ここ最近の状況

July 06 [Wed], 2016, 17:19
営業職になって。

・出来ない
・わかんない
・うわーん

と言ってる間に8ヶ月がたった。

営業はうつ病を発症する職種1位らしいことを聞いたことがあるが、

分かるよ。分かる。

真面目にやってたらマジ壊れるわ。

一時はホントに危なくなったよ。

精神的なものってさ、気持ちの問題だけじゃないのね、体に来るのね。

頭痛、吐き気、めまい、しびれ、胃痛、動悸、難聴などなど・・・

最初は臓器とか脳の病気かと思った。

でもそれで病院行っても決まって言われる事は→【異常なし】

こんなに不調はなのに異常なしとは何だ!何でもいいから病名をつけて病気といってくれ!!

と思いつつ苦しみに耐える。

そして私はとある方に相談をした。

→これは、うつ病の症状だと。

・・・

まじか。

でも、精神科には行くなとの助言を頂いた。

医者からうつ病の診断を受けた時からうつ病は始まる、と。

なるほどね。

ってことは、まだ精神科に踏み込んでない私はこの時点ではうつ病ではない。

認めたところから始まるというのであれば、私は認めない人生を選ぼう。

そう思いながらも、体の不調は続き、内科とか何かしらの科にはいっていたのだけど。

ある医者の一言で、わたしの病院通いはピタリととまることになる。。

確か、全身の気だるさと、頭がボーっとする感と、なんとなく喉が痛いって症状。

単に、風邪かな?と思って風邪薬をもらおうと思っただけなんだが。

医者【あなた、熱もないのになんでここにくるの?それぐらいのことでいちいち病院にいくの?あなたにあげる薬なんかない。家帰って寝て!】

だ!!!

衝撃だった。

近所の寂れた町医者でかなり年寄りな頑固じーさん先生って感じの人なんだけど、

患者の訴えに対して、完全に見放すって・・

医者は神ぐらいに思っていたのに、こんなことは初めて。

それ以来、医者にいくのがバカらしくなってね。お金の無駄だしね。

でもその日を境にピタッと体の不調が治まったんだよね(笑)

「病は気から」がまさに実証されたわ。

それからというもの、私は気持ちを切り替えて・・・

右から左へ受け流す術を覚えました。

一つ一つの案件の中で、出来る事と出来ない事がある。

出来ないことはどう悩んだって、出来ないのだ。

くよくよせずに、受け流そう。

出来ない自分を責めたって、それで何か解決出来るわけではない。

何か失敗して怒られても、次は失敗しなければいい。

いつまでもグチグチネチネチ言ってくる人の話は、全部受け流す!

それでも受け流しきれずに脳内がグルグルの時は、

部屋の掃除を集中的にするとか、音楽聴きながらウォーキングとか、体を動かす系のことをする。
(これで割と心が晴れる)

何はともあれ、体が資本ですよ。

私はあと50年ぐらいは生きるだろし、50年なんて言ったら亀の寿命よりも短いし、そんな短い人生の中でグズグズしているのは勿体無い!!


1日1日を無駄にしないように、楽しく過ごしたいものですね





って、そんなことより。

最近浮いた話ないの?

ってツッコミはよしてね。

36歳独身。彼氏なし。

そろそろ、老後どうするかについて考えるか?
  • URL:https://yaplog.jp/samacci/archive/1671
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> そらさん
グッときたならよかったよ?
July 14 [Thu], 2016, 23:04
そら
久々にぐっときた。いい話ありがとう!

July 13 [Wed], 2016, 12:29
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