忘年会合宿in富津

December 23 [Sun], 2007, 23:05
昨年に引き続き、クリスマスは合宿に限る。
燃える独り身女・市河麻由美であります。

一日目はどうにかお天気も持ってくれましたが明日は確実に雨の予報。
明日の駅伝を急遽、行う事にしました。

一味違う、松ぼっくり駅伝。
をかけてのバトル?となりました。
距離詐称疑惑も持ち上がりましたが、楽しく終了。


楽しい宴会前の、ピラティスレッスン。
お腹がなるのをこらえながら頑張りました。



待ちに待ったお食事です。
「いやー、生きてて良かった」


二次会では、よしのやさんから頂いた黒糖焼酎に、ほしんさんから頂いたワインに
話も弾みました。

翌日は、ご存知の通り、雨&風。
昨日に引き続き、ピラティスレッスンで毒素を取り除きます。

そんなこんなで、あっという間の合宿でした。
また来年は夏と冬に開催いたします。
ぜひ、あなたも参加して下さーい。

  • URL:https://yaplog.jp/runrun24/archive/779
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nukeさん

ラドクリフは、大きな身体でダイナミックな走りですね。
体幹はしっかりしていると思います。インナーだけでなくアウターも相当鍛えられているからこそ出来る走りなんでしょう。

ほしんさん

ワインありがとうございました。
いつかご参加くださいね。

もーぐらさん

2日目は、すごい風と雨でした。
来年はぜひ来てくださいねー。
最後のポーズは私の定番で、皆さんに強制的にやってもらいました。
December 24 [Mon], 2007, 22:50
もーぐら
遅れて、2日目から参加する予定でしたが、雨でくじけましたm(__)m
かなり、盛り上がったようで、良かったですね(^_-)-☆
来年は、是非、初日から参加しま〜す。

最後、写真のポーズは・・・何・・・
December 24 [Mon], 2007, 19:25
ほしん
本当に楽しい合宿の様子ですね。皆さんが羨ましい。
ランも宴も皆さん童心に帰ったように至福の合宿と、よーく伝わりました。

それでも羨ましい。。。。
December 23 [Sun], 2007, 23:37
nuke
楽しそうな合宿ですね、、日程が合えば一度参加してみたいです。
さて、前に一度本名でコメント書きましたが、、
それはさておき、購入した市河さんの本とDVDでピラティス試みています。なんとか引き締まれば、、
さて、少し質問、
一流ランナーは皆手足の動きは個性的でも誰も軸はぶれていないと聞いたことあります、、で、、個性的な動き方をする代表が私の目ではラドクリフ、彼女の激しい手足の動き、、でも言われてみるとコアは動いていないような、、偏見かな?で、彼女の動き、、どう見ますか?
彼女こそインナーマッスルが強いから激しい手足の動きでもコアは動かない、、ピラティス運動の結果のの究極の姿と言えるのでしょうか?
December 23 [Sun], 2007, 23:34
プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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