味覚

2010年04月30日(金) 22時52分
突然ですが、
この何日間か、ミ○ストップのソフトが、50円引きになるそうです。
コンビニであの味は、バカにできません。
食べねば…。

…と、そこまで燃えてないのですが、なんか使命感が。
アイス大使だからでしょうか?

最近、味覚が少し変わってきました。
今、お気に入りは、シュークリームとロールケーキとシフォンケーキ。
どんだけ、甘党なんだ?
って、いやいやこれはスウィーツ部門です。

どちらかというと、
寿司や焼肉、ゲテモノ系の方が好きです。

いよいよ明日からGW本番。
皆さんのご予定は…?
その名の通り、ゴールデンになると良いですね。

予定がない方は…。
ピラティスサーキットランに起こし下さい。
11時までに竹橋(毎日新聞社前)でお待ちしてます。

臭い

2010年04月29日(木) 23時21分
今日は、マッキーで字を書き続けてたら、
臭くて、ラリっちゃいそうでした。

…この表現って、死語でしょうか?
昔は、不良がペンキやシンナーを嗅いで、こうなっちゃうと表現してましたが。
(不良という言葉が既に死語?)

記録会に向けて、準備進めてます。
なにせ、手作り感あふれまくってますので。

たくさんの方のご協力あっての開催です。
楽しく終えられるよう、がんばりま〜す。

いつの間にか

2010年04月28日(水) 23時21分
明日からGW?
今年は寒いから、まだまだ先の事と思ってたら、
もう来てしまったのですね。

こういう時、あえて何もしない天邪鬼の私ですが、
3日の記録会は楽しみです。
お天気も良さそうだし、熱い1日を過ごせそうです。


明日のピラティスサーキットらんは、祝日でお休みです。
振り替え日は、5月1日(土)10時45分受付開始です。

問題なし

2010年04月27日(火) 22時55分
今日のランニングは、雨雲と追いかけっこ状態でした。  
どうにか、びしょ濡れにはならずにすみました。
(だんだん、雨雲を見極める能力がついてきたようです。)

定期的に行っている血液検査。
貧血なんてものには無縁の、健康ジョガー的数値でした。
Mなので、もっと身体を痛めつけなくては。
と思ってしまう、わたしです。


お知らせ
木曜ピラティスサーキットラン、今週は1日(土)10時45分受付開始です〜。

放課後練習

2010年04月26日(月) 23時10分
まだ日中と夜の寒暖の差がありますね。
夜のピラティスラン。
冷たい風が吹いてました。

だんだん部活っぽくなってきました。(私は、鬼顧問?)
走力、走歴はさまざまですが、
それぞれの、フォームがきれいになってくのがわかります。
改めて、ランニングにピラティス、手ごたえ感じます。


お知らせ。
木曜ピラティスサーキットラン、今週は1日(土)10時45分受付開始です〜。

成長

2010年04月25日(日) 22時40分
今日も、富士五湖や高知などなどレースご参加の方、お疲れ様でした。
ちょっと暑かったかな?

さて、私は私用で久々に親戚一同と対面しました。
昔一緒に遊んだ、従兄たちもパパ、ママに。

なんだか、私だけ子供のまま…って感じでした。

次、会う時は、となりに誰か一緒だといいのですが…。ねぇ。

そうそう、土佐っち。
元気な女の子を出産しました。
旦那似の感じがしました。
将来が楽しみですね。

ランニング&ピラティスの会・初級

2010年04月24日(土) 22時54分
やっと暖かさが戻ってきました。
ランニング&ピラティスの会・初級の部。

今日は、なんと栃木からと、仙台からお越しの方が。
新幹線乗ってレッスン受けに来てくださるとは、本当に感謝です。
そして、初の小学生の生徒さんも。
いつも、私のDVDで自主トレしてくれてるそうです。
将来が楽しみ。

ピラティスは、毎度の事ですが、みっちりシゴキを。
「ヒーハー」悲鳴が。


ランですが、今日の皇居は凄かった。
走れない所までありました。
ラッシュアワーかっちゅーの。

ランニングの画像ですが、
まったく関係ない人がど真ん中というヒドイ写りでして、アップは勘弁を。

と、今回もランニングとピラティスの輪が広がる一日でした。


来月は、5月8日(土)上級の部
5月22日(土)初級の部
来週土曜(1日)は臨時ピラティスサーキットランを11時〜開催です。

そして、ランラン記録会のお申し込みは明日までです。

よろしくお願いしま〜す。

7月18日

2010年04月23日(金) 22時43分
今年で3年目になります。

小布施見にマラソン。
前日のピラティス体験会から参加します。

年々、人気がアップし、参加人数も1万人に近づいてます。
その魅力は、やっぱり地元の力。

コースは、民家のお庭やお寺の横だったり、決して整ってるとは言えません。
が、沿道では、お漬物や手作りりんごジュース、ワインなどを振舞ってくれ。
ミュージシャンたちが生演奏を披露。

とにかく楽しいレースです。
今年も訪れるのが、楽しみです。

さて、ようやく週末はお天気マークに、が。
明日は、ランニング&ピラティスの会。
来月の受付も始まってますので、よろしくで〜す。

おまけのレッスン

2010年04月22日(木) 23時19分
三寒四温。
七転び八起き。
この寒さと暖かさの繰り返し、どうにかしてよ〜。
ですね。

この2,3月体調優れなかったので、
またこじらすのではと冷や冷やしてます。
皆さん、大丈夫?

今日も、生憎の雨でサーキットランは中止。
結局4月は2回+1回(祝日)中止で2回しか開催できませんでした。

リベンジで、5月1日(土)に昼のピラティスサーキットランを開催します。
10時45分〜受付
11時開始です。
集合場所、内容は通常通りです。
普段、お仕事で間に合わない方、ぜひ起こし下さい〜。

本日のピラティスサーキットラン

2010年04月22日(木) 16時10分
雨天のため、ピラティスサーキットランは中止とさせて頂きます。

来週は祝日のため、お休みです。
別に、振り替えレッスン行いますので、
後ほどブログでご確認下さい。
プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
メールフォーム

TITLE


MESSAGE

2010年04月
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
最新コメント
アイコン画像runrun24
» 新潟シティマラソン (2018年10月09日)
アイコン画像かずこ
» 新潟シティマラソン (2018年10月08日)
アイコン画像runrun24
» 山中湖ロードレース (2018年05月28日)
アイコン画像かずこ
» 山中湖ロードレース (2018年05月27日)
アイコン画像runrun24
» マラソン旅 (2018年04月23日)
アイコン画像かずこ
» マラソン旅 (2018年04月22日)
アイコン画像runrun24
» 永遠の小学生。 (2018年04月09日)
アイコン画像かずこ
» 永遠の小学生。 (2018年04月08日)
アイコン画像runrun24
» 7日 (2018年04月05日)
アイコン画像かずこ
» 7日 (2018年04月04日)
月別アーカイブ
https://yaplog.jp/runrun24/index1_0.rdf