Why you run?

2012年08月31日(金) 22時18分
今日で、8月も終わり。
それなのに、まだまだ暑い〜。

夏、走ってる時、いつも思うのは、
一般の人から見たら、我々ランナーは、変態にしか見えないだろうな〜。

人の体温近くまで上がる気温の中で、汗ダラダラかいて…。
自殺行為。

ごもっとも。
しかし、やめられないんですよね〜。

今日、日傘さしたマダム風のおばちゃんから、
「こんなに暑いのに、走るの〜?」
笑顔で声かけられちゃいました。

苦笑するしか…ありませんでした。



ロンドン

2012年08月30日(木) 23時00分
ピラティスサーキットラン。
今日は女性率高し。

最近、ちょっと朝夕の風が涼しくなってきた感がありましたが、
今日は、ムッシムシ。

東京は、最高気温35度だったらしいですね。

新しい技を入れたりしながら…汗ダックだくでした〜。
でも爽快〜〜。

ロンドン五輪を観てらっしゃったTさんからお土産頂きました。


パラリンピックも、にっぽんファイトです。

効果を感じる時

2012年08月29日(水) 22時45分
ピラティス教室。

常連のSさんは、先日北海道を完走。
今年は、完走率も低く、タイムも伸び悩んだ方が多かったとか…。

そんな中、まずまずのタイムで走り、しかも。
終わった後の、ダメージがない。

嬉しい一言いただきました。

実際、後半のタイムの落ちも少なく、
粘りの走りができるようになります。

メンバーさんたちの、秋からの記録が楽しみです。

募集中

2012年08月28日(火) 22時36分
毎年2回の開催、ランラン記録会

今年は、9月22日(土)。
久々に、賞状もリニューアルしました〜。

秋の走り込みの前に、己への挑戦。
親子そろって、楽しく走る。

いろんなテーマがありそうですが、どなた様も奮ってご参加ください〜。

少年時代

2012年08月27日(月) 23時03分
ピラティス教室@神田。

久々に子供たちと会いましたが…。
夏休みだけあって?真っ黒〜。

毎日、野球の練習だそうです。
そして、宿題は終わってない。

ちょっとブランクありましたが、すぐに調子も戻り。
するするっと、こなしていきました。

あとちょっとのお休み、充実させて下さい〜。

プロ級

2012年08月26日(日) 22時34分
昨日は、K先生にご招待いただき、BBQ行ってきました。

本格的なBBQは、かれこれ何年ぶり…?
記憶にございません。

しかも、今回は、大ベテランのKさんという方がすべてプロデュース。
至れり尽くせりでした。

マラソン同様、ペース配分に気を付けながら、食べまくりです。
(食べた物を思い出すと、恐ろしい)

私は、何もお手伝いできませんので…。
男の手料理持参いたしました。


(K先生写真、拝借いたしました。)

そして、また新しいお仲間さんとも出会う事が出来て…。
皆さんに感謝感謝の夏の思い出です。

ピラティスサーキットラン@エアープレス

2012年08月25日(土) 23時19分
8月最後の週末。

エアープレスランニングクラブで、ピラティスサーキットラン。

上野公園周辺でランでしたが、人ゴミどは、そんなになく…。
集中してできました。

途中、ピラティスやってる際中、
小さなワンコが私の靴や脚の匂いをクンクン…。

おやじ臭でもしたのでしょうか?
なかなか、離れてくれませんでした。

その他、ひとりぶつぶつ怒ってるおじさんetc…。
色んな人がいるものですね。

次回は、9月8日(土)10時〜12時です。

地球人

2012年08月24日(金) 23時17分
今年の夏は、ほんとに雨が少ない。(関東地方では)
(その中で、私が参加するランニングイベントで雨をほとんど降らせるというのは…。)

洗濯物はよく乾くし、布団も干せるし、良いことはありますが、
やはり、農作物への影響が気になりますね。

貴重な資源、大切にしないとですね。

ポニョをみて、思った…事でした。

美味しいの?

2012年08月23日(木) 23時17分
ピラティスサーキットラン。

まだまだ暑さはつづく…。
でも、朝晩の風が若干、涼しくなったような?

古株さん&おnewさん。
お暑い中、ありがとうございました。

途中のピラティス、O型の私は、蚊のターゲットに。
美味しくないのに〜。

今日も皆さん、ナイスガッツでした〜。

あさってのピラティスサーキットラン@上野も、よろしくです〜。

仕上げの…

2012年08月22日(水) 22時48分
ピラティス教室@神田。

今日もいつものメンバーさん。

ゴルフ帰りで、くったくたのKさん。
お疲れのところ、ありがとうございます。

Sさんは、週末北海道を控えて…。
最後の、コンディション作りを兼ねて、休まず参加いただきました。

体幹も安定してきてるし、柔軟性もアップしてるし…。
健闘を祈ります。
プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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