大人ニキビ

May 29 [Tue], 2012, 21:10
私はニキビができるだけで毎日の気分も変わります。
肌が荒れているとそれだけで落ち込むし、やる気もでません。

ニキビはストレスや暴飲暴食でもできたりします。肌はそれだけ敏感なのですね。

若い頃のニキビは治りも早かったけど、大人ニキビは治りも遅いし跡も残りやすい。
なので私は毎日の洗顔に時間をかけています。

ぬるま湯で毛穴を開き、クレンジングをして洗い流します。
洗い流す時にはこすらずに何回も何回もぬるま湯で洗います。
そのあとは冷水で毛穴をキュット引き締めています。

毎日ケアをちゃんとすることで大人ニキビに悩まされる事もあまりなくなりました。
自分のモチベーションを上げる為にもニキビのない肌を保つ事が私には大切なことだと思いました。
  • URL:https://yaplog.jp/senaniki/archive/46
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