日焼け対策

June 09 [Sat], 2012, 16:29
日焼け対策をきちんとしないと、だんだん日差しが強くなるこの季節、シミやしわの原因になるので注意が必要です。
どのような対策をすれば、日焼けをしないでいられるのでしょうか。

詳しい日焼け対策について話す前に、日焼けがどうして起こるのかと言うのを簡単に説明しましょう。

太陽の光をたくさん浴びたせいで日焼けをすると思う人も多いようです。
太陽の光というのは、日焼けには関係ないのが実際のところです。

誰もが知っていることですが、曇りの日や日の光が弱い冬でも、スキーやスノボで日焼けするのです。
太陽の光が弱い曇りの日でも日焼けするのは、日焼けの原因が紫外線というものだからです。

紫外線をたくさん浴びると日焼けするのですが、紫外線は太陽光線の一種で、晴れの日だけでなく、曇りの日でも降り注いでいるといいます。
日焼けが肌になぜ良くないかというと、皮膚は過度に日焼けすると乾燥しやすくなってしまうからです。
肌の老化を促進し、結果としてシミやシワなどになる可能性が高くなります。

日焼けは皮膚がんといった深刻な問題を引き起こす原因となる場合もあるので、日焼けは肌にとって避けて通りたいものです。
いろいろなところで、夏近くになると、日焼け対策が話題になります。

暑い季節はもちろんのこと、年間を通して常に日焼け対策をすることをおすすめします。


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最近見ているブログとしてホーターの知識クリップがあります。
日本のメディアはどうも情報が偏っているように感じます。
最近では、個人のブログも情報源として重宝しています。
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