自宅でヨガの極意習得ガイドブックどこまで家で出来るの?
2012.12.13 [Thu] 20:53

最近運動不足で体型が丸くなってきてしまったので、ヨガをやってみたいと思いヨガ教室に通いたいな。

自宅でヨガの極意習得ガイドブックが気になるんだけど、実際に家でどこまで出来るのかな。

ヨガは月謝が高いと思っていたけど、他の習い事とそんなに変わらない感じですね。

つまり高い・・・

ヨガスクールではヨガのインストラクターが、ヨガのポーズを色々と教えてくれます。

ヨガDVDを見ているよりも、詳しくポイントを教えてくれたりする部分では良いのかな〜と思いました。

ただね、月謝を払い続けるのはなんだかなって感じだし、

額関節症ヨガなら安いし、もし効果が得られなければ全額返金保証も付いているから安心。

急がないと!


 

失業保険・裏バイブルこそ退職届けの前に読むべき理由
2012.12.12 [Wed] 22:07

こんな不景気な時代ですから、失業保険を貰ったことがある人はかなり多いと思います。

失業保険の金額は、前に働いていた会社のお給料などを基準に、定められた方法で計算されます。

失業保険は期間も定められていて、ずっと貰えるわけではありません。

アルバイトをして少しでも収入があったり、すれば給付金から引かれるケースもあります!

会社都合でやめた場合は、自己都合と違い、給付金のもらい方が違ってきます。

病気などで働けない期間がある人の場合は、延長も可能です!

保険の制度をしっかりと知っていれば、上手に無駄なく保険を利用することができます。

まずは失業保険の制度をしっかりと理解するのがすごく重要だと思います。

だからこそ失業保険・裏バイブルを手に取っておく必要があります。

手続きは面倒なことが多いですが、もらう資格や必要書類が書いてある手引きには一通り目を通しておきましょう。

 

コミュ障の治し方で手っ取り早い方法
2012.11.29 [Thu] 23:43

まぁコミュ障の人って可哀想なんだけど、

ちょっとしたコツでコミュ障なんてカバーできるんだよね。

でも人に相談したところで返ってくる言葉とかアドバイスなんて、

要は精神論なんどよね。

それでうまく行ったら世話ないって。

だから精神論じゃなく、もっと簡単な方法でなんとかならないか探した。

行き着くのはここかなっていうのがあって、いま気になってる。

で、コミュ障の治し方で手っ取り早い方法がコレなんだけど、なんだか簡単そうでしょ?

コミュ障って治し方ひとつとっても、いろいろなアプローチがあって楽しめそう。
 

はなまるマーケットで紹介された永田孝行のダイエット法で成功した画像
2012.10.28 [Sun] 06:35

はなまるマーケットで紹介されたダイエット法が、世界仰天ニュースでも取り上げられてまいたね。

凄いカンタンに高確率で痩せることが出来たって評判です

永田孝行さんのダイエット法って効果が高いんですね〜

永田孝行のダイエット法で実際に痩せた人のビフォーアフターが紹介されてます

すごい画像ですよね〜

ちょっと衝撃

でもまぁ、人によって合うダイエット法っていろいろあるから、自分に合うかどうかは実際に実践した人の体験談を見てみることが近道じゃないかなって思います。


 

40代の更年期障害が楽になる簡単な方法
2012.10.10 [Wed] 21:55

更年期障害ってホント辛いんですよ。

更年期障害の辛さは男性にはわからないだろうな。

男友達に話ししてもわかってくれないからイライラしちゃうんですよね。

更年期障害は女性ホルモンが減って男性ホルモンとのバランスが崩れて症状が出始めるって病院で聞きました。

更年期障害のチェックとか検査の方法はあるらしいけど、うつっぽい時も出ちゃうしホント辛いです。

友達も更年期障害経験してるから色々話すんだけど、薬飲むといいよって人もいるし漢方薬がいいよって人もいるんです。

汗が出たりほてりがあったり、漢方飲むと治るのかな?

