さぁ、振り返り前へ

September 10 [Thu], 2015, 0:09
今雷が光ったよおおおおお(;▽;)






皆さん台風大丈夫ですか?(><)












自然の驚異に負けないように自分にも負けないようにしたいるくです。






















ボニックを買いました(^-^)
とりあえず早く使い慣れて脚やせ頑張る( ´ ▽ ` )ノ


でも、やっぱり食事と運動あってのダイエット!
今日学校で授業受けて、ストレス溜まって、溜まってるってわかってるのにうまくコントロール出来ず、コンビニ断ちしてたのに復活してしまったから、切り替えるよ(´゚ω゚`)!!






とりあえず、食事をしっかり自分オリジナルのを意識して、毎日ウォーキングをする!これが大事!
痩せやすい食事をとったら、燃やせる環境を作ること!!




あとは目標と奮い立つ事を自分の中に忘れないこと!!








(´へωへ`*)






頑張ろう。


来月頭までに4キロ減らすのだ( ´ ▽ ` )ノ


あたしはやるぞーー!!






ていやーーー!!!





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