ダイエット食品

2005年07月15日(金) 21時15分
オルビスの頂いていますが、菓子とカップ麺で相殺されてますな。

プチワンタン:現在一番美味しい。お腹はちょっと足らない感。
プチヌードル:お腹は割と太るけど味がいまいち好みではないかな。
プチシリアル:紅茶味おいしい。味はまぁまぁだけどコストが安い!

のったりダイエット

2005年06月09日(木) 13時35分
3月に仕事をやめて早二ヶ月。だらだら生活で太った!明らかに出たお腹とお尻。しばらく働かないつもりなのでこのままではさらに太ってしまう!!

危機を乗り越えるべくダイエットを考える。
太る前→50
現在 →53
目標 →47

カップ麺と菓子が主食の生活なので、簡単にはちゃんと出来る自信はない。
んでのったり食を正しつつダイエットもしていこうという計画。

◆毎日の目標◆
朝ちゃんと食べる。昼は脱カップ麺。晩ご飯は作る。
スーパーまで歩きと毎日腹筋。
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