何事にも「クールダウン」を忘れずに!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪

November 24 [Fri], 2017, 21:16
本来「クールダウン」は、20〜30分かけて、じっくり行うべきですが、時間や場所などが限られている等々、様々な理由で実施がおざなりにされているのがスポーツ現場の現状です。

しかし、「クールダウン」の目的は、
?疲労回復の推進
?外傷・障害の予防
?心理的クールダウン 等々
にあり、とても大切なパートです。たとえ短い時間でも、「クールダウン」を確実に行うと言う意識を持ちましょう。

リズムオブラブ♪はプログラムを通して、受講者に必要とされる課題を提供し、楽しみながらその課題を解決するトーク&レッスンをお届けしています(^^)

サークルの場所を始め様々なお問い合わせ先
リズムオブラブ事務局
08022582440
http://www.heartandbody.net
watanabemitsumi@gmail.com

「PTA第2学年部会」で実践的安全教育!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪

November 24 [Fri], 2017, 17:07
山梨県都留市にある禾生第一小学校体育館で開催された「PTA第2学年部会」に招かれ、「かけがえのない命を自分で守れる心と体づくり〜山梨発信!健康安全響育プログラム〜」を楽しくお届けしました。互縁あり、毎年貴重な学校行事にお招きいただき感謝します(^-^)山梨県男女共同推進センター「ぴゅあ富士」の出前講座も兼ねていました。

【いか・の・お・す・し】は唱えるだけでなく、【計画的に実践する】ことが大切です。人と人との安全な2・4・6・100メートルの空間間合い(距離感)・時間的間合い(タイミング)、素早く辺りの気配を察知しながら逃げる瞬発力・バランス感覚、20メートル以上声を出しながらダッシュできる走力、いざという時の心と体の使い方や安全基礎体力を親子で楽しく学んでいただきました。

リズムオブラブ♪は、未来を担う子どもたちに、児童期に体験させたい危険察知回避のリズム運動あそびを、かけがえのない命のリズムを感じてもらいながら、発達年齢に応じたプログラムを提供しています。

スタートは、日常の生活習慣「あい+さ+つ・返事・履き物を揃える」!
「命のかけがえのなさ・命のつながりに気づき、自分で自分の命を守れること、友だちや周りの人を大切にすること」がゴールです!

『のびのびチビッコひろば』で「あそびのおけいこ」!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪

November 24 [Fri], 2017, 12:18
山梨県甲州市にある「大和ふるさと会館」で開催されている『大和のびのびチビッコひろば』に「山梨発信!健康安全響育プログラム〜あそびのおけいこ〜」を楽しくお届けしています。駆け出しの頃から「岩崎保育園」とは互縁があり、毎年保育園や子育て支援センターに継続的にお招きいただいていることに感謝します(^-^)第2子・第3子のママたちにもたくさんリピートいただきとても嬉しいです♪

子どもの心が順調に発達するためには、子どもの情緒が安定していることが必要です。子どもの心を育む上で、家庭の一番基本的な役割は、子どもの情緒の安定をはかることです。親や祖父母に受け入れられ、十分にかわいがられている愛されていると感じている時に、子どもは情緒が安定します。

そのためには、家庭の「スキンシップ&コミュニケーション」をメインにした温かいふれあいが最も大切で、ありのままの自分を肯定的にとらえ、自分を好きになり、かけがえのない命を大切に思う気持ち、「自己肯定感」の醸成にもつながります。

リズムオブラブ♪の「山梨発信!健康安全響育プログラム」は、心と体のスキンシップ&コミュニケーションを基本とし、危険察知・回避能力向上を踏まえながら、「かけがえのない命を愛することのできる心と体づくり」を目指しています。

次回は1月26日(金)です。お待ちしています(^-^)

お問い合わせ
岩崎保育園・子育て支援センター(岡先生)
0553-44-1524

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山梨発信の楽しい健康安全郷育プログラムです。
リズミカルな音楽に合わせ、ケガや事故を防ぐための安全で効果的な体の使い方をマスターできます。
リズムオブラブのリズムは、生命の源である母親の心臓の鼓動が原点です。
親子のプログラムを基本に、誰もが生涯を通じて身近な場所で楽しめる内容を展開中です。幼児・学生、ファミリー、一般成人、障がい者、高齢者向けなどコースも充実。かけがえのない命を育む種を共に蒔きましょう。
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