簡単・おいしい・面白いをモットーに女性に嬉しいヘルシーアイディア料理を考案中です^^♪

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今年は管理栄養士の資格をとるために勉強中の身です 来年は外食産業の世界へ乗り込みます
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銀鮭のホイル焼き / 2006年06月08日(木)


和食が食べたーい!魚が食べたーい!と思って、ホイル焼きを作りました
ホイル焼きって手間隙かからないからいいよね

レ シ ピ
・銀鮭…70g(切り身、一枚)
・もやし
・しめじ

ゆずノンオイルドレッシング…大さじ1

アルミホイルに、鮭、野菜を一緒に入れ、包みこんで鍋で蒸し焼きにするだけです
鮭も野菜もほくほくして、とってもおいしいホイル焼き大好き
ご飯に合うよ〜(*´∀`*)
新しく買ったゆず風味のドレッシングもGOOでした

今日は、夜から友達と遊ぶのです

Posted at 13:24 / お魚 / この記事のURL
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