体質改善

2005年12月27日(火) 9時21分
僕は男の癖に小さい頃から寒がりで
ただの寒がりと思っていたら
冷え性らしい
低体温で・・・35.8度くらいしかない
運動してるわりには寒がりやし
手足冷たいしー 
触るとびっくりされる
温泉入ってもすぐ冷えてるし

んで骨休め〔発表会が終わり〕に温泉に行ってきまして
帰ったら家族の風邪貰い・・・・涙
ちょっと離れた病院に行ってきまして
先生に体が冷たいんですと言ったら

漢方がいいかもしれないね先生は漢方は詳しくないから
紹介しようねと
ちょっと話を聞いてもらいに・・・テクテクテク

僕   手足が冷たいんですが
先生  はい
僕   体温も低いんです
先生  はい
僕   この季節になると頭のほうに血が回ってない感じが・・・
先生  そうでしょうね

先生  全然血が回ってませんね 結構重症ですね
     血を回す漢方と 血を温める漢方をお勧めします


まー色々話はしたんですが
風邪薬飲んでるから 血を回す漢方松寿仙を飲んでるところ
体に合うのか 手足が暖かくなってきてます
顔色も少し良いらしいです〔母談〕

体温が低いと免疫力も落ちるらしく
ほんとそうだなと思いました
低体温に加え気温も今年は低かったから
余計に体に応えます

皆様もお体に気をつけて
よいお年をお迎えください

僕はかなり幸せな毎日を過ごさせていただいてます
 

戦いの日々

2005年12月02日(金) 23時58分
そろそろ自分との戦いの日々です
本番前に体調崩し
ほぼ一ヶ月近くまともに踊ってなく
正念場の日になりました
泣いても笑ってもあと九日たらず
やるしかない やるしかない

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