壱軸倶楽部のタイムトライアル@皇居

2009年10月31日(土) 22時28分
4回目となる壱軸倶楽部の記録会。
今回は、皇居にて。

すさまじい皇居周辺の人口密度。
走る人、歩く人、観光する人。
ランニングも一苦労?

さて、今回も青空治療院をK先生集団が。
いたれりつくせりのケアに感謝です。

そして、スペシャルゲストの平塚さん。

先日、5kを15分30で走られたという凄さ。
5kの部を引っ張ってくれました。
(速すぎて見れない)


あらゆるレベルの方が平等に楽しめる。
そんな会です。
多くの方が、自己ベスト更新でした。


完走賞は、いつもの金太郎煎餅

お手伝い下さった皆さんも、お世話になりました。

サイズ

2009年10月30日(金) 22時39分
来月は甥っ子の誕生日。

親バカならぬ、おばバカ?
服をあげようかと…。

しかし、子供服。サイズがわからない。
いつも店員さんに聞きますが、ちょっと小恥ずかしい。

今時の子は発育がよいので、150cmか160cmがあれば私、買います。
子供服のデザインって、なかなかどうして、スゴイです。

明日は、タイムトライアル。
楽しみです〜。

燃焼せよ

2009年10月29日(木) 22時41分
10月最後のピラティスサーキットラン
夜風が心地良かったです。

このくらいの陽気が続いてくれれば良いのですが、
こちらのわがままですね。

私事ですが、
食欲の秋と共に、脂肪の量も増量中。

ピラティスでインナーマッスル更に燃やさないとです。

同じお悩みをお持ちの方は是非我が練習会をお試し下さい。

毎週木曜・ピラティスサーキットラン
11月14日・ランニング&ピラティスの会/上級(ランはバラエティー)の部
11月28日・ランニング&ピラティスの会/初級の部

キープしておいてください。

2009年10月28日(水) 22時42分
ようやく原稿が完成。
開放された気分です。
しかし、物書きは、身体が固まる…。
作品は?またご紹介いたします。

さて、今年も忘年会合宿、企画してますよ。
12月19、20日。
富津になりました。
詳細は後ほど。
皆さん、キープしておいて〜〜。

丸の内ロケ

2009年10月27日(火) 22時27分
火曜です。
朝のRUN&ピラティスの日です。
台風一過でピーカンの気持ちいぃ朝でした。

まずは、スタジオでピラティス。
眠気を吹っ飛ばし、渇〜。

猛ダッシュで皇居へGO。
常連さんは、ペースアップ・ペースアップ。
レベル上がってますね〜。

今日も、ブリックスクエア前の通りで雑誌の撮影。
(3週連続)
ここは、おされな撮影のメッカ?

そして、今日のモデルさんは…。
ちゃんでした。
顔、ちっちゃ。

MOREランニングクラブ

2009年10月26日(月) 21時51分
先週土曜、皇居にてMORE・ランニングクラブのイベントに参加してきました。

皆さん、おしゃれフリークだけあって、キラキラ。
世界が違う…?

前半のトーク、「かわゆく」なんて思ってましたが、駄目。
素の私を全開でいっちゃいました。

モデルの咲実ちゃん。めっちゃかわいい。

そして、実技のランは…。
雨女の実力発揮。
でも走りましたよ。



1月号?に掲載されます〜。

31日タイムトライアル

2009年10月26日(月) 12時18分
今日は、雨雨雨…。

ここでお知らせ。

31日(土)壱軸倶楽部のタイムトライアル
お申し込みを本日中に延長します。

当日は、K先生青空治療院も、もちろん開設。
まだだった方、待ってますよ。

手賀沼

2009年10月25日(日) 23時34分
またもや雨?…

突然、天気予報が急変し、
今年も雨に降られるか?手賀沼エコハーフ。

しっかり長靴履いて、完全防備で会場へ。
寒くかったものの、降られずにすみました。

壱軸倶楽部の幟の下、K先生の出張治療院も盛況でした。


なんとか、撮れたスタート風景。
細い道で、ずっと人を探してると、目がまわりそうですね。

イベント2連発

2009年10月24日(土) 22時24分
今日は、ランニング&ピラティスの会・初級の部
なんと栃木から、わざわざ起こし下さった方も。
ありがたい。

今日も、初ピラティスの方が多かったですが、超集中。
皆さん、がんばりました。



皇居は、相変わらず大混雑。

はじめは寒かったけど、身体もあったまりました。


みなさん、お疲れ様でした。

来月は、
上級の部・11月14日(土)←初級レベルでもアレンジいたしますよ。
初級の部・11月28日(土)
よろしくお願いしま〜す。


・・・・この後、本日2つめのイベント。
雑誌MOREさんの集いに行ってきます。
(後日アップしますね。)

お金じゃ買えない健康体

2009年10月23日(金) 22時42分
だいぶ前、歯の痛みにもがき苦しんだ事を書きましたが、
2件目の歯医者にて、神経を抜き。
ようやく型をつめ、治療が終了。

めっちゃ時間かかり、そしてお金が吹っ飛んだ。
「1つの歯にこんだけ〜?」
なんで、歯医者って他の病院より高いんですか?

これ以上、かからないように気をつけます。

話題は変わり…。
今週末も各地でレースが開催されますね。
お天気まずまずでよかったです。
皆さん、エンジョイしてね。

私は、手賀沼へ。
今回も、K先生が青空治療院を開いてくれます。
壱軸倶楽部の幟を目指して、皆さん遊びに来て下さい〜。
(おそらく、場所がなくて、出店のある方の隅っこにいるかと…)
プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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