フランス雑貨・輸入雑貨『Zakka MiniMini』ヽ(^o^)丿

October 15 [Mon], 2018, 6:30
皆様、ごきげんよう
ファンの皆様には、心が豊かになれるようなライフスタイ』をおすすめ中ですが、気を付けていても、ザワザワする時もございます
穏やかな気持ちで居ますと、運気も安定します
気持ちが落ち着くような工夫は必要ですね

かなり久しぶりにお裁縫をしました
昔は、洋裁で簡単なワンピースやスカートも作りました
編み物は、得意でツーピースを義母にプレゼントしたこともございます
お友達の編みかけのセーターも完成させたり(笑) ランチョンマットやカーテンも手作りしたことも
今はお仕事中心の生活
仕事が充実しているのは嬉しいけど、時間がない興味が別の方向(笑)
大きなソーイングボックスもミシンも編み機も処分したので、簡単な洋裁は、業者にお願いしております
先々週ですが、100均の小さなセットを購入して、すご〜く珍しく針と糸を使いました
サイズをかえただけなのですが、気持ちが穏やかになりましたわ
ファン限定記事に写真を載せますねhttps://yaplog.jp/rikahime0208/secret/archive/1901
チクチクと縫い物をしたり、黙々と編み物をしたり、一見するととても地味な手芸ですが、繰り返しの単純作業が健康に繋がることをご存じでしょうか
単調な作業に集中すると、考えることも少なくなるため、マイナス思考をシャットアウトできます
結果的にストレス軽減に繋がるとされております
反復動作は、天然の抗うつ剤とされる「セロトニン」の分泌を促すため、うつ症状を緩和させてくれます 最近、物忘れがひどく感じる相談も多いので、悩んでいる方にはおすすめです
手芸は、手や目を連動して使うので、脳の働きを活性化できますので、指先の動きと連動して、手芸を進める段取りを考えたりするため前頭葉がフル稼働
脳機能の活性化は、認知症や記憶障害の予防に繋がりますよ



可愛い糸巻きを発見しました
素敵なフランス雑貨がたくさんあるのね
小物も集めたくなりました

マザーオブパールタイプのハサミが素敵なので、購入しようか検討中です
https://zakka-minimini.com/

今日からまた一週間のスタートですね
10月は何となく慌ただしく感じます
今月は、プライベートなことですが、22日が苦手かしら(笑)
最近は、お食事が雑になりがちです
こちらは、マイセンのお弁当
恵比寿アトレ後は、タクシーでとんぼ返りで、鑑定の予約前に遅いランチ


休日も緊急鑑定で、ボンマルシェ ルピシア 代官山で購入しましたSOLLEONEのリゾットで簡単ランチ
説明通りに作りますと、少し硬いので、時間を倍にしました

今日から1 週間のはじまりです
お天気のアップダウンで体調が崩れる人も多い時期ですが、皆様も無理をなさらずに頑張りましょうね


最後までご覧いただき、有難う存じます
また更新致しますね


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