ニラとキムチのオムレツ

August 11 [Sun], 2019, 19:29


たまたまニラが安かったので、スタミナとつけようと購入しました。
傷みやすいので、その日のうちに使ってしまいます。

まず、キムチとニラを炒めて卵に混ぜてからオムレツにしました。
「肉や魚がくっつかないアルミホイル」を使うと綺麗に焼けます。

[材料](1人分)
ニラ・・・1把
卵・・・2個
キムチ・・・50g
サラダ油・・・小さじ1

[作り方]
@ニラは2~3cm長さに切り、キムチとともにサラダ油で炒める。
A卵を割りほぐし、@を加えて混ぜる。
Bフライパンの上にくっつかないアルミホイルを敷いて火にかけて加熱し、Aを流しいれる。かき混ぜながら焼いてオムレツ型に整える。

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:sarara555
読者になる
2019年08月
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
最新コメント
アイコン画像sarara555
» 蒸しナスのおかかぽん酢 (2019年10月14日)
アイコン画像
» 蒸しナスのおかかぽん酢 (2019年10月12日)
アイコン画像sarara555
» ニラの巣ごもり卵 (2019年09月03日)
アイコン画像nangun
» ニラの巣ごもり卵 (2019年09月03日)
アイコン画像sarara555
» ゴーヤの塩昆布和え (2019年08月10日)
アイコン画像H∧L
» ゴーヤの塩昆布和え (2019年08月09日)
アイコン画像
» ピーマンの梅和え (2019年08月03日)
アイコン画像sarara555
» タコとキュウリの青紫蘇ジェノベーゼ (2019年08月02日)
アイコン画像
» タコとキュウリの青紫蘇ジェノベーゼ (2019年08月02日)
アイコン画像sarara555
» レタスのショウガ焼き (2019年07月18日)
Yapme!一覧
読者になる