更年期障害は年齢がある程度行ったら出るって言うけど、人によってそれぞれだから同年代でも出てない人も多いんですよね。

本当に更年期障害がちゃんと治る方法があるなら、是非知りたいなって思います。
 

30代女性でも希望の転職先を見つける方法
2012.10.08 [Mon] 11:22

転職するのは結構難しい。

私の友人が人事担当してるんだけど、やっぱり20代で転職回数多い人は敬遠しちゃうらしい。

確かに転職しようとすると履歴書に転職理由の書き方とか転職理由の本音とか書くもんね。

転職は志望動機がきっちりしてないと上手くいかないとか、転職の面接は転職理由の例をじっくり読んでからいかないと厳しいとか言ってた。

転職サイトも多いけど、自己紹介書くとこで詰まっちゃう人も多いみたい。

転職活動は時間も結構かかっちゃうし、転職セミナーに参加する余裕もないもんね。

履歴書の書き方も意外に難しいし、転職は資格があって履歴書がしっかりしてると第一印象がいいんだろうけどね。

職業訓練校で20代後半の女性が転職の為に資格を取ろうとしたり、女の転職は資格がきちんとあれば30代でもまだいけるらしい。

まあ転職回数多いのに何処受けても受かる人もいるらしいから、何かコツとか成功する方法を知ってるんだろうね。
 

免許取り消し後の再取得 優先するのは時間か費用か
2012.10.08 [Mon] 07:18

この間友達が運転免許取り消しくらっちゃったんだよね。

友達でこれで3人目なんだけど、まあ結構スピード出す奴多いからね。

運転免許は取り消しされると再取得するのに条件があるんだってね。

自分は免許取り消された事ないから知らなかったんだけど、欠格期間もあって教習所で再受講するとかしないと中々再取得出来ないんだって。

運転免許の失効はした事あるんだけどね。使わなかったから忘れてて失効しちゃったから再取得したんだけどさ。

その時は確か講習だけで良かった気がする。

運転免許は失効とか紛失ならまだいいけど、流石に免許取り消しは厳しいよね。

再取得するにも時間優先でやるのか、費用優先でやるのかで再取得方法は変わってくるんだって。

まあ運転免許は必要な物だし、免許取り消しになっちゃったら色々条件整えて再取得しなきゃね。

でも中々再取得出来ないって言われてる運転免許だけど、受からない人と受かる人がいるって事は何かいい再取得方法があるんだろうね。
 

富士吉田と京都の金運神社のご利益がある参拝方法
2012.10.02 [Tue] 06:06

私の親戚に昔から変わり者の叔父がいるんですが、これが結構なお金持ちなんです。

昔から金運神社巡りが趣味で、金運神社と聞けば関西だろうが、関東だろうがどこでも行っていました。

京都や富士山などのパワースポットにもよく行っています。

山梨や東京や福岡にも、金運に効果のある有名な場所があるので、行ってみたいと言っていました。

参拝する時には、風水で行き方を決めたり、かなりこだわりのある叔父。

すごく変人呼ばわりされていたけど、意外にこういう人って、神様には好かれているんでしょうか?

神頼みして私は救われたことがないんですが、叔父を見ているとかなり救われているので、様々なご利益が出ているような。

私もたまには寺社仏閣巡りでもしてみようかな〜と思いましたね。
 

英単語の覚え方はネイティブへの最短距離といわれるこの方法
2012.09.29 [Sat] 22:24

英語1万5000語があっという間に頭に入るという、英語学習の話題のプログラムを友達がこの前試していました!

ネイティブへの最短距離って言われているくらい有名みたいですね。

英語力って、机で勉強しているだけではなかなか身につかないんですよね。

教材もたくさん買って、頭に英語回路を作ろうと思って頑張っているけど、単語力が乏しすぎて、全然聴きとれない!

英語耳を作ろうと日本語を禁止にして英語習得を試みるも、知らない英語表現ばっかりだとやる気をなくしてしまうんですよね。

シャワーを浴びるように英語を聞くなんて、私は絶対に続かないと思いました!

人の集中力なんて、もって15分くらい!

毎日それくらいで出来る英語の勉強方法が一番続くかもね。
 

あがり症克服の松本悠助サブリミナルCDの効果的な聞き方
2012.09.20 [Thu] 22:46

あがり症なんて体質の問題で、治す方法なんかないって思ってたんですよ。

そんな時に姉が私にプレゼントしてくれたのがあがり症のCDでした。

「松本悠助のサブリミナルCDであがり症を克服してみれば?」と。

あがり症は潜在意識が原因と言われており、あがり症の話し方教室に通っても全く効果は出ないと言われました。

あがり症って無意識のうちに震えてしまったりするので、潜在意識のレベルでの治療が必要なんだそうです。

あがり症で恥をかいた思い出がある私には、すごく辛い体験があったので、
これからの人生ではあがり症で失敗したり、後悔する人生は送りたくないと思いました。

ちょっとこのCDで生まれ変われそうです。

あがり症って、結局はネガティブなところがダメですよね。

あがり症のトラウマで、「自分はあがり症だから人前は苦手!」って刷り込みで思い込んでいる人も多いので、
まずはその考え方から変えないといけませんね。