画像みさりん
» 片側肥大症・・・らしいです。 (2011年06月16日)
アイコン画像男だけど潮ぴゅっぴゅしたよwww
» 突然ですが (2009年06月16日)
アイコン画像花鳥風月
» 突然ですが (2008年10月21日)
アイコン画像すかし
» 突然ですが (2008年10月20日)
アイコン画像タイラノ清盛
» 突然ですが (2008年10月19日)
アイコン画像真那斗
» 突然ですが (2008年10月15日)
アイコン画像猫男爵
» 突然ですが (2008年10月12日)
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