暑くなかった

2014年08月31日(日) 23時31分
今日は、日本1,2を争う暑い街、熊谷へ行ってきました。


(未だ、数年前の写真で誰だかわかりません。)

駅には、ミストが噴射される機械が、頭上に設置されていて興奮。
でも、暑くなかったので、気持ちよいとは言えず…。

DJケチャップさんとの、トークショー形式で進行されましたが、
軽快なトークのおかげで、私も緊張することなく、お話しできました。


参加された方は、高齢の方が多かったですが、元気いっぱい笑顔いっぱいで
あっという間に、終了。

妻沼についても、いろいろためになるお話を聞かせて頂きました。
日本全国、いろんな出会いに感謝です。

不法侵入?

2014年08月30日(土) 22時50分
8月から10月まで、月1で、千葉県多古町で、ランニング指導させて頂くことになり、
今日が第1回目でした。

最寄駅は、成田空港第2ターミナル。

海外旅行の時は、必ずパスポートを見せますが、
それ以外の時は?

旅行者以外用の出口も見当たらず、とりあえず出ようとしたら、
「身分証明書をお見せください。」

声かけられました。

「海外行かないんですが。」
と言っても、結局見せなくてはいけなかったようです。

この駅に住んでいる人は、面倒ですね。


…と、本題から反れましたが。
初日の今日は、講義とピラティス。

皆さん、ちょっと人見知りの方が多かったようで。

次回からは、もっと元気はつらつでいけるよう、私も頑張ります〜。

継続

2014年08月29日(金) 23時26分
「これじゃ、いかん。」
自分を変えねば…

と、とある事を始めました。

どこまで続くやら、と心のどこかで思ってますが、
今日で3日、続けられました。

3日坊主にならないように、明日も頑張ります。

※たいした事ではありません。

恋バナ?

2014年08月28日(木) 23時10分
まさか、今日も中止となるとは…。

天気予報では、「夜は止む」と言ってるけど。
だんだん雲行きが怪しくなり。

5時台のニュースで、各チャンネルの天気予報をすべてチェック。
ネットの天気予報の、雨雲レーダーももちろんチェック。

「もう大丈夫かな。」

そう思って、地下鉄に乗り、地上に上がると、
「降ってる(かなりの量)」

ここまで、焦らして、結局ふるんかい〜。

はかない、恋物語のようです。



本日のピラティスサーキットラン

2014年08月28日(木) 18時25分
雨天のため中止とさせて頂きます。
(この先、止んでも変更致しません)

つながってる

2014年08月27日(水) 22時33分
あ、秋がやってきてしまった???
一気に、涼しく(寒く)なりました。

今週末のレースは、最高のコンディションになりそうです。

なんだか寂しい感じですが、また暑さが戻るようです。
体調管理に気を付けないといけませんね。

今日のピラティス教室
はじめに、足のケアを多めにいれて行いました。

すると不思議。
身体全体の動きも、スムーズに。

毎回、いろんな発見をして頂いております〜。

サザエでございます。

2014年08月26日(火) 22時25分
我が家から、最寄駅は(地下鉄)1分、(JR)3分ほど。
ですので、だいたい徒歩で駅へ向かいます。

まれに、遅刻しそうな時は自転車を使用。

今日、帰宅してスーパーへ行こうと、自転車置き場へ行くと。
「あれ?自転車がない。」

室内の自転車置き場だし、まさか盗まれる事はない?
しばらく考えました。

思い出しました。
昨日は、自転車で駅に行ったのでした。

すっかり忘れて、帰りは徒歩で帰宅。

脳も身体も老化が進む…。
とりあえず、自転車があってよかったです。

成長なし

2014年08月25日(月) 23時14分
夏休みも、あと1週間。
でも、地方によっては今日からスタートの所も?

宿題終わりましたか〜?
って、たしか4年生の時、8月31日に、漢字の宿題が終わらず
1日中引きこもってやり続けたのを思い出しました。

私の性格で、そんな所は、今も同じような気がします。
ズルズル後回しにし、「ヤバい」と焦る頃に、一気にダッシュ。

これでは、いかんです。
ゆとりもって、いかないと。


気を付けます。

夏の思い出

2014年08月24日(日) 22時13分
毎年、8月第3土日に行っています、夏合宿。

場所は、現役時代合宿もしていた、エアロビクススセンター。
(なんと、市船短距離も合宿していて、後輩たちを眺めてました。)

今回は、お初の方も大勢ご参加。
あまりにゴージャスなお部屋に喜んで頂き、良かったです。

一言で言うと、自主性を尊重する合宿であります。
(強度はご自分のご判断で?!)


昨日は、運よく涼しく、ピラティスもランニングも快適に。
まあ、夕飯、懇親会はご想像どおり、たらふく食べました。

今日は、〆の駅伝大会。
普段使わない、脳みそ、筋肉使って、楽しかった〜。


そんなこんなで、あっという間に終了、夏の思い出。
冬は、12月第3土日を予定してます。

壱軸倶楽部の夏合宿

2014年08月23日(土) 22時23分
今年も、やってきました。
日本エアロビクスセンター。

例の如く、予定外の雨!!
とりあえず、ピラティスやって止むのを待ち…。

終わる頃には、すっかり止んで、最高のコンディション。

気持ち良く走れました。

今は、たらふく食べて飲んで盛り上がってます。
プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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