変態止まれ

January 31 [Sat], 2009, 23:25
昨夜からすごい雨でしたね。

今日も1日走れないかと思い、朝むりやり走りました。
しかし、一番雨風がすごかった。

上下、百均で買った雨具を着、
ビニルの手袋をはめ、さらに透明傘を持って、いざ出発。

さすがに、怪しすぎます。この恰好。
朝は、人が少ないからまだよかったですが。

アーケードで雨をしのいで走ってると
よっぱらいカップルなど結構人がいるもので…。

ある意味、変態ですよね。
雨ザーザーの中、傘さしてまで走ってる女一人…。

でも、午後にはほとんどやんで、無理して走った意味って。。。
まぁ、走れてよかったです。

明日は、レースの方が多いですが
お天気大丈夫なようです。
健闘をお祈りいたします〜。

世界が変わった

January 30 [Fri], 2009, 23:25
今日は、トレイルの第一人者さん始め、
走りを愛する方々と語り合う機会を頂き
行って来ました。

専門は違えど、走る事に対する情熱は皆同じなんだなと感じました。

新たな魅力も発見でき、ちょっとだけ自分の中で何かが弾けた夜でした。

良かった良かった

January 29 [Thu], 2009, 22:38
今週も雨かとヒヤヒヤしましたが、
降られる事なくピラティスサーキットラン開催出来ました。

かなり遠い所から起こしの方、初ラン&ピラティスの方、
たくさんお集まり頂け嬉しいです。

参加者さんから、今月私が掲載された雑誌について。
笑顔が上達したとお褒め頂きました。

今後もスマイル作り、頑張ります。

それでは、来週も皆さんの起こしをお待ちしてます〜。
西葛西でのランニング&ピラティスの会。(2/28)も受付スタートしてます。
よろしくです。

ハラハラ

January 28 [Wed], 2009, 22:57
この2、3日。
PCの前で、脳と指のフル活動が続いてます。
身体を張った仕事が恋しい?

石の上にも3年。
私には絶対できません。
それから、機会音痴なので毎度毎度ちゃんとデータが残ってるかハラハラしてます。


座業中心の方々には脱帽です。
10時間も座ってパソコンとにらめっこしてたら
肩こり腰痛になって当たり前ですよね。
更に、目から来る頭痛。
本当に大変ですね。

たまには立ち上がってストレッチ。
トイレで腰&肩回し。
ぜひやってください。だいぶ違うと思いますよ。



また来ました

January 27 [Tue], 2009, 23:16
1年の締めくくりの計算。

ついこの間、昨年度の事をやってたと思ったら
もう1年たってしまいました。
私はお正月より、1月末の方が時の経つのを感じます。

「来年度こそは…。」
毎回言ってる気がします。

そしてまた言います。
「今年度こそは…。」
頑張ります。

決意表明?

January 26 [Mon], 2009, 23:04
皆さん、お年玉年賀ハガキ。チェックしましたか?

私は、切手シートが4枚当たりました。
これって、結構確立高いと思います。

しかし、1等って誰が当たってるんだろう〜。
宝くじもそうですが、1億人以上いる日本で当たる人、見てみたい。

でも、私はこういう事で運を使うのではなく
自分の人生経験でもっとよい運をいただきたいです。

突然思いついたのですが、
今年は直感を養おうと思います。

人間って、本来そういう機能って持っているものだと思いますが、
どんどん便利な世の中になって、
物に頼りすぎるようになって退化していってる気がします。

必然。
という言葉もあると思うし、
これから自分で運を切り広げていける人生を目指します。

って、今日の私は何が言いたいのだ?

大阪国際女子マラソン

January 25 [Sun], 2009, 22:31
今日は、仕事で応援に行けませんでしたが、
渋、おめでとうですね。

今まで本当に苦しかったと思いますが、
全てが嬉しさに変わりましたね。

彼女の練習を見ていると、あの走りは当たり前のように感じます。
本当に強いです。
あの身体は何から出来ているのかと思うほど…。

努力+恵まれた身体能力=今日の結果。

今年も始まりました

January 24 [Sat], 2009, 22:40
よりじっくりピラティスを…。

毎月1回のランニング&ピラティスの会
今年も元気に始まりました。

晴れと聞いていたのに、チラっと雨が降ってきたので
ハラハラしましたが、たいした量でなくホッとしました。


年末年始でお休みモードだった身体を芯からリセット。




ランニングは和気藹々と…。
高校男児からギャルからお父さんまで、幅広い年齢層が集まりました。


まだまだ寒い日が続きますが、ピラティス続けて怪我なく走りましょう。
来月は、2月28日(土)です。

壱軸倶楽部登場

January 23 [Fri], 2009, 22:28
毎週木曜ピラティスサーキットランを主に集まった壱軸倶楽部のメンバー。
少しずつ、増加し仲間が増えてます。

その原点である、皇居での練習風景が、今月号クリールに取り上げられました。
お正月明けの木曜でしたが、楽しい風景が写ってます。

2009年、壱軸倶楽部の良いスタートとなりました。
そして、まだお会いしていない、あなたも。ぜひ起こし下さい。

残念

January 22 [Thu], 2009, 22:58
今日は、今年初のピラティスサーキット中止となりました。

ランナーズにも取り上げられて闘士燃やしていたのに…。
にっくき雨。
しかし、喉には優しい1日となりましたね。

私は、風邪は引かないのですが、
低体温の辛い日々を送ってます。

今日は特にひどくて風邪引いたかと思うほどでした。
しかし、食欲だけは無問題。

悩みがあっても、恋しても(してないけど)、熱が40度でても
おなかが空く。
なんなんだ、この身体。

プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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