自己肯定感を持ってC'est la vie .!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪

May 05 [Sun], 2019, 22:44
セ・ラ・ヴィ=「これが、人生…」

『明日死ぬつもりで生きなさい。
永遠に生きるつもりで学びなさい。』
(マハトマ・ガンジー)

いまを精一杯生きること!1日1日を価値のある日として大切に生き、自分の可能性を信じていたいですね。

自己肯定感は、自分の価値に関する感覚で、誰もが備え持っているもので、人生を支える軸となるエネルギーです。6つの感によって支えられています。

1、自尊感情→自分には価値があると思える感覚
2、自己受容感→ありのままの自分を認める感覚
3、自己効力感→自分にはできると思える感覚
4、自己信頼感→自分を信じられる感覚
5、自己決定感→自分で決定できるという感覚
6、自己有用感→自分は何かの役に立っているという感覚

この世の中に起こることはすべて必要、必然です。自分の身の上に起こることも同様だし、その原因はすべて自分にあることも間違いない。たとえどんなことが起こっても、まず現状を肯定し、そのことに感謝することが大切です。

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山梨発信の楽しい健康安全郷育プログラムです。
リズミカルな音楽に合わせ、ケガや事故を防ぐための安全で効果的な体の使い方をマスターできます。
リズムオブラブのリズムは、生命の源である母親の心臓の鼓動が原点です。
親子のプログラムを基本に、誰もが生涯を通じて身近な場所で楽しめる内容を展開中です。幼児・学生、ファミリー、一般成人、障がい者、高齢者向けなどコースも充実。かけがえのない命を育む種を共に蒔きましょう。
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