珍しい 

December 13 [Thu], 2018, 21:50
何年ぶり?
久々に訪れました。






名物の、白キクラゲの天ぷら。
明日に備えて、英気を養います。

充実の 

December 12 [Wed], 2018, 21:22
良いお年を〜。


本日、2回言う機会がありました。
これからどんどん増えますね。




今日は、お仕事前に、
(久々にお会いしたのもあって、)
トークが止まらない会。






美味しいものが、促進させる?
身も心も、満腹でございました。

寒うございます 

December 11 [Tue], 2018, 20:50
たわいもない話。




昔出来たのに、大人になったら出来なくなってた事…。


逆上がり
側転
…などなど。


しかし、逆もあるのだという事が。


なんとなく口笛を吹いてみたら、吹けた!


子供の頃は、吸って音を出す事は出来たけど、
吐いて音を出す事が出来なかったのに、
出来ました。


どってことないですが、嬉しい。
まだ他に何かあるか、考えてみます。


何事も、好奇心を持って生きないと。

見苦しくてスミマセン 

December 10 [Mon], 2018, 21:57
私の右腕となってくれる…とは言いますが。


思わず、右脚になって。
と言いたくなるほど、立派なものをゲット。


葉付きの大根。




あまりの大きさに、画面に入りきらず、


ボールペンと比較。


イマイチわからないかなぁと、
自分の脚を思わず撮ってしまいました。




持久力ありそう?

ピラティスサーキットラン 

December 08 [Sat], 2018, 21:34
急な、お誘いにお集まり頂いた方、
ありがとうございました。


ピラティスサーキットラン。



皇居は、一般公開で、通行規制が。
監視されながらのランは、刺激的?


合間のピラティスで、段々とカラダが軽くなっていきます。


お馴染みのプランクで終了〜。


お疲れ様でした。

時間は、12/22(土)10:00〜です。

まだまだあります 

December 07 [Fri], 2018, 21:00
毎回毎回、新たな自分が見つかります。


だから、走っている時、こうなんだ!
納得です。


ピラティスのおかげ。




お師匠さん、ありがとうございます。

月日は流れ 

December 06 [Thu], 2018, 20:29
宮古島の合宿に帯同中の、
トレーナーさん(私も選手時代から今も診てもらっている)から、送られてきました。






8年前、ハーフマラソンに招待頂いた時に植樹した苗木が。




スクスク育っていました。


わが子よ、
「わんぱくでも良い、たくましく育って欲しい。」
(何処で聞いたフレーズ?)

うっかり八兵衛 

December 04 [Tue], 2018, 21:59
シャンプーとリンスを間違える事は、
何度かありましたが。


液体洗剤と、柔軟剤を間違えたのは初めて。
濯ぎ終わって、また洗剤入れてしまいました。


資源の無駄使い、ごめんなさい。




話題は、全く変わりますが、
8日土曜10時〜ピラティスサーキットラン。行います。
ご予定ない方、ぜひご参加下さい。

どちらかといえば 

December 03 [Mon], 2018, 22:55
冬の菜っ葉、春菊。
美味しいですね。


年末年始は、価格が急騰するから、
今のうちに、いっぱい食べる?


鍋とか、お浸しが定番だけど、
生で食べるのが好きです。







お疲れさまでした 

December 02 [Sun], 2018, 20:25
今週末も、各地でレース。
皆様、お疲れさまでした。


我がピラティスstudentsさん達からの
吉報が嬉しい!


当のわたくしは、足より手を動かしていた1日?


心を込めて。
プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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