照りマヨアボカドチキン

November 25 [Sun], 2018, 19:27


市販のサラダチキンを使って照り焼きにすると、とても簡単に作れます。
鶏むね肉を、自家製の茹で鶏や蒸し鶏にしたものを使っったほうが安心ですが。

[材料](2人分)
サラダチキン・・・2枚
アボカド・・・1/2個
タマネギ・・・1/10個
A{しょうゆ、みりん、酒・・・各大さじ1と1/2
砂糖・・・小さじ2}
サラダ油、マヨネーズ・・・適量

[作り方]
@フライパンに油小さじ2を入れてサラダチキンを焼く。上下を返し、蓋をしないで2分焼く。
AAを合わせたものを絡める。
B皿に盛り、アボカドとタマネギを乗せてマヨネーズをかける。


  • URL:https://yaplog.jp/sarara555/archive/3042
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