壱軸倶楽部のタイムトライアル@皇居

October 31 [Sat], 2009, 22:28
4回目となる壱軸倶楽部の記録会。
今回は、皇居にて。

すさまじい皇居周辺の人口密度。
走る人、歩く人、観光する人。
ランニングも一苦労?

さて、今回も青空治療院をK先生集団が。
いたれりつくせりのケアに感謝です。

そして、スペシャルゲストの平塚さん。

先日、5kを15分30で走られたという凄さ。
5kの部を引っ張ってくれました。
(速すぎて見れない)


あらゆるレベルの方が平等に楽しめる。
そんな会です。
多くの方が、自己ベスト更新でした。


完走賞は、いつもの金太郎煎餅

お手伝い下さった皆さんも、お世話になりました。

サイズ

October 30 [Fri], 2009, 22:39
来月は甥っ子の誕生日。

親バカならぬ、おばバカ?
服をあげようかと…。

しかし、子供服。サイズがわからない。
いつも店員さんに聞きますが、ちょっと小恥ずかしい。

今時の子は発育がよいので、150cmか160cmがあれば私、買います。
子供服のデザインって、なかなかどうして、スゴイです。

明日は、タイムトライアル。
楽しみです〜。

燃焼せよ

October 29 [Thu], 2009, 22:41
10月最後のピラティスサーキットラン
夜風が心地良かったです。

このくらいの陽気が続いてくれれば良いのですが、
こちらのわがままですね。

私事ですが、
食欲の秋と共に、脂肪の量も増量中。

ピラティスでインナーマッスル更に燃やさないとです。

同じお悩みをお持ちの方は是非我が練習会をお試し下さい。

毎週木曜・ピラティスサーキットラン
11月14日・ランニング&ピラティスの会/上級(ランはバラエティー)の部
11月28日・ランニング&ピラティスの会/初級の部

キープしておいてください。

October 28 [Wed], 2009, 22:42
ようやく原稿が完成。
開放された気分です。
しかし、物書きは、身体が固まる…。
作品は?またご紹介いたします。

さて、今年も忘年会合宿、企画してますよ。
12月19、20日。
富津になりました。
詳細は後ほど。
皆さん、キープしておいて〜〜。

丸の内ロケ

October 27 [Tue], 2009, 22:27
火曜です。
朝のRUN&ピラティスの日です。
台風一過でピーカンの気持ちいぃ朝でした。

まずは、スタジオでピラティス。
眠気を吹っ飛ばし、渇〜。

猛ダッシュで皇居へGO。
常連さんは、ペースアップ・ペースアップ。
レベル上がってますね〜。

今日も、ブリックスクエア前の通りで雑誌の撮影。
(3週連続)
ここは、おされな撮影のメッカ?

そして、今日のモデルさんは…。
ちゃんでした。
顔、ちっちゃ。

MOREランニングクラブ

October 26 [Mon], 2009, 21:51
先週土曜、皇居にてMORE・ランニングクラブのイベントに参加してきました。

皆さん、おしゃれフリークだけあって、キラキラ。
世界が違う…?

前半のトーク、「かわゆく」なんて思ってましたが、駄目。
素の私を全開でいっちゃいました。

モデルの咲実ちゃん。めっちゃかわいい。

そして、実技のランは…。
雨女の実力発揮。
でも走りましたよ。



1月号?に掲載されます〜。

31日タイムトライアル

October 26 [Mon], 2009, 12:18
今日は、雨雨雨…。

ここでお知らせ。

31日(土)壱軸倶楽部のタイムトライアル
お申し込みを本日中に延長します。

当日は、K先生青空治療院も、もちろん開設。
まだだった方、待ってますよ。

手賀沼

October 25 [Sun], 2009, 23:34
またもや雨?…

突然、天気予報が急変し、
今年も雨に降られるか?手賀沼エコハーフ。

しっかり長靴履いて、完全防備で会場へ。
寒くかったものの、降られずにすみました。

壱軸倶楽部の幟の下、K先生の出張治療院も盛況でした。


なんとか、撮れたスタート風景。
細い道で、ずっと人を探してると、目がまわりそうですね。

イベント2連発

October 24 [Sat], 2009, 22:24
今日は、ランニング&ピラティスの会・初級の部
なんと栃木から、わざわざ起こし下さった方も。
ありがたい。

今日も、初ピラティスの方が多かったですが、超集中。
皆さん、がんばりました。



皇居は、相変わらず大混雑。

はじめは寒かったけど、身体もあったまりました。


みなさん、お疲れ様でした。

来月は、
上級の部・11月14日(土)←初級レベルでもアレンジいたしますよ。
初級の部・11月28日(土)
よろしくお願いしま〜す。


・・・・この後、本日2つめのイベント。
雑誌MOREさんの集いに行ってきます。
(後日アップしますね。)

お金じゃ買えない健康体

October 23 [Fri], 2009, 22:42
だいぶ前、歯の痛みにもがき苦しんだ事を書きましたが、
2件目の歯医者にて、神経を抜き。
ようやく型をつめ、治療が終了。

めっちゃ時間かかり、そしてお金が吹っ飛んだ。
「1つの歯にこんだけ〜?」
なんで、歯医者って他の病院より高いんですか?

これ以上、かからないように気をつけます。

話題は変わり…。
今週末も各地でレースが開催されますね。
お天気まずまずでよかったです。
皆さん、エンジョイしてね。

私は、手賀沼へ。
今回も、K先生が青空治療院を開いてくれます。
壱軸倶楽部の幟を目指して、皆さん遊びに来て下さい〜。
(おそらく、場所がなくて、出店のある方の隅っこにいるかと…)
プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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