脳と心の浄化!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪

November 22 [Fri], 2019, 15:19
Google、Facebookをはじめ、超一流の企業が取り入れる瞑想ですが、その最大の効果は「脳と心の浄化」です。

現代を生きる私たちは、24時間、様々な刺激・情報にさらされ続けています。そして、この情報の奔流に対して、私たちの脳や心、体の進化はまったく追いついていません。

現代を生きるほとんどの人は、処理しきれない量の情報にさらされ続け、「自分本来の力を十分に活用しきれていない」という状態になってしまっているのです。

この問題を解消するのが瞑想です。瞑想にも様々あるのですが、ほとんどの瞑想は共通して、「脳や心に溜まった不要なエネルギーをリセットする」という効力を持っています。

簡単に表現すると、脳と心の大掃除ができるわけです。この大掃除をすることで、脳と心から不要な情報をリセットでき、私たちが本来持つ力を十分に活用出来るようになるわけです。

リズムオブラブ♪の「山梨発信!健康安全郷育プログラム〜リズムヨガ〜」を通して、リズムを感じながら呼吸の仕方を始め、心の器である体の癒し方・整え方・使い方・愛し方を学びましょう(^-^)

山梨県大月市にある健康増進施設『メディオ』(はちすか整形外科併設)に、「心と体の癒しの健康増進プログラム〜リズムヨガ〜」をお届けしています。運動療法と医療によるこれまでにない『メディカルフィットネス』と言うカタチで、健康増進・生活習慣病予防・怪我のリハビリ等々を目的とし、金曜日午後2時〜開催されています。

随時体験できます!
お問い合わせ先
健康増進施設『メディオ』
0554-22-1350

  • URL:https://yaplog.jp/rhythm_of_love/archive/4813
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山梨発信の楽しい健康安全郷育プログラムです。
リズミカルな音楽に合わせ、ケガや事故を防ぐための安全で効果的な体の使い方をマスターできます。
リズムオブラブのリズムは、生命の源である母親の心臓の鼓動が原点です。
親子のプログラムを基本に、誰もが生涯を通じて身近な場所で楽しめる内容を展開中です。幼児・学生、ファミリー、一般成人、障がい者、高齢者向けなどコースも充実。かけがえのない命を育む種を共に蒔きましょう。
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