ロケハン

July 31 [Sat], 2010, 22:34
8月21、22日の夏合宿

会場の、富津・「よしのや」さんが、「味覚の宿・志ら井」にリニューアル。
場所もちょっと移動したので、下見に行ってまいりました。

南欧風の造りが素敵です。


目印の看板は、癒し系。


中もめっちゃきれいで、新築の香りがぷ〜んと…。

そして、忘れちゃいけない。一番目的のお食事。

これは、まだほんの1部ですよ。
やっぱり、サイコ〜のお味。

東京は暑いですが、こちらは、暑さの中に爽やかさがあります。
走るのもバッチグーです。

ということで、今から楽しみになってまいりました。
お申し込み締め切りまであと一週間ですよ〜。

尊い命

July 30 [Fri], 2010, 22:01
今日、実家の飼い犬が天国に旅立ちました。

67歳だったそうです。

私は寮生活で、ほとんど接触する事はありませんでしたが、
生き物の命がなくなる事は悲しいです。

運動不足で体力のない娘でしたが
天国で、のんびり暮らしてね。

がっくり

July 29 [Thu], 2010, 23:08
こちらの方は、結構荒れていたのですが
皇居の方は、そうでもなかった?ようで…。
参加予定だった方、ごめんなさい。

荒川の花火大会も無理やり開催し?
あっという間に終了していたようです。(ほとんど音がしてなかったなぁ)

ピラティスサーキットラン、来週は絶対やりませう。

8月12日(木)はお盆休みですが
    8月28日(土)9時半〜振り替えレッスン開催です。

本日のピラティスサーキットラン

July 29 [Thu], 2010, 17:30
風雨のため中止とさせて頂きます。
この先、天候が回復しても開催致しません。
予めご了承下さい。

格が違う

July 28 [Wed], 2010, 23:06
夏の定番、高校総体、高校野球。
私も、暑い中、走ったのを思い出します。

当時も、真夏に過酷な大会を持ってくる事ってきついと思ってましたが、
今、この時代の暑さはちょっとレベルが違いすぎますよね?

だって、37、38度って…
選手だけでなく、応援する生徒たちも気の毒です。

これからの未来、どうなっちゃうのか。
もう少し、時期をずらす事を検討してはいかがでしょうか?

これもすべて、異常気象が原因。
小さな事でも行動に移さなきゃ…。

業務連絡!!

July 27 [Tue], 2010, 23:18
突然のドタキャンは困るものですが、
わたくしの、来月末の予定が大きく変更になり、困ってシマウマ。

さて…下記、チェック願います。

12日(木)のピラティスサーキットランはお盆休みで〜す。
でも…。
28日(土)9時半〜真夏の土曜・ピラティスサーキットランを開催予定です。

来月、ランニング&ピラティスの会のお申し込み始まりました。
7日(土)一回のみですので、お早めに〜。

よちよち走り?

July 26 [Mon], 2010, 22:58
夜のピラティスラン。
背中の痛みも、ほぼ完治。
どうにか、間に合いました。

ただ、自分自身、走るのが久しぶり。
アドバイスしながら走れるのか…。
不安でしたが、常連さんにお手伝いいただきながら無事終了。

月曜のランナーが少ない時でよかったです。
しかし、途中から、結構な雨と、雷でびしょぬれ。

皇居は、途中で近道できないのが、メリットでありデメリットであり…?

来週からは、パワー全快で頑張りま〜す。


来月は

July 25 [Sun], 2010, 22:46
昨日はランニング&ピラティスの会・初級編でしたが、
我が身の体調不良のため中止とさせていただきました。

参加予定だった方、ごめんなさい。
次回お会いした時は、2倍の愛と渇で応対させていただきます。

来月は、8月7日(土)1回のみとなります。
レベルわけはしません。
当日、ランの内容を皆さんと検討します。

受付まで少々お待ちを…。

腹筋、脚力が弱くなったのを感じます。
こりゃ、復活までが大変だぁ。

復活に向けて

July 24 [Sat], 2010, 22:23
お見舞いメッセージ送って下さった皆さん、ありがとうございます。
独りでの闘病中には、元気の源になります。

熱はもう引いたのですが、背中の痛みが…。
踏ん張ることができないので、
ちょっと物を持ち上げようとするのもキツイ。
(か弱い乙女に憧れましたが、こんな感じ?)

いつものとおり、食欲は旺盛。
料理するのが億劫ですが…。

そうそう、忘れてましたが、
今月号、ランナーズにちょびっと載ってます。
見てみてくださ〜い。

じんう

July 23 [Fri], 2010, 23:02
昨日のタイトル、撤回したい…。

な、なんと。
急性腎盂うえんになってしまいました。

昨晩のピラティスサーキットランで、背中が痛いと思ってたんですが、
熱が38度くらい出てきて。(暑いから微熱なのかと思ってました…)

今朝になって、起き上がるのもきつくなり。
病院行ったら、即検査。

辛いはずです。
熱も39度以上出て、久々にフラフラになりました。

こういう時、いつも感じるのが独りの辛さ。
自分で動かなきゃいけないですからね〜。

とにもかくにも、早く復活出来るようがんばります。
プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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