カロリー

2010年10月05日(火) 13時32分
午前中は頭痛がひどくて洗濯物を干した後、もう一眠り。

目が覚めたらタモさんがこんにちは。 

ボーっとしながらお昼ご飯作り。 レトルトのハッシュドビーフと食パン。

いつもなら食パン1枚で十分なのに、ダイエット中の今日に限ってもう1枚・・・。


明日の定期健診でまた痩せなさいって怒られるよ
妊婦だからって二人分食べていいわけじゃない。 せいぜいご飯を0.5杯分から2杯分多め程度。
栄養面も神経質にならなきゃいけないし、妊婦って大変だ。
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