お世話になりました2015

2015年12月31日(木) 21時34分
人や車の少ない、東京、好きです。

部屋中の、カーテンの洗濯も終了致しました。


2015残りあと少し。


今年も、皆さんに支えられての1年でした。


来年は、成人式の2回目を迎えます。
歳に負けないように、活動して行きたいです。


そして、色々考えましたが、
最後の写真は、1番私らしい画で。


皆様、良いお年をお迎え下さい〜。

育児休暇?

2015年12月30日(水) 20時04分
甥っ子が、昨日からお泊り。

上野動物園に、行きたかったのですが、休演日…。
(年末年始だから、そりゃそうですね。)

子供の、秘めたる身体機能を見てると、おもしろい。

お昼は、和風オムライス〜。

最後の晩餐?

2015年12月29日(火) 22時28分
今日で、仕事終了〜。
来年も、勢力的に頑張ります〜。


久々に、大量の料理を。




カボチャの焼き春巻き(左は、失敗作)


エビとブロッコリーと卵のサラダ。


豚肩のロースト風


他に、鮭のチャンチャン焼きを汁仕立てに。


相変わらず、美的センス無し。
来年も、アスリートメニュー作り、頑張ります〜。

笑顔の終

2015年12月28日(月) 22時38分
ピラティス教室@神田
今日がラストレッスン。


今年も、新たに加わった方、常連さん。
大変お世話になりました。


怪我しなくなった、
ベスト更新、
後半バテなくなった。


嬉しいご報告も、沢山。


来年も、ハッピーに繋がるピラティス、
やっていきたいです。


新人さん、お待ちしてま〜す。

はしゃぎ過ぎ

2015年12月27日(日) 20時08分
昨日は、ケセラセランナーズさんの忘年会。
ご招待頂き、ありがとうございました。


会場は、なんと資生堂パーラー。
あれやこれや、食べ過ぎました。


そして、今回は、大先輩、弘山さんもご参加。


娘ちゃんと、精神年齢が同じなのか、
すっかり仲良しに。






2人で写真撮ろうとすると、
入り込もうと、茶々入れてくる〜。


どうにか撮ったけど、頭が入ってる…。


そんなこんなで、楽しい一夜となり。
Tさんはじめ、皆様、来年も、よろしくお願い致します。





快晴ピラティスサーキットラン

2015年12月26日(土) 20時28分
ピラティスサーキットラン。


急なお誘いにも関わらず、
お集まり頂き、ありがとうございました。


今年最後であろう、皇居ラン。
いやはや、凄いランナーの数でした。


ピラティスで身体に喝入れてのランニング。
思いの外、身体が軽く感じます。






来年も、不定期ですが、開催しますね。

アドレナリン

2015年12月25日(金) 21時49分
ケーキもねぇ、ツリーもねぇ、もちろんプレゼントなんてねぇ。


おら、こんなクリスマスイヤだ〜。


(吉幾三風にお読み下さい。)


というわけで、満月見ながら、帰宅です。


苦手なお仕事でしたが、
アドレナリン出して頑張ってみたら。


案外、行けました。


良かった良かった。

きよしこの夜

2015年12月24日(木) 19時41分
世は、クリスマスイヴ。

あたくしは、平々凡々に過ごします。
ランチだけでも…、ちょっとシャレおつにしてみました。
(ただのサラダだけど)



サンタさん、プレゼント配達、がんばってください〜。

月1ですが

2015年12月23日(水) 20時12分
今年最後の、ピラティス教室@北千住
さむ〜い1日でしたね。

ローカルな街?いやいや、最近人気アップの街。
北千住のビル9階で、ピラティスやって早5年。

皆勤賞のTさん、ほぼ皆勤賞のSさん。
もちろんその他の参加者の方も。

1年、ご参加ありがとうございました。
月1でも、自分の身体への気づきが出来て、ランにもプラスになってるはず。

来年も、コツコツ続けますね〜。
尚、次回1月11日(祝月)は、新年会も予定してます〜。

消えた果実

2015年12月22日(火) 21時09分
なんだか、小説のタイトルみたいですが…。


何軒か回った買い物の中で、
アボカドを買いました。


帰宅して、片付けていると、何かが足りない。


アボカドでした。


落とした記憶なく、はて何処に。


買った店は、レジで商品を袋詰めしてくれるタイプ。


店員が入れなかったとしか、考えられないですが。


アボカド1個クスねるものか…?
若い兄ちゃんでした。


迷宮入りである。

プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